โรคไขมันในเลือด

การควบคุมระดับไขมันในเลือดสำคัญเพื่อสุขภาพหัวใจและหลอดเลือดของคุณ วิธีที่ดีที่สุดคือการรักษาพฤติกรรมการอาหารที่เหมาะสมและการออกกำลังกายสม่ำเสมอ อาหารที่ต่ำไปกับไขมันอิ่มตัวที่ไม่ดีอาจช่วยลดระดับไขมันในเลือดด้วย แต่ถ้าคุณมีปัญหาเรื่องนี้ควรปรึกษาแพทย์เพื่อขอคำแนะนำและการวินิจฉัยที่แม่นยำมากขึ้น การป้องกันโรคไขมันในเลือดเป็นสิ่งสำคัญเพื่อรักษาสุขภาพหัวใจและหลอดเลือดของคุณ นี่คือบางขั้นตอนที่คุณสามาร.. ดูเพิ่ม