ไข่กระทะ

หลายคนกินแต่ไข่กระทะเป็นมื้อเช้าก็อิ่มแล้ว แถมยังมีคุณค่าทางโภชนาการมากมาย ในไข่จะอุดมไปด้วยวิตามิน และแร่ธาตุต่าง ๆ ช่วยลดความดันโลหิต เป็นแหล่งโปรตีน และยังเป็นอาหารที่เหมาะสำหรับผู้ที่ต้องการควบคุมน้ำหนักอีกด้วย แต่เรา...ทำไมไม่อิ่มนะ วันนี้ไปซื้อไข่กระทะที่ตลาดมา ชุดนี้ 40 บาท ไข่ 2 ฟอง ร้านนี้น่าจะใช้ไก่ยอ ไก่สับเพื่อลดต้นทุน ไม่ได้ใส่เนย แต่ก็ดีกว่าใส่มาการีน ถ้าร้อน ๆ นะ จะทำให้อร่อยขึ้นเยอ.. ดูเพิ่ม

ไข่เป็นโครงสร้างการสืบพันธุ์ที่เกิดจากสัตว์ตัวเมีย โดยทั่วไปจะประกอบด้วยเปลือกป้องกัน เยื่อหุ้มเซลล์ และส่วนประกอบต่างๆ เช่น ไข่แดงและไข่ขาว ไข่จะได้รับการปฏิสนธิจากภายในและวางภายนอก ไข่ยังเป็นแหล่งอาหารอเนกประสงค์สำหรับมนุษย์ อุดมไปด้วยโปรตีนและสารอาหาร สามารถเตรียมอาหารรังสรรค์ได้หลายวิธี ทำให้เป็นวัตถุดิบหลักในอาหารทั่วโลก ไข่กระทะมีประโยชน์หลายอย่างและสามารถปรุงรสด้วยเกลือ พริกไทย และสมุนไพรห.. ดูเพิ่ม

ตอนเช้า วันเสาร์-อาทิตย์และวันหยุด ณ หาดแหลมเจริญ อ.เมือง จ.ระยอง จะคราคร่ำไปด้วยรถฟู้ดทรัค ชิคๆ เก๋ๆ ให้นักท่องเที่ยว และประชาชนได้มาพักผ่อนหย่อนคายกับอาหารอร่อย บรรยากาศดีๆ รับลม ชมทะเลไปพร้อมๆ กับเล่นน้ำที่ชายหาดได้ด้วย In the mornings on Saturdays and Sundays and holidays. At Laem Charoen Beach, Mueang District, Rayong Province, there will be lots of chic and chic food trucks. The tourists and.. ดูเพิ่ม

ไข่กระทะ By K Channel เพื่อนๆสามารถทำท่านเองได้นะครับ ทำง่ายๆ ดูเพิ่ม

สวัสดีค่ะ ช่วงนี้บ้านเราก็เริ่มหนาวแล้วเนอะ เวลาตื่นเช้ามาก็รู้สึกสดชื่นและอยากทานไข่กระทะมาก สามีผู้แสนดีเลยจัดให้ รื้อของในตู้เย็นออกมา มีอะไรก็ใส่ๆไป ไปดูส่วนผสมกันเลยค่ะ ไข่ไก่, ไส้กรอก, หมูสับ, มะเขือเทศ, หอมใหญ่, กระเทียม, น้ำปลา, น้ำมัน วิธีทำ 1.ผัดเครื่องที่จะเอาไว้โยหน้าก่อนนะคะ - เอาหมูสับผัดกับกระเที่ยมให้สุกปรุงรสด้วยน้ำปลา - หอมใหญ่ผัดกับไส้กรอกให้หอม 2.ตั้งกระทะ พอน้ำมันร้อนก็ใส่ไข่.. ดูเพิ่ม