Blue Zones

หมู่บ้านโอกิมิในโอกินาวาไม่ได้ดังเพราะมี “สูตรลับอายุยืน” เพียงข้อเดียว แต่เป็นตัวอย่างของวิถีชีวิตที่รวมอาหารพอดี การขยับตัวทุกวัน และความสัมพันธ์ในชุมชนเข้าด้วยกัน โอกิมิ (Ogimi Village) อยู่ทางตอนเหนือของเกาะโอกินาวา ประเทศญี่ปุ่น พื้นที่แห่งนี้เป็นที่รู้จักในฐานะ “หมู่บ้านแห่งอายุยืน” และถูกพูดถึงบ่อยในบทสนทนาเรื่อง Blue Zones หรือพื้นที่ที่มีประชากรอายุยืนเด่นกว่าค่าเ.. ดูเพิ่ม