โรคออฟฟิศซินโดรม

ออฟฟิศซินโดรม เป็นง่ายแต่หายยาก ป้องกันไว้ก่อนดีที่สุด! หากคุณเป็นคนหนึ่งที่ต้องนั่งทำงานทั้งวัน ก็ถือว่ามีความเสี่ยงที่จะเป็นโรค ออฟฟิศซินโดรม หลายคนเข้าใจว่าคนที่จะเป็นโรคออฟฟิศโดรมนั้นต้องเป็นพนักงานออฟฟิศเท่านั้น ซึ่งนั่นเป็นส่วนมากของผู้ที่เป็นโรคนี้ เนื่องจากพนักงานออฟฟิศต้องนั่งทำงานอยู่ตลอดเวลา แต่จริงๆ แล้วอาชีพอื่นก็มีความเสี่ยงด้วยกัน จึงต้องหาทางรับมือและป้องกันที่จะเกิดขึ้น สารบัญ ออฟ.. ดูเพิ่ม

5 สัญญาณที่บ่งบอกว่า ‘โรคออฟฟิศซินโดรม’ กำลังถามหา และวิธีรับมือก่อนจะสาย 5 สัญญาณที่บ่งบอกว่า ‘โรคออฟฟิศซินโดรม’ กำลังถามหา และวิธีรับมือก่อนจะสาย ผู้เขียน: Boss Panuwat เมื่อพูดถึง "โรคออฟฟิศซินโดรม" หลายคนอาจนึกถึงอาการปวดหลัง ปวดไหล่ หรือแม้แต่ความตึงเครียดที่เกิดขึ้นจากการทำงานหน้าคอมพิวเตอร์ตลอดทั้งวัน แต่อาการเหล่านี้ไม่ได้เกิดขึ้นเพียงเพราะการนั่งทำงานเท่านั้น ยังมี.. ดูเพิ่ม

โรคร้ายที่เป็นดั่งเสมือนเพื่อนสนิทของชาวออฟฟิศหรือเหล่ามนุษย์เงินเดือนก็คงจะหนีไม่พ้น “โรคออฟฟิศซินโดรม” อย่างแน่นอน! เนื่องจากเจ้าโรคร้ายโรคนี้ได้แทรกซึมเข้ามากับพฤติกรรมและกิจวัตรประจำวันของชาวออฟฟิศได้อย่างแนบเนียน ไม่ว่าจะเป็นการนั่งทำงานอยู่ในท่าเดิมๆ ตลอดทั้งวันการนอนบนที่นอนที่ไม่ได้มาตรฐาน การก้มเล่นโทรศัพท์มือถือนานๆ ฯลฯ สาเหตุของการเกิดโรคออฟฟิศซินโดรม สาเหตุของโรคออฟฟิศซินโ.. ดูเพิ่ม