ไข่ระเบิด
ไข่ระเบิด (สุดยอดเมนูให้คุณค่าทางโภชนาการ)
วันนี้ชวนเพื่อน ๆ ทำเมนูเอาใจเด็ก ๆ กันค่ะ กับเมนู "ไข่ระเบิด" ที่อุดมไปด้วยคุณค่าทางโภชนาการ และยังอร่อยมากอีกด้วยค่ะ คราวนี้ใครไม่ชอบทานผัก อาจเปลี่ยนใจเมื่อเจอเมนูนี้ เราไปดูกันเลยค่ะ ส่วนผสมและวัตถุดิบ 1. ไข่ไก่ 1-2 ฟอง (หรือตามต้องการ) 2. หมูสับ 150 กรัม 3. แครอทหั่นเต๋า 2 ชต. 4. ข้าวโพดอ่อนหั่นพอคำ 2 ชต. 5. มะเขือเทศหั่นเต๋า 2 ชต. 6. ถั่วฝักยาวหั่นเล็ก 2 ชต. 7. กระเทียมสับ 1 ชต. 8. ต้นหอมซอ.. ดูเพิ่ม