หน้าแรก ตรวจหวย โปรโมชั่น เว็บบอร์ด ควิซ การเงิน Pic Post
 
Page หาเพื่อน Chat หาเพื่อน Line หาเพื่อน Skype
 
อัลบั้ม แต่งรูป คำคม Glitter สเปซ ไดอารี่
 
เกมถอดรหัสภาพ เกม วิดีโอ
 
คำนวณ การเงิน ราคา BitCoin/Crypto
 
ติดต่อเว็บไซต์ลงโฆษณาลงข่าวประชาสัมพันธ์แจ้งเนื้อหาไม่เหมาะสมเงื่อนไขการให้บริการ
 
Login เข้าสู่ระบบ สมัครสมาชิก
 

โรคอ้วน

แนะปรับวิถีชีวิตใหม่ พิชิต “โรคอ้วน” ปัญหาสุขภาพระดับโลก
“โรคอ้วน” คือปัญหาระดับโลก โดยจากภาพรวมสุขภาพคนไทยช่วงปีที่ผ่านมา ดัชนีมวลกายปกติมีแนวโน้มลดลง พบภาวะอ้วน BMI (Body Mass Index) สูงมากกว่า 25% เพิ่มขึ้นเป็นร้อยละ 48.28 ของประชากรวัยทำงาน (ข้อมูลจากกรมอนามัย) ส่งสัญญาณอันตรายต่อร่างหลายด้าน ทั้งโรคเบาหวาน ความดันโลหิตสูง ไขมันอุดตันในเส้นเลือด ล่าสุดยูเอ็น พบปีที่ผ่านโรคอ้วนคร่าชีวิตประชากรทั่วโลกไปแล้วกว่า 4 ล้านคน ขณะที่ด้านประเทศไท.. ดูเพิ่ม
การเดินทางของ"ความอ้วน"
"อ้วน" คำคำนี้อาจทำให้ใครหลายๆคนสะดุ้งโหยง เพราะคิดไปคิดมามันก็ตัวเรานี่หว่าที่อ้วน เฮ้อ!! พูดไปก็เหนื่อยใจใช่ไหมละคะ แต่ไม่ต้องห่วงค่ะ หากคุณหาวๆคนไหนที่กำลังอ้วนอยู่ หรือจะเรียกให้อย่างไม่ทำร้ายจิตใจว่าเข้าขั้นอวบระยะสุดท้าย หากได้อ่านเคล็ดลับดีๆจากที่นี้รวมถึงนำไปปรับใช้ได้อย่างถูกวิธีแล้วละก็ เชื่อแน่ว่าคุณจะไม่อ้วนอย่างแน่นอน แต่ก่อนอื่นเราต้องทราบสาเหตุของความอ้วนก่อน เพื่อนำไปสู่วิธีที่จะข.. ดูเพิ่ม
รู้ไว้ก็ดี สาเหตุที่ทำให้อ้วนแบบหลีกเลี่ยงไม่ได้
ความอ้วนที่ไม่ได้เกิดจากการตามใจปากเพียงอย่างเดียวก็มีอยู่นะ สาเหตุหลักๆ ของความอ้วนนั้น มาจากการกินและไลฟ์สไตล์ที่ไม่เหมาะสม รับประทานอาหารที่ให้พลังงานสูงมากกว่าพลังงานโดยรวมที่ใช้ในแต่ละวัน ทำให้พลังงานส่วนเกินนั้นถูกเก็บสะสมเอาไว้ในรูปของไขมันที่อยู่ตามส่วนต่างๆ ของร่างกาย แต่ความอ้วนสำหรับหลายๆ คนนั้นก็มาจากสาเหตุอื่น ซึ่งบางทีก็หลีกเลี่ยงไม่ได้ ทำให้เกิดผลกระทบต่อน้ำหนักที่จะเพิ่มขึ้นได้ด้วย.. ดูเพิ่ม
โรคอ้วน และปัญหาสุขภาพที่มาจากความอ้วน
โรคอ้วน หรือการมีน้ำหนักตัวเกินมาตรฐาน สามารถเกิดขึ้นได้กับคนทุกเพศทุกวัย โดยเฉพาะวัยทำงานหรือผู้สูงวัยจะมีโอกาสเป็นโรคอ้วนได้ง่าย เนื่องจากคนที่อยู่ในวัยทำงานส่วนใหญ่ใช้เวลาอยู่ในที่ทำงานทำให้ขาดการออกกำลังกาย ส่วนผู้สูงอายุอาจเป็นช่วงวัยที่มีความเสื่อมถอยของอวัยวะต่าง ๆ การรับประทานอาหารและพักผ่อนมาก ๆ โดยไม่ได้เคลื่อนไหวร่างกายหรือใช้พลังงานทำให้อ้วนง่าย โรคอ้วนส่งผลเสียต่อสุขภาพอย่างไร บทความ.. ดูเพิ่ม
โรคอ้วน..ทำไมกินเบียร์แล้วอ้วน?? เคยสงสัยกันไหมว่าการดื่มเบียร์นั้นทำให้คุณอ้วนได้จริง!!
โรคอ้วน..ทำไมกินเบียร์แล้วอ้วน?? เคยสงสัยกันไหมว่าการดื่มเบียร์นั้นทำให้คุณอ้วนได้จริงอย่างที่ใครต่อใครบอกต่อกันมาหรือเปล่า คำตอบคือ "จริง" ถ้าดื่มมากเกินไป จริงๆนะ Calories ในเบียร์มาจากไหน? 1. แอลกอฮอล์ – แหล่งที่มาหลักของพลังงานในน้ำเบียร์ทุกชนิด โดยคร่าวๆ แล้ว ทุกกรัมของเจ้าแอลกอฮอล์จะแปลงเป็น 7 แคลอรี 2. คาร์โบไฮเดรต – คาร์บในเบียร์ มาจากน้ำตาลที่หลงเหลืออยู่จากการสวาปามโดยยีสต์ .. ดูเพิ่ม
โรคอ้วน...การรักษาด้วยการผ่าตัด
โรคอ้วน...การรักษาด้วยการผ่าตัด โดย ผศ. (พิเศษ) ดร. ภก. อภิสิทธิ์ ฉัตรทนานนท์ มีรายงานว่าสถานการณ์โรคอ้วนในประเทศไทย บ่งชี้ว่าคนไทย 1 ใน 3 มีน้ำหนักที่เกินมาตรฐาน หรือเป็นโรคอ้วน โดยประเทศไทยเป็นอันดับที่ 2 ในภูมิภาคเอเชียตะวันออกเฉียงใต้ที่ประชากรมีปัญหาโรคอ้วน เป็นรองเพียงประเทศมาเลเซียเท่านั้น สถานการณ์ดังกล่าวน่าเป็นห่วงเป็นอย่างมาก ซึ่งโรคอ้วนนั้นเป็นโรคที่บั่นทอนสุขภาพของคนไทย เป็นสาเหตุของ.. ดูเพิ่ม
อาหารเช้าสำคัญที่สุด ในการป้องกันโรคอ้วนและเบาหวาน
ใครที่รับประทานอาหารเช้าเป็นประจำ ขอให้สบายใจได้ว่าเป็นมื้อที่มีประโยชน์ ป้องกันโรคอ้วน เบาหวาน และโรคหัวใจได้ดีที่สุด จากการประชุม ประจำปีของสมาคมแพทย์โรคหัวใจเมื่อสัปดาห์ที่แล้ว มีการเสนอผลการวิจัยชื่อว่า CARDIA Study พบว่า อัตราการเกิดโรคที่เรียกว่าภาวะดื้อต่ออินสุลินทำให้อ้วน และโรคเบาหวาน มีอัตราลดลงในผู้ที่รับประทานอาหารเช้าอย่างสม่ำเสมอถึง 35-50 % เทียบกับผู้ที่ไม่รับประทาน คณะผู้วิจัย เชื.. ดูเพิ่ม
รักษา "เบาหวาน" ด้วย "ของหวาน" ก็ได้นะ?!
ที่บอกว่ารักษาด้วยของหวานก็ได้ในที่นี่ หมายถึงการเลือกรับประทานอาหารนั่นเองค่ะ ในปัจจุบันมีอาหารสุขภาพมากมายที่ทำขึ้นมาตอบสนองความยากของพวกเรามากมายยย... เพียงแต่รสชาติที่ได้อาจจะไม่หวานมัน เข้มข้น ถึงใจ เท่ากับการใช้นม น้ำตาล เพราะวัตถุดิบที่ใช้นั้นถูกคัดสรรให้มีน้ำตาลและไขมันน้อยลงไปมาก เช่น หญ้าหวาน ที่นำมาใส่ในขนม หรือ เครื่องดื่ม เพื่อเพิ่มรสหวานนั่นเองค่ะ ขนมเค้ก ขนมปัง เดี๋ยวนี้ก็มีแป้งที่เ.. ดูเพิ่ม
สาเหตุของความอ้วน!!! ที่คนอ้วน "ไม่ยอมเข้าใจ"
หลังจากที่เราได้ดูโฆษณาตัวนี้...ที่แซมมี่ คาวเวลล์ เป็นพรีเซ็นเตอร์ ก็ตลกดี...นานๆที่จะได้เห็นนักแสดงคนนี้ เล่นโฆษณาสักครั้ง เนื้อหาก็ทำนองว่า...คนอ้วน ( มากถึงมากที่สุด ) เพ้อฝันอยากเป็นคนหุ่นดี ด้วยการออกกำลังกาย แต่ไม่เป็นผล เพราะอ้วนเกินไป 555... ก็ไม่อยากอนุโมทนาบาปด้วยหรอกนะ แต่ขอขำเนื้อหาสักกะนิด พอนอนหลับฝันเจอนางฟ้าที่สวยงาม ก็เข้าเรื่องผลิตภัณฑ์ทันที ซึ่งการออกกำลังกายหรือทานยา ( อาหารเ.. ดูเพิ่ม
8 วิธีลดความอ้วนโดยไม่ต้องพบแพทย์ รับรองว่าได้ผล 100 เปอร์เซ็นต์
8 วิธีลดความอ้วน ลดน้ำหนักอย่างเร่งด่วนโดยไม่ต้องพบแพทย์ รับรองว่า..ได้ผล 100 เปอร์เซ็นต์ เป็นการลดน้ำหนักอย่างง่ายๆ ที่ผ่านการทดสอบมาแล้วหลายคน สรรหามาฝาก..ถ้าคุณเป็นสาวร่างท้วม หรือหนุ่มร่างตุ้ยนุ้ย อยากลดน้ำหนักรักษาหุ่นให้สวยเพรียวอยู่ตลอด โดยไม่ต้องเสียสะตังค์..สักกะบาท!..ให้คุณพิสูจน์ดูเอาเองที่นี่เลย.. ดูเพิ่ม
นวัตกรรมใหม่ล่าสุด ความก้าวหน้าทางวิทยาศาสตร์ครั้งสำคัญในการกำจัดไขมันแบบถาวร
นวัตกรรมใหม่ล่าสุด ความก้าวหน้าทางวิทยาศาสตร์ครั้งสำคัญในการกำจัดไขมันแบบถาวร “45° RF ไม่เจ็บ ไม่มีแผลเปิด ไม่ต้องพักฟื้น” ความ “อ้วน” เป็นปัญหาใหญ่สำหรับสาวๆ หลายคน เพราะไม่เพียงเป็นการบอกถึงการละเลยไม่ใส่ใจดูแลตัวเองแล้ว แต่ยังอาจหมายถึงการซ่อนโรคภัยที่มาพร้อมกับน้ำหนักตัวที่เกินพิกัด แต่อย่างไรก็ยังนับว่าเป็นความโชคดีของคนยุคนี้ ที่มีนวัตกรรมเทคโนโลยีในการดูแลรูปร่าง.. ดูเพิ่ม
[ขำๆ]มนุษย์ที่ตัว "อ้วน" มีพฤติกรรมแบบนี้....จ ริ ง ห รื อ ไ ม่ !!???
............................................................."ตัวกว้าง" ผู้ถูกเข้าใจผิดว่าเป็นหมู นางจึงทำทุกวิถีทางเพื่อให้ผอมและไม่เหมือนหมูแต่....เพื่อนๆสามารถติดตามพฤติกรรมตัวกว้างๆ เพิ่มเติมได้ที่ FB : ฉันไม่ใช่"หมู" https://www.facebook.com/tua.wgaang.............................................................ถูกใจ ตรงใจ โหวตเป็นกำลังใจให้ด้วยน๊าา ต้องมีคนหน้าสั่นแน่ๆเลอ 55+ ดูเพิ่ม
9 สัญญาณเตือนภัย! ถึงเวลาต้องลดความอ้วนแล้ว
มาดูสัญญาณเตือนภัย! ถึงเวลาต้องลดความอ้วนแล้ว 1.เสื้อผ้าคับซะแล้ว ทำไมนะ...กางเกงยีนตัวเก่งที่เคยหยิบมาใส่เมื่อเดือนที่แล้ว มาวันนี้คุณกลับใส่มันไม่ได้ซะแล้ว หรือกว่าจะใส่ได้ก็ต้องอัดตัวเองลงไปในกางเกงยีนฟิต ๆ จนแทบจะเป็นลม แถมยังรูดซิปไม่ได้อีกต่างหาก เฮ้อ...อาการแบบนี้ไม่ใช่เพราะกางเกงยีนของคุณหดตัวหรอกมั้ง แต่เป็นเพราะคุณอ้วนขึ้นต่างหาก แล้วจะไม่เริ่มลดความอ้วนได้อย่างไรล่ะ 2.มีคนเริ่มทัก บางท.. ดูเพิ่ม
โรคอ้วน โรคผอม
โรคที่เกี่ยวกับการหลั่งฮอร์โมน กระบวนเมตาบอริซึ่มในร่างกาย ความอ้วน เป็นสภาพร่างกายที่มีการเก็บสะสมไขมันส่วนเกินจนเห็นว่าร่างกายอ้วนขึ้น ความอ้วนที่เกิดขึ้นแทบทุกรายเกิดจากการทานมากเกินไป และขาดการออกกำลังกายที่เพียงพอ การคิดน้ำหนักที่เหมาะสมกับร่างกายทำได้ดังนี้ น้ำหนักมาตรฐาน = (ส่วนสูงของร่างกาย cm/100)2*22 (ต้องระวังอย่างให้เกิน 10% ) ความอ้วนเป็นตัวแบ่งระดับความรุนแรงของโรคในผู้สูงอายุ หากอ้.. ดูเพิ่ม