ไขมันในเลือด
กำลังใจที่ดีจากคนไข้
กำลังใจที่ดีจากคนไข้ เคสแรกเช้านี้ หญิงวัย70ปี เป็นความดัน เบาหวาน ไขมัน ถึงขนาดต้องฉีดอินซูลิน ลดน้ำตาลในเลือด คราวที่แล้วน้ำตาล241 และความดัน162/89 วันนี้น้ำตาล108 ความดัน136/70 หมอถามด้วยความแน่ใจ อยู่ที่บ้าน คุมอาหารจริงหรือเปล่า เพราะกลัวตัวเลขที่เจาะออกมามันฟลุ๊ค คนไข้ตอบมาอย่างตั้งใจว่า คุมจริงค่ะ กินตามที่หมอบอกเลย ที่หมอบอก5 ข้อ หมอทวนให้ คนอื่นๆได้อ่านกันนะครับ 1.เปลี่ยน ข้าวเป็นข้าวกล้อ.. ดูเพิ่ม
ผอมก็ไขมันสูงได้
หลายคนเข้าใจว่า คนอ้วนเท่านั้น ที่มีไขมันในเลือดสูง ไม่จริงเสมอไปนะครับ คนผอม ก็ไขมันในเลือดสูงได้ ...เพราะไขมันในเลือด ไม่เท่ากับ ไขมันที่พุงดังนั้น เพื่อลดความเสี่ยงโรคหลอดเลือดหัวใจและสมอง ออกกำลังกินแล้วต้องออกกำลังกาย รวมถึงกินไขมันดีไล่ไขมันเลว ด้วยนะครับ ดูเพิ่ม
ยังไงก็เถียงหน่อย
เคสคุณลุง67ปี มารับยาประจำ ทั้งโรค ความดันสูงและไขมันในเลือดสูง รอบนี้มาฟังผลเลือดด้วยปรากฏว่าไขมันสูงกว่าเก่า ไขมันตัวเลวที่อุดตันหัวใจก็สูงมากถึง 178 เสียงที่จะเป็นโรคหลอดเลือดหัวใจตีบ จึงแนะนำให้ลดอาหารทอด ของมันๆ คุณลุงพยักน่ารักพร้อมทั้งบนพิมพ์คำว่าเพราะของทอดแน่ๆ หมอก็นึกดีใจที่คุณลุงทราบต้นเหตุแล้วถ้าจะเอาไปปรับตัว แต่.... คุณลุงพูดไปอีกว่า มันเลือกอาหารไม่ได้เขาเป็นคนซื้อให้ หมอก็เลยเสนอว.. ดูเพิ่ม
ขอบคุณข้าวเหนียวหน้ากุ้ง
เคสนี้หมอต้องขอให้เครดิต ข้าวเหนียวหน้ากุ้ง ที่ทำให้คนไข้มาหาหมอ เคสผู้ป่วยหญิง69ปี เป็นโรคไขมันสูง มารับยาต่อเนื่อง ครั้งล่าสุดเมื่อสองปีที่แล้ว ความดันก็สูง183/77 วัดซ้ำได้ 154/65 แต่ว่าเธอคิดว่าจะคุมอาหาร หมอก็เลยไม่ได้ให้ยาความดันไป แต่ให้วัดความดันที่บ้านแล้วจดมา เธอหายไปสามปีกว่า อ้างว่าเพราะช่วงโควิด ไม่อยากมาหาหมอ แต่ก็ไม่ได้ไปซื้อยาทานจากร้านขายยา วันนี้มาด้วยอาการมึนศีรษะ แต่เป็นมากช่วง.. ดูเพิ่ม
งดเค็ม งดทอด แล้วงดอะไรอีกน้อ?
เคสผู้ป่วยหญิง 56ปี มารับยาต่อจากโรงพยาบาล ด้วยโรคความดันสูงและไขมันในเลือดสูง หลังจากซักถามประวัติเรียบร้อย หมอก็จะเดินไปตรวจร่างกาย เอาหูฟังไปฟังปอดและหัวใจคนไข้ ที่ข้างตัวคนไข้ เพราะข้างหน้าหมอมีพลาสติกกั้นเอาไว้ จึงต้องเดินไปข้างๆ พร้อมทั้งแนะนำการดูแลสุขภาพไปด้วย หมอกอล์ฟแนะนำเลย ว่า ให้งดอาหารเค็ม เช่น ปลาทู ปลาเค็ม ปลาสลิด กะปิ ไข่เค็ม ปลาร้า นอกจากนี้ยังงดของทอดทุกชนิด เช่น กล้วยแขก ไก่ทอ.. ดูเพิ่ม
ไขมันในเลือดสูง..ลดไม่ยาก
วันนี้เราจะมารู้จัก โรคไขมันในเลือดสูง โรคไขมันในเลือดสูง มักจะมีเพื่อนซี้ชื่อโรคความดัน และโรคเบาหวานมาอยู่ร่วมด้วย ซึ่งไขมันมี4 ตัวที่จะกล่าวถึงในที่นี้ คือ คอเลสเตอรอล HDL LDL และไตรกลีเซอร์ไลด์ ซึ่งคอเลสเตอรอล คือ ผลรวมของHDL LDL ไตรกลีเซอร์ไลด์ ในที่นี้จะเน้นพูดเรื่องไขมันHDL และLDL HDL เป็นไขมันชนิดดี มีโมเลกุลใหญ่ โมเลกุลของไขมันชนิดดีนี้จะไม่ได้ไปอุดตันในร่างกายของเรา แต่จะช่วยดูดซึมไขมันช.. ดูเพิ่ม
3โรคจบ ไขมันในเลือดสูง กระเพาะอาหาร น้ำตาลในเลือดสูง
แก้วเดียวจบ!!3โรคจบ ไขมันในเลือดสูง กระเพาะอาหาร น้ำตาลในเลือดสูง l Easy home สวัสดีค่าวันนี้นุ้กและทีมงานeasy home นำน้ำดื่มสมุนไพรอีกหนึ่งตัวที่ลดไขมันในเลือดสูง กระเพาะอาหาร น้ำตาลในเลือดสูง ซึ่งตัวนี้สามารถทำง่ายแนะนำให้ทานตอนร้อนๆๆน่ะค่าจะช่วยในการลดน้ำหนักได้อีกด้วย เพราะน้ำอุ่นจะเป็นตัวทำให้ลดน้ำหนักในตัวเราไปดูกันค่า ดูเพิ่ม
3โรคจบ ไขมันในเลือดสูง กระเพาะอาหาร น้ำตาลในเลือดสูง
แก้วเดียวจบ!!3โรคจบ ไขมันในเลือดสูง กระเพาะอาหาร น้ำตาลในเลือดสูง l Easy home สวัสดีค่าวันนี้นุ้กและทีมงานeasy home นำน้ำดื่มสมุนไพรอีกหนึ่งตัวที่ลดไขมันในเลือดสูง กระเพาะอาหาร น้ำตาลในเลือดสูง ซึ่งตัวนี้สามารถทำง่ายแนะนำให้ทานตอนร้อนๆๆน่ะค่าจะช่วยในการลดน้ำหนักได้อีกด้วย เพราะน้ำอุ่นจะเป็นตัวทำให้ลดน้ำหนักในตัวเราไปดูกันค่า ดูเพิ่ม
5 สัญญาณอันตราย ไขมันอุดตันเส้นเลือด
ถึงจะผอมหุ่นเพรียวแต่อย่าได้ชะล่าใจไป มีสิทธิ์เป็นโรคนี้เหมือนกันนะ ต้องระวังกันแล้ว ไขมันในเลือดเป็นส่วนของไขมันที่ละลายอยู่ในกระแสเลือด เป็นคนละส่วนกับไขมันที่สะสมอยู่ใต้ผิวหนังตามส่วนต่างๆ ของร่างกาย ฉะนั้นคนอ้วนจึงไม่จำเป็นต้องมีไขมันในเลือดสูงเสมอไป และ คนผอมก็อาจจะมีไขมันในเลือดสูงได้เช่นกัน แต่ก็มีโอกาสที่ไขมันในเลือดสูงจะกลายเป็นไขมันอุดตันในเส้นเลือด และก่อให้เกิดโรคต่างๆ ตามมาด้วย ลองมาด.. ดูเพิ่ม
