Frostbite

เวลาเห็นนิ้วมือ นิ้วเท้า จมูก หรือใบหูของคนที่อยู่กลางอากาศหนาวจัดเริ่มซีดและชา บางคนจะรีบถูแรง ๆ เพราะเชื่อว่าแรงเสียดสีช่วยสร้างความร้อนและทำให้เลือดไหลกลับ วิธีนี้เหมาะแค่ในความรู้สึก แต่ไม่เหมาะกับเนื้อเยื่อที่อาจกำลังเกิดภาวะหิมะกัดหรือ frostbite เพราะบริเวณนั้นเย็นจัด เลือดมาเลี้ยงลดลง เซลล์บาดเจ็บและอาจมีผลึกน้ำแข็งเกิดขึ้น การบีบ นวด หรือถูแรงสามารถเพิ่มความเสียหายต่อเนื้อเยื่อที่เปราะอยู.. ดูเพิ่ม