Bristol Stool Scale

อึเป็นก้อนใหญ่หรือเม็ดเล็ก ร่างกายกำลังบอกอะไรเรา?
เรื่องการขับถ่ายอาจเป็นเรื่องที่หลายคนไม่ค่อยอยากพูดถึง เพราะดูเป็นเรื่องส่วนตัวและบางครั้งก็รู้สึกน่าอาย แต่จริง ๆ แล้ว “อุจจาระ” หรือที่เราเรียกกันง่าย ๆ ว่า “ขี้” หรือ “อึ” สามารถบอกข้อมูลบางอย่างเกี่ยวกับการทำงานของระบบขับถ่ายได้มากกว่าที่คิด ทั้งรูปร่าง ความแข็ง ความนิ่ม สี และความถี่ในการขับถ่าย หนึ่งในสิ่งที่สังเกตได้ง่ายที่สุดก็คือ รูปร่างและลักษณะของอุ.. ดูเพิ่ม