Food

รายการอาหารที่ช่วยต่อต้านวัยสูงอายุซึ่งสามารถหาได้จากครัวของคุณเอง รายการนี้ประกอบด้วยอะโวคาโด, บลูเบอร์รี่, ขมิ้นชัน, แซลมอน, ผักโขม และอัลมอนด์ แต่ละชนิดของอาหารมีส่วนผสมที่มีประโยชน์ต่อสุขภาพและเสริมสร้างคุณภาพผิวพรรณให้ดีขึ้น ### อะโวคาโดอะโวคาโดเป็นแหล่งที่ดีของวิตามิน E, วิตามิน C และวิตามิน K นอกจากนี้ยังมีไขมันดีที่ช่วยในการลดคอเลสเตอรอลและป้องกันโรคหัวใจ วิตามิน E ช่วยปกป้องเซลล์ในร่างกาย.. ดูเพิ่ม

แมลงน้ำAhuautle ไข่แมลงน้ำชนิดนี้กินได้ที่ถูกเรียกว่าเป็น ‘คาเวียร์เม็กซิกัน’ Ahuautle ไข่แมลงน้ำชนิดนี้กินได้ที่ถูกเรียกว่าเป็น ‘คาเวียร์เม็กซิกัน’ ไม่รู้รสชาติของไข่แมลงน้ำนี้จะเหมือนกับไข่ปลาคาเวียร์หรือเปล่าก็ไม่รู้นะครับแต่ก็บอกว่ามันเหมือนกันกินแล้วรสชาติน่าจะคล้ายๆกันก็ถูไถกินเข้าไปดีกว่าไปกินไข่ปลาคาเวียร์แพงๆกินๆแล้วเข้าไปรวมอยู่ในท้องเหมือนกันนั่นแหละ เป็นเวลาหลา.. ดูเพิ่ม

รายชื่อร้านอาหารที่ดีที่สุดในเอเชียประจำปี 2023 ได้รับการประกาศออกมาแล้ว โดยร้านอาหารไทย 3 แห่งติดอันดับ 10 อันดับแรก และร้านอาหารไทยหนึ่งแห่งติดอันดับ 1 ของโลก ร้านอาหารที่ชนะคือ Le Du ตั้งอยู่ในกรุงเทพมหานคร ประเทศไทย Le Du เป็นร้านอาหารไทยสมัยใหม่ที่เชี่ยวชาญในการนำเสนออาหารไทยแบบดั้งเดิมด้วยเทคนิคสมัยใหม่ ร้านอาหารที่ติดอันดับ 10 อันดับแรก ได้แก่ Le Du (กรุงเทพมหานคร, ประเทศไทย)Sézanne .. ดูเพิ่ม

อาหารอะไรที่คุณชอบมากที่สุดเช่นอาหารที่คุณติดใจที่คิดว่ามันอร่อยมากๆถูกปากกินได้ทุกวันไม่มีเบื่อเข้ามาบอกและคอมเม้นต์กันบ้างนะค่ะแน่นอนเลยว่าคนเราชอบอาหารแต่ละอย่างที่ไม่เหมือนกันรสชาติที่ไม่เหมือนกันค่ะสามารถเข้ามาเม้นต์กันได้นะรออ่านอยู่ค่ะส่วนเมนูที่ชอบส่วนตัวเหรอค่ะที่เราชอบก็คือรสชาติหวานนิดเผ็ดหน่อยเช่นก๋วยเตี๋ยวต้มยำไข่มะตูม,หม่าล่าส่วนของหวานของโปรดก็คือ พวกเค้กchocolate,เครปcrepeรสไส้ต่า.. ดูเพิ่ม

ก็เป็นที่รู้ๆกันว่ามนุษย์เงินเดือนอย่างพวกเราๆจะมีเวลาพักต่อวันแค่เพียง 1 ชั่วโมงเท่านั้น แล้วซึ่งเวลาใน 1 ชั่วโมงจะหาอะไรกินแต่ละทีก็ยากเพราะมีเวลาจำกัด เลยต้องหาอะไรกินในบริเวณรอบข้างที่ใกล้ออฟฟิตเราที่สุด แต่อย่างว่าอะโน๊ะ!!! คนเราจะให้กินที่เดิมๆอาหารเดิมๆตลอด ก็ต้องมีเบื่อกันบ้างเป็นธรรมดา วันนี้เลยอยากจะแนะนำการไปกินอาหารที่ไกลออกจากออฟฟิตไปแต่มีเวลาจำกันอยู่ใน 1 ชั่วโมง ต้องกลับมาทำงานให้ท.. ดูเพิ่ม

เมื่อกล่าวถึงอาหารประเภทที่มีคาร์โบไฮเดรตต่ำ คุณอาจเคยได้ยินการรับประทานอาหารรูปแบบหนึ่งที่เรียกว่า คีโตเจนิค ไดเอต (Ketogenic Diet) ปัจจุบันผู้คนยังคงตั้งคำถามมากมายถึงอาหารประเภทนี้ อาหารคาร์โบไฮเดรตต่ำทุกตัวถือเป็นอาหารคีโตเจนิคหรือเปล่า? การทานอาหารด้วยวิธีนี้เป็นสิ่งที่ดีหรือไม่? อาหารคีโตเจนิคมีที่มาและประกอบอะไรบ้าง? ข้อดีข้อเสียของการทานอาหารชนิดนี้ได้แก่อะไรบ้าง? คลิปจาก จินตนาการความรู้ ดูเพิ่ม