Exercise

หลายคนพบเจอปัญหาที่ทำให้ความมั่นใจหมดลง จะทำยังไงให้ต้นขา หรือ ขา มีขนาดที่เล็กลง หมดไปเยอะกับเวลาการสรรหาวิธีจนรู้สึกท้อใจ วันนี้เรามีวิธีและความเข้าใจดี ๆ มาฝากกัน อยากคืนความมั่นใจให้กับตัวเองต้องรู้อะไรก่อนบ้างตามมา ตามมา... รู้จักองค์ประกอบของร่างกาย ถือเป็นสิ่งแรกที่อยากให้ทุกคนทราบเลยว่า องค์ประกอบของร่างกายโดยเฉพาะบริเวณขาจะประกอบไปด้วย -กระดูก ซึ่งกระดูกไม่สามารถที่จะไปเพิ่มหรือลดขนาดได้.. ดูเพิ่ม