โอ๊ตแช่ข้ามคืน

* รูปภาพใช้เพื่อประกอบเนื้อหาเท่านั้น อาจไม่ใช่ภาพเหตุการณ์จริงหรือภาพจริงจากเรื่องในบทความ เริ่มจากข้าวโอ๊ต 1 ส่วนต่อนม 1 ส่วน ได้เลย เช่น ข้าวโอ๊ตแบบแผ่นครึ่งถ้วยกับนมครึ่งถ้วย คลุกให้ทั่วแล้วปิดฝาแช่ตู้เย็นไว้ข้ามคืน ตอนเช้าจะได้โอ๊ตที่นุ่ม กินเย็นได้ทันที อัตราส่วนนี้เป็นจุดตั้งต้นที่ปรับได้ตามชนิดข้าวโอ๊ตและความข้นที่ชอบ ไม่ใช่สูตรตายตัวสำหรับทุกยี่ห้อ เตรียมหนึ่งที่ ใช้ข้าวโอ๊ตแบบแผ่นครึ่งถ.. ดูเพิ่ม