ไม่ควรทาน

1.อาหารที่เป็นกรด และ อาหารรสเผ็ด แม้ในเวลาปกติร่างกายอาจตอบสนองต่อสารแคปไซซิน (Capsaicin) ซึ่งเป็นสารที่ให้รสชาติเผ็ด ในพริกได้ดี แต่เมื่อมีอาการท้องเสีย ลำไส้อาจไม่สามารถตอบสนองต่อสารนี้ได้ดีเท่าที่ควร จึงควรหลีกเลี่ยงการกินอาการที่เป็นกรดรวมถึงผลไม้รสเปรี้ยว เช่น ส้ม สับปะรด มะนาว และ อาหารที่มีรสเผ็ด จัด เช่น ยำ ส้มตำ อาหารที่มีส่วนผสมของพริกแกง เนื่องจากอาหารที่มีฤทธิ์เป็นกรด และ อาหารรสเผ็ด.. ดูเพิ่ม

อาหารที่มีน้ำตาลในปริมาณมาก เพราะน้ำตาลในเครื่องดื่มจะยิ่งเพิ่มความเสี่ยงของอาการอักเสบและการติดเชื้อในร่างกาย โดยเฉพาะกับผู้ป่วยที่มีภูมิคุ้มกันต่ำ อาจส่งผลต่อการทรงตัว หรือทำให้ป่วยหนักกว่าเดิมได้ ควรเลี่ยงอาหารน้ำตาลสูง หรืออาหารประเภทคาร์โบไฮเดรตเชิงเดี่ยว ที่ร่างกายนำไปเปลี่ยนเป็นน้ำตาลได้อย่างรวดเร็วด้วยเหมือนกัน เช่น คุกกี้ ซีเรียลเคลือบน้ำตาล ลูกกวาด ขนมหวาน ช็อกโกแลต ขนมปัง แครกเกอร์ น้ำ.. ดูเพิ่ม

แอลกอฮอล์ + ทุเรียน = ร้อนในรุนแรง เครื่องดื่มแอลกอฮอล์ มีผลทำให้ร่างกายร้อนขึ้น เมื่อเจอกับทุเรียนซึ่งมีชัลเฟอร์สูง ยิ่งทำให้เกิดความร้อนรุนแรงขึ้นในกระเพาะ เป็นเหตุให้เกิดอาการช็อกได้ เพราะในทุเรียนมีกำมะถันอยู่มาก ซึ่งกำมะถันเป็นสารที่ละลายได้ดีในแอลกอฮอล์ทำให้สารนี้เข้าสู่กระแสเลือดได้รวดเร็ว ทำให้เมาเร็ว และก่อให้เกิดความผิดปกติต่อระบบการหายใจได้ นอกจากนี้การกินทุเรียนพร้อมกับแอลกอฮอล์ร่างกา.. ดูเพิ่ม

ถ้าพูดถึง ห้างสรรพสินค้า หลายๆคนจะนึกถึงของกินหลากหลายชนิดที่วางขายอยู่ในนั้น แต่รู้หรือเปล่าว่าบางอย่างก็ไม่ควรซื้อมากิน . 1.เนื้อสัตว์บด ต้องบอกก่อนเลยว่าเนื้อสัตว์บดเป็นเนื้อที่เรานั้นไม่ได้เลือกสรรด้วยตัวเอง แล้วแน่นอนว่าเราไม่สามารถรู้ได้ว่าเป็นเนื้อที่สดใหม่หรือของค้างเหลือในแต่ละวันหรือเปล่า !!ด้วยเหตุนี้เลยมีความเสี่ยงต่อการปนเปื้อนและสารตกค้างในอาหาร!! ✔ฉะนั้นควรที่จะเรื่องเนื้อหมูมาบดเอง.. ดูเพิ่ม

1. ตูดไก่ สายชอบกินตูดไก่ปิ้งต้องอ่านเลย ตูดไก่จุดรวมแบคทีเรีย เป็นโกดังแบคทีเรียเลยทีเดียว เพราะส่วนนี้จะมีอวัยวะน้ำเหลือง วึ่งมีแมคโครฟาจ (Macrophage) และยังเป็นสถานที่ที่มีไขมันและคอเลสเตอรอลที่เป็นอันตรายต่อสุขภาพ ไม่ดีต่อผู้ป่วยโรคหลอดเลือดหัวใจหรือไขมันในเลือดอีกด้วย 2. หัวไก่ ส่วนบริเวณหัวหรือคอไก่เป็นแหล่งรวมของสารพิษหลายชนิด และไม่ควรรับประทานเป็นประจำ ดดยหัวไก่มีคอเลสเตอรอลสูง ซึ่งอาจเพ.. ดูเพิ่ม

อาหารที่กินแล้วทำให้ตายไว เรียกได้ว่าอาหารนั้นมีอยู่มากมายหลายประเภททั้งให้ประโยชน์และให้โทษวันนี้เราจะพามาดู 10 อาหารที่ยิ่งกินยิ่งส่งผลเสียต่อร่างกายเรา อาหารที่เป็นสารก่อมะเร็งมากที่สุดอันตรายมากถึงชีวิต 1. ไข่เยี่ยวม้า ไข่เยี่ยวม้ามี ตะกั่วค่อนข้างสูง ตะกั่วทำให้การดูดซึมแคลเซียมน้อยลง กินบ่อยๆ จะเสี่ยงโรคกระดูกโปร่งบาง และอาจได้รับพิษตะกั่ว เช่น สมองเสื่อม เป็นหมัน ฯลฯ 2. ปาท่องโก๋ กระบวนการท.. ดูเพิ่ม

อาหารที่กินแล้วทำให้ตายไว เรียกได้ว่าอาหารนั้นมีอยู่มากมายหลายประเภททั้งให้ประโยชน์และให้โทษวันนี้เราจะพามาดู 10 อาหารที่ยิ่งกินยิ่งส่งผลเสียต่อร่างกายเรา อาหารที่เป็นสารก่อมะเร็งมากที่สุดอันตรายมากถึงชีวิต 1. ไข่เยี่ยวม้า ไข่เยี่ยวม้ามี ตะกั่วค่อนข้างสูง ตะกั่วทำให้การดูดซึมแคลเซียมน้อยลง กินบ่อยๆ จะเสี่ยงโรคกระดูกโปร่งบาง และอาจได้รับพิษตะกั่ว เช่น สมองเสื่อม เป็นหมัน ฯลฯ 2. ปาท่องโก๋ กระบวนการท.. ดูเพิ่ม