7 ชนิดอาหาร

ช่วงป่วยโควิด เป็นช่วงยุ่งยากลำบากมาก ไหนจะต้องหยุดงาน ขาดรายได้ แยกตัวเองอยู่อย่างโดดเดี่ยว การอยู่ การกินต้องระมัดระวังมากกว่าปกติ อาหารและเครื่องที่หมอแนะนำว่า ไม่ควรกินอย่างเด็ดขาด ช่วงป่วยโควิด คือ 1.อาหารรสจัด อาหารทอด อาหารมัน เช่น กะเพราไข่ดาว ข้าวผัด ผัดพริกแกง เพราะจะทำให้รู้สึกคันคอ เพิ่มอาการไอ 2.อาหารที่ย่อยยาก เช่น อาหารปิ้งย่าง เครื่องใน เนื้อวัว เนื้อหมู เพราะจะทำให้มีอาการคลื่นไส.. ดูเพิ่ม