หน้าแรก ตรวจหวย เว็บบอร์ด ควิซ Pic Post Page หาเพื่อน Chat หาเพื่อน Line หาเพื่อน Skype อัลบั้ม แต่งรูป คำคม Glitter สเปซ ไดอารี่ เกมถอดรหัสภาพ เกม วิดีโอ คำนวณ การเงิน
ติดต่อเว็บไซต์ลงโฆษณาลงข่าวประชาสัมพันธ์แจ้งเนื้อหาไม่เหมาะสมเงื่อนไขการให้บริการ

ไขมัน

สมุนไพร สูตรล้างไขมัน
สมุนไพรล้างไขมัน ใครที่ท้องผูกถ่ายไม่ออกรู้สึกอึดอัดต้องพึ่งยาถ่ายเป็นประจำลองหันมารับประทานสมุนไพรพื้นบ้าน ซึ่งเป็นทางเลือกของคนที่ขับถ่ายยาก และปลอดภัย สรรพคุณ : ลดไขมันในเส้นเลือด​ ล้างลำไส้ ไขมันอุดตัน แก้ความดันโลหิตสูง-ต่ำ เป็นยาระบายแก้ท้องผูก ส่วนผสม : ประกอบด้วย เก็กฮวย-พุทราจีน-กระจี๊ยบ-คำฝอย-เห็ดหูหนูดำ-ขิงแก่-ฝักมะขามแขก-มะตูม-หญ้าหวาน-ปกกะบิด วิธีใช้ ยา 1 ห่อ ต่อน้ำ 2 ลิตร ดื่มได้ทั้ง.. ดูเพิ่ม
อาหาร “ไขมัน” ที่ดีต่อกายและใจ
อาหาร “ไขมัน” ที่ดีต่อกายและใจ มีอะไรบ้าง สำหรับวันนี้จะขอพาทุกท่านมาทำความรู้จักอาหารที่อุดมไปด้วยไขมัน รสชาติอร่อยถูกปาก แถมยังดีต่อหัวใจ เพราะช่วยลดความเสี่ยงในการเป็นโรคหัวใจ และหลอดเลือดต่างๆ ได้เป็นอย่างดีอีกด้วย อาหาร “ไขมัน” ที่ดีต่อหัวใจ 1. น้ำมันเมล็ดชา น้ำมันเมล็ดงาม้อน น้ำมันไนเจอร์ ส่วนน้ำมันเมล็ดชา น้ำมันเมล็ดงาม้อน น้ำมันไนเจอร์ สามารถนำมาประกอบอาหาร ได้ทั้ง.. ดูเพิ่ม
กินไขมันอย่างไรให้ได้ประโยชน์
“ไขมัน” เป็นสารอาหารที่จำเป็นต่อร่างกาย แต่หากได้รับมากเกินไปจะทำให้ร่างกายได้รับโทษ มีปัญหาเรื่องน้ำหนักเกิน ไขมันอุดตันในหลอดเลือด และเกิดโรคอ้วนได้ อย่างไรก็ตามการเลือกรับประทานไขมันชนิดที่เหมาะสมก็มีความสำคัญ เรามาดูกันดีกว่าค่ะว่ากินไขมันอย่างไรถึงจะดีต่อร่างกาย ไขมันเป็นสารอาหารที่มีความจำเป็นต่อการดำรงชีวิตของมนุษย์ เพราะเป็นแหล่งพลังงาน ช่วยละลายและดูดซึมวิตามินหลายชนิด ให้ควา.. ดูเพิ่ม
5 อาหารจานด่วนที่สามารถเพิ่มพุงให้คุณอย่างไม่รู้ตัว
ในช่วงเวลาพักกลางวันที่เร่งรีบ หรือวันที่คุณอยากจะทานอะไรง่ายๆในช่วยมื้อเย็น อาหารจานด่วน หรืออาหารจานเดียว มักเป็นทางเลือกที่ดีที่สุด เพราะมันทำให้คุณอิ่มท้อง และไม่ต้องยุ่งยากกับการสั่งอาหารหลายอย่าง แต่อาหารที่อร่อย และรวบรวมทุกรสชาติเอาไว้อยู่ในจานเดียวนั้น แน่นอนว่าจะต้องประกอบด้วยวัตถุดิบที่ไม่ค่อยจะดีกับสุขภาพสักเท่าไหร่ และคุณเองก็คิดว่า รับประทานแค่จานเดียวเอง คงไม่เป็นไรหรอก แต่หารู้ไม่.. ดูเพิ่ม
เส้นผมกับโซดาไฟ??
เมื่อทำการทดลองกับโซดาไฟ มาทำความรู้จักกับน้ำยาล้างท่อหรือโซดาไฟกันสักเล็กน้อย ซึ่งมันก็คือโซเดียมไฮดรอกไซด์นั่นเอง หากพลิกดูรายละเอียดที่ด้านหลังผลิตภัณฑ์น้ำยาล้างท่อสองสามยี่ห้อจะพบว่ามีคำว่า โซเดียมไฮดรอกไซด์อยู่ วันนี้ไม่พูดเยอะเจ็บคอ ไปดูกันเลยค่าาา 1.เตรียมแก้วมา 1 ใบ 2.เทโซดาไฟแบบผงลงไปในแก้ว และเติมน้ำครึ่งแก้ว 3.ทดลองใส่เส้นผมลงไป 4.น้ำในแก้วเริ่มเดือดและเดือดมากขึัน จับที่แก้วมีความร้อน.. ดูเพิ่ม
เตือนภัย!!! น้ำมันหมูอันตรายยังไง มาดูกัน
หลังจากการผ่าบายพาสเส้นเลือดหัวใจของผู้ป่วย นายแพทย์วรุตม์ พิสุทธินนทกุล แพทย์โรงพยาบาลหาดใหญ่ ได้โพสการติดตามรักษาอาการของคนไข้รายหนึ่ง ซึ่งคนไข้รายดังกล่าว มีค่าไขมันเลวในเลือดสูงผิดปกติ คือ อยู่ที่ 215 (นี่คือค่าที่สูงมาก เสี่ยงเป็นโรคหัวใจตีบอีกรอบ) โดยผู้ป่วยรายนี้ จริงๆ แล้ว เคยผ่าตัดไปหลายปี ผลเลือดดีมาตลอด จนกระทั้งเมื่อรอบที่ผ่านมา คนไข้พยายามหาความรู้เพื่อดูแลสุขภาพของตนเอง เลยเปลี่ยนจาก.. ดูเพิ่ม
ก่อนฉีดฟิลเลอร์และไขมันต้องรู้อะไรบ้าง มาตามคำตอบกัน?
การฉีดฟิลเลอร์นับว่าเป็นความต้องการในเหล่ารักความงามที่ไม่ว่าจะหญิงหรือชาย ฟิลเลอร์ก็ถูกเลือกให้เข้ามาอยู่ในบทบาทสำคัญที่เติมเต็มหรือซ่อมแซม ซึ่งในบทความนี้จะมีอะไรน่าสนใจกับฟิลเลอร์ที่คุณต้องรู้บ้างพบกันได้ในบทความนี้เลย… ฟินเลอร์คืออะไรและทำมาจากอะไร ฟินเลอร์- ตามชื่อแล้วก็คือสารเติมเต็ม คำว่าเติมเต็มโดยปกติกระบวนการ Aging process ของใบหน้าเวลาที่แก่ตัวขึ้นเกิดอะไรกับผิวเราบ้าง? เริ่มรู้.. ดูเพิ่ม
เปรียบเทียบระหว่างฉีดฟิลเลอร์กับฉีดไขมันควรฉีดแบบไหนดี
สำหรับใครที่สงสัยว่าฉีดฟิลเลอร์หรือไขมันดีกว่ากันสำหรับบทความนี้เราก็จะพาไปดูว่าระหว่างการฉีดฟิลเลอร์และฉีดไขมันแบบไหนดีกว่ากันใครที่กำลังตัดสินใจจะทำอะไรอยากให้เธอจากข้อมูลนี้กันก่อนนะ ราคา ขออธิบายก่อนว่าจะต้องเป็นของที่ปลอดภัยได้มาตรฐานมี(อย.) สิ่งที่เรามักจะเห็นได้ชัดเลยก็คือในเรื่องของราคา ฟิลเลอร์ที่เป็นไขมันตนเอง เวลาที่นำมาเติมเต็มเราจะได้ใส่มันที่มีต้นทุนที่ต่ำกว่าซึ่งเติมได้หลาย ซีซี เล.. ดูเพิ่ม
ระยะเวลาหลังการฉีดไขมันที่ต้องอยู่กับอาการบวม
ถือเป็นปัจจัยแรก ๆ ที่ การทำศัลยกรรมทุกสิ่งจะพบเรื่องของอาการบวม ที่หลายคนก็กังวลไม่น้อย ตั้งคำถาม จนบ้างก็จิตตกกับภาวะสภาพที่บวมใหญ่ บวมนาน เป็นภาพที่มองแล้วรู้สึกอึดอัดเมื่อไหร่จะหาย บวมแบบนี้ปกติหรือผิดปกติ เรียกได้ว่าร้อนรนกับภาวะอาการบวมนี้ วันนี้เราจะพาไปหาคำตอบดูว่าระยะเวลาหลังการฉีดไขมันที่ต้องอยู่กับอาการบวม การฉีดไขมันบวมกี่วันกันแน่ ขออธิบายว่าการบวมของแต่ละคนไม่เท่ากัน โดยค่าเฉลี่ยปกต.. ดูเพิ่ม
4 เคล็ดลับเผาผลาญไขมัน ลดน้ำหนักอย่าง รวดเร็ว
มีคนเป็นจำนวนมากที่ต้องการมองหาวิธีการลดน้ำหนัก ด้วยสูตรที่เร่งรัด รวดเร็ว แต่บางคนก็หันมาทานคลีน เน้นรับประทานผัก อาหารเพื่อสุขภาพ แต่ในความเป็นจริงแล้วร่างกายกลับไม่ได้ทำให้ รู้สึกว่า มันเผาผลาญแล้ว มันละได้จริงแล้ว แต่ในทางกลับกันยังคงมีผลเสียต่อการขาดบางอย่างไป ซึ่งวันนี้เราจะมาขอแนะนำอาหารที่เหมาะสมแก่ผู้ที่ต้องการเผาผลาญและลดไขมันแบบรวดเร็วกัน 1.โปรตีน โปรตีนสำหรับการจัดอันดับพบได้ในงานวิจั.. ดูเพิ่ม
พุงป่องเกิดจากอะไร? และมีวิธีแก้ไขได้อย่างไร?
ทำไมคนบางคนถึงพุงป่องทั้ง ๆ ที่ไม่ใช่คนอ้วน?เราต่างเคยสงสัยว่า ทำไมบางคนผอมแต่พุงป่องในขณะที่คนอ้วนพุงเหลวแต่ไขมันมาก...วันนี้เราจะพาไปหาคำตอบกับ พุงป่องเกิดจากอะไร? และมีวิธีแก้ไขได้อย่างไร? ก่อนอื่นต้องขออธิบายก่อนว่าพุงป่อง สามารถแบ่งออกได้เป็น 2ช่วง คือ พุงป่องล่าง และ พุงป่องบน พุงป่องล่างเกิดขึ้นได้จากหลายสาเหตุมีตั้งแต่หนังหย่อน ในผู้หญิงหลังคลอด การรับทานอาหาร พุงป่องล่างจะเกิดขึ้นได้เนื่.. ดูเพิ่ม
ดูดไขมันทั้งตัว ในครั้งเดียวทำได้จริงหรือไม่?
หลายคนมักเข้าใจผิดกับการดูดไขมันบ้างก็เข้าใจว่า...ถ้ากระชากเอาไขมันของฉันที่มีอยู่ออกไปทั้งหมดฉันจะสวย จะหล่อและดูดีมากแน่ ๆ วันนี้จะมาไขข้อความเข้าใจแบบผิด ๆ ออกไปสิ้นซาก ต้องบอกก่อนว่า การทำศัลยกรรมดูดไขมันต้องอาศัยความเป็นไปได้หลายส่วน โดยแพทย์ผู้เชี่ยวชาญจะคอยให้คำปรึกษาอย่างตรงไปตรงมาเพื่อให้เกิดประโยชน์สูงที่สุดกับผู้ที่ต้องการเข้ารับการดูดไขมัน... กรณีที่มีผู้เสียชีวิต จากการดูดไขมัน ก็ถือ.. ดูเพิ่ม
เริ่มอ้วนเมื่อไหร่ รู้ได้ทันที
การที่เราจะเริ่มรู้สึกว่าตัวเองอ้วนหรือไม่นั้นหรือไม่ใช่เรื่องยากมากเท่าไหร่แล้วใช้เพื่อนข้างๆตอบดูก็ได้นะ 555 หรือไม่เพียงแค่เห็นรูปร่างของตัวเองคนเองก็ไม่ต้องไปขอความช่วยเหลือจากเพื่อนที่ไหนแล้วล่ะ ถูกไหม? วันนี้เราก็มีวิธีเด็ดๆมาแนะนำวิธีการตรวจสอบว่าคุณหรือคนรอบข้างของคุณมีภาวะอ้วนหรือไม่จะมีวิธีอะไรถ้ามาหาคำตอบกันเลยดีกว่าเพียงแค่มองดูด้วยสายตาอย่างเดียวอาจไม่เพียงพอแล้วในปัจจุบันนี้ ดังนั้น.. ดูเพิ่ม
ไขมันอาจเพิ่มได้ ลดได้ แต่ต้องมีสติ
ปฎิเสธไม่ได้ที่กว่าผลการค้นหาเรื่องไขมันจะลดน้อยลงและในทุก ๆ วินาทีมีคนต่างก็ต้องการคำตอบที่ชัดเจนว่าสรุปแล้วไขมันนั้นดีและมีโทษไปในทิศทางไหนบ้าง ควรงดหรือไม่ควรขาดยังไง วันนี้เราได้ใส่คำตอบมาไว้ในบทความนี้แล้ว ไขมันดี ไขมันไม่ดี สำหรับไขมันดีนั้นจะคอยทำหน้าที่รักษาความสะอาดให้กับร่างกายอยู่เสมอ จะคอยขจัดไขมันที่เกาะอยู่ตามผนังเส้นเลือดไปที่จุดศูนย์กลางใหญ่ก็คือตับ และขับออกทางน้ำดี ส่วนไขมันไม่ด.. ดูเพิ่ม
ไขมันช่องท้อง ภัยเงียบที่คืบคลานมาพร้อมกับโรคภัย
ไขมันช่องท้องอันตรายที่สุด แม้น้ำหนักตัวจะพอดี แต่ก็ไม่ได้การันตีว่า คุณจะไม่อ้วน ถ้าคุณมีภาวะไขมันสะสมในช่องท้องมากเกินไป ไขมันเหล่านี้จะส่งผลอันตรายต่ออวัยวะ เพราะไขมันในช่องท้องสามารถละลายเข้าสู่กระแสเลือดไปสะสมที่อวัยวะต่าง ๆ ได้ ซึ่งไขมันลักษณะนี้จะเกิดขึ้นได้อย่างไร จะส่งผลโดยตรงต่ออวัยวะส่วนไหน และควรจะต้องระวังอย่างไรบ้าง ไปร่วมรู้คำตอบกันดีกว่า ไขมันในช่องท้องคืออะไร (?) ไม่ว่าจะเป็นไขมัน.. ดูเพิ่ม
รู้ได้อย่างไรว่ามีไขมันทรานส์ (Trans fat) ?
ต้องบอกก่อนว่าในกฎหมายอเมริกาตอนนี้ระบุค่อนข้างชัดเจนว่าห้ามใช้ไขมันทรานส์ แต่ในปริมาณที่น้อยมันเลี่ยงกฎหมายถ้าในอาหารชนิดนั้นมีปริมาณไขมันทรานส์น้อยกว่า 0.5 กรัม ในพอร์ตชั้นของอาหารนั้นเขาจะสามารถระบุว่าไขมันทรานส์เป็น 0 ได้ ดังนั้นค่อนข้างยากที่เราจะทราบได้ว่ามีหรือไม่มี เพียงแต่คงต้องเลี่ยงอาหารที่แปรรูป โดยเฉพาะอาหารที่น่าสงสัยว่าผ่านอุณหภูมิความร้อนสูงไหมหรือใช้เป็นพวก มาร์การีน เนยเทียม ครี.. ดูเพิ่ม
5 เครื่องดื่ม ถ้าอยากลดไขมันได้อย่างเห็นผล
มีหลากหลายเครื่องดื่มที่ไม่แนะนำคนที่กำลังลดไขมันดื่ม ไม่ว่าจะเป็นน้ำผลไม้บรรจุกล่อง น้ำปั่น ชา กาแฟ เครื่องดื่มเกลือแร่ น้ำอัดลม เป็นต้น ซึ่งเครื่องดื่มเหล่านี้ล้วนมีส่วนทำให้การลดไขมันไม่เกิดผลดีเท่าที่ควร วันนี้เราจึงขอนำ 5 เครื่องดื่มที่แนะนำให้คนที่กำลังอยู่ในช่วงลดน้ำหนักหรือลดไขมันมาบอกให้ได้ทราบกันค่ะ เพื่อให้เป้าหมายที่วางไว้สำเร็จอย่างที่ตั้งใจไว้นั่นเอง มาดูกันค่ะว่ามีเครื่องดื่มชนิดใด.. ดูเพิ่ม
5 เคล็ดลับลด “ไขมันหน้าท้อง” อย่างไรให้ได้ผล
เอวคอดๆ ไม่ได้มีไว้ใส่เสื้อเอวลอย หรือโชว์กล้ามหน้าท้องเพื่อความสวยงามอย่างเดียวเท่านั้น แต่รอบเอวที่เกินขนาดมาตรฐานยังบ่งบอกถึงความเสี่ยงที่เพิ่มขึ้นของหลายๆ โรค ไม่ว่าจะเป็นโรคอ้วน โรคหัวใจ หรือไขมันในเลือดสูง ดังนั้นการลดไขมันหน้าท้องจึงเป็นเรื่องที่เราควรให้ความสำคัญ แต่เราทราบดีว่ามันไม่ง่าย เรามีเคล็ดลับลดไขมันหน้าท้องง่ายๆ มาฝากกัน รู้จักไขมันหน้าท้อง ก่อนที่จะลดไขมันหน้าท้องลง ก็ทำความรู้.. ดูเพิ่ม
กินมันล้างมัน:กินในแบบไม่ขาดสารอาหาร
สวัสดีชาวโพสต์จัง ว่าด้วยเรื่องความอ้วนที่หลายคนต่างก็ให้ความสำคัญ สำคัญตรงไหน...สำคัญตรงที่ว่าอ้วนแล้วจะลดยังไง เพราะอ้วรแล้วมันไม่ดีต่อสุขภาพเอาซะเลย อ้วนแล้วมีแต่คำครหาต่าง ๆ จากคนรอบข้าง บางครั้งก็ทำให้ความสุขในการใช้ชีวิตสั่นคลอน...จะอะไรกันขนาดนั้น ก็เพราะความอ้วนนี่ละตัวดีเลย ทำให้การใช้ชีวิตของหลายเคยเปลี่ยนไป หน้าที่การงานต้องสะดุด ร่างกายเริ่มมีปัญหา ปัญหาลุกๆนั่ง ๆ เรียกได้ว่าลำบากไปเลย.. ดูเพิ่ม
ลดไขมัน....ความอ้วน ด้วยโปรแกรมทั้ง4
เชื่อว่าเกือบ95% ของผู้หญิงและผู้ชายต่างต้องเคยพยายามลดน้ำหนักสักครั้งหนึ่งในชีวิต แต่ผู้หญิงและผู้ชายจำนวนไม่น้อยคิดเรื่องการลดน้ำหนักตลอดเวลา ซึ่งเราเองก็คิดหาวิธีเหมือนกัน ลองนั่น ลองนี่ ถ้าเจออะไรใหม่ ๆก็เลือกที่จะลอง แล้วหากจะถามว่าผลลัพธ์ออกมาเป็นไง คงตอบเป็นประโยคเดียวกันในทันทีทันใดว่า "ไม่ช่วย" ส่วนหนึ่งอาจเป็นเพราะเข้มแข็งที่มีไม่พอ คือ เห็นอะไรชอบ อร่อย ถูกใจก็คว้าหมดจนลืมเรื่องไขมันแล.. ดูเพิ่ม
12next >