โรคหัวใจ

หัวใจเป็นมะเร็งได้ไหม คำตอบคือเป็นได้ แต่พบได้น้อยมาก เวลาพูดถึงมะเร็ง คนส่วนใหญ่มักนึกถึงปอด ตับ เต้านม ลำไส้ กระเพาะอาหาร หรือเม็ดเลือด แต่แทบไม่ค่อยได้ยินคำว่า “มะเร็งหัวใจ” จนหลายคนเข้าใจว่าหัวใจเป็นมะเร็งไม่ได้เลย ความจริงคือหัวใจสามารถมีเนื้องอกได้ และบางชนิดเป็นมะเร็งได้จริง เพียงแต่เกิดขึ้นได้น้อยมากเมื่อเทียบกับอวัยวะอื่น หัวใจเป็นอวัยวะที่ทำงานตลอดเวลา เซลล์กล้ามเนื้อหัวใจส่.. ดูเพิ่ม

PM2.5 เป็นฝุ่นขนาดเล็กที่อาจลงลึกถึงปอด และบางส่วนอาจเข้าสู่กระแสเลือดได้ ผลกระทบจึงไม่ได้จำกัดอยู่แค่อาการไอหรือแสบจมูกเท่านั้น ฝุ่น PM2.5 มักถูกนึกถึงในวันที่ท้องฟ้าขมุกขมัว แสบจมูก หรือไอหลังออกไปข้างนอก แต่ข้อมูลด้านสุขภาพชี้ว่าอนุภาคขนาดเล็กชนิดนี้เกี่ยวข้องกับร่างกายได้หลายระบบ ไม่ใช่แค่ทางเดินหายใจ ความเสี่ยงสำคัญของ PM2.5 อยู่ที่ขนาดของมัน อนุภาคเล็กมากจนสามารถเดินทางลึกเข้าไปในปอด และบาง.. ดูเพิ่ม

เมื่อก่อน ไขมันทรานส์เคยเป็นส่วนผสมยอดนิยมของอุตสาหกรรมอาหารทั่วโลก มันช่วยให้อาหารกรอบขึ้น เก็บได้นานขึ้น และมีต้นทุนไม่สูง ขนมอบ คุกกี้ โดนัท มาการีน และอาหารทอดจำนวนมากเคยมีไขมันทรานส์เป็นส่วนประกอบสำคัญ แต่เมื่อมีงานวิจัยสะสมมากขึ้น นักวิทยาศาสตร์กลับพบว่า ไขมันชนิดนี้อาจเป็นหนึ่งในไขมันที่ส่งผลเสียต่อสุขภาพมากที่สุด นี่คือ 10 เหตุผลที่ทำให้ไขมันทรานส์ถูกจับตามองทั่วโลก 1. เพิ่มไขมันเลว (LDL).. ดูเพิ่ม

หลายคนเคยเห็นตัวเลข PM2.5 ในแอปพยากรณ์อากาศแล้วสงสัยว่า มันอันตรายจริงหรือแค่ทำให้ไอเล็กน้อย คำตอบคือ อันตรายกว่าที่หลายคนคิดมาก เหตุผลสำคัญอยู่ที่ขนาดของมัน PM2.5 คือฝุ่นละอองขนาดเล็กกว่า 2.5 ไมโครเมตร เล็กจนมองไม่เห็นด้วยตาเปล่า เล็กกว่าความกว้างของเส้นผมมนุษย์ประมาณ 20-30 เท่า ความเล็กนี่เองที่ทำให้มันอันตราย เพราะมันไม่ได้หยุดอยู่แค่ในจมูกเหมือนฝุ่นทั่วไป แต่มันสามารถเดินทางลึกเข้าไปถึงถุงลมใ.. ดูเพิ่ม

ลองจินตนาการว่าคุณมีโอกาสถามแพทย์ทั่วโลกเพียงคำถามเดียวว่า 'โรคอะไรคือฆาตกรตัวจริงของมนุษยชาติ' หลายคนอาจนึกถึงโรคระบาดร้ายแรง หรือโรคแปลกๆ ที่เป็นข่าวดัง แต่ความจริงแล้ว โรคที่คร่าชีวิตคนมากที่สุดจำนวนไม่น้อย เป็นโรคที่เราคุ้นชื่อกันดี และหลายครั้งก็เกี่ยวข้องกับพฤติกรรมในชีวิตประจำวันของเราเอง 1. โรคหัวใจขาดเลือด เป็นสาเหตุการเสียชีวิตอันดับต้นๆ ของโลกมานานหลายปี เกิดจากหลอดเลือดหัวใจตีบหรืออุด.. ดูเพิ่ม

คำแนะนำเรื่องออกกำลังกาย 150 นาทีต่อสัปดาห์ยังไม่หายไปไหน และยังเป็นตัวเลขพื้นฐานที่ดีสำหรับการดูแลสุขภาพหัวใจ แต่ผลการศึกษาล่าสุดทำให้เรื่องนี้ถูกหยิบมาคุยกันอีกครั้ง เพราะสำหรับบางเป้าหมายด้านหัวใจ คำว่า “ขั้นต่ำ” อาจไม่เท่ากับ “มากพอที่สุด” เสมอไป งานวิจัยที่เผยแพร่ใน British Journal of Sports Medicine และรายงานโดย BMJ Group วิเคราะห์ข้อมูลผู้ใหญ่ในสหราชอาณาจักร 17,088 .. ดูเพิ่ม

โรคหัวใจเป็นภัยเงียบที่ควรเฝ้าระวัง ควรรู้จักอาการเตือน วิธีวินิจฉัย และการดูแลสุขภาพหัวใจด้วยการปรับพฤติกรรมเพื่อลดความเสี่ยงในระยะยาว บทความนี้จะเจาะลึกถึงโรคหัวใจและวิธีการที่สามารถลดความเสี่ยงได้ โรคหัวใจเป็นปัญหาสุขภาพที่สำคัญซึ่งมักไม่เพียงแต่มีผลกระทบต่อผู้ป่วยเอง แต่ยังมีผลต่อครอบครัวและชุมชนด้วย การดูแลสุขภาพหัวใจจึงมีความสำคัญยิ่ง การเข้าใจโรคหัวใจและอาการของมันเป็นก้าวแรกในการป้องกันแล.. ดูเพิ่ม

นักแสดงอาวุโสชาวฮ่องกง "เจียงถู" ซึ่งเคยร่วมแสดงในละครเรื่อง "หนังสือและดาบ ความกตัญญูและการแก้แค้น" และ "โอบรักแรงเสน่หา" เขาเป็นนักแสดงสมทบที่ผู้ชมคุ้นเคยกันดี ซึ่งวันนี้ [ตามเวลาท้องถิ่น] เขาได้เสียชีวิตลงแล้ว ด้วยโรคหัวใจ ในวัย 89 ปี โดยนักแสดงดังอย่าง "เถียน จี๋" ได้ออกมายืนยันข่าวการจากไปครั้งนี้ ทั้งที่ก่อนหน้านี้เพียงไม่กี่เดือน เขายังปรากฏตัวด้วยสภาพร่างกายที่แข็งแรง ซึ่งทำให้หลายคนยากจะ.. ดูเพิ่ม

โรคหัวใจและหลอดเลือด (CVDs) เป็นสาเหตุการเสียชีวิตอันดับ 1 ของโลกและไทย เกิดจากไขมันอุดตันในหลอดเลือด ทำให้เลือดไปเลี้ยงหัวใจหรือสมองไม่ได้ ส่งผลให้เกิดภาวะกล้ามเนื้อหัวใจขาดเลือดหรือหลอดเลือดสมองตีบ/แตกเฉียบพลัน อาการสำคัญคือเจ็บแน่นหน้าอกรุนแรง เหนื่อยง่าย เหงื่อออกมาก และปวดร้าวตามร่างกาย นักวิจัยที่ชี้ให้เห็นความแตกต่างที่น่าสนใจระหว่างเพศชายและเพศหญิงในเรื่องโรคระบบหัวใจและหลอดเลือด (CVD) โด.. ดูเพิ่ม

สวัสดีชาว postjung กันทุกคน วันนี้ขอหยิบเรื่องที่หลายคนมองว่าเล็ก แต่จริงๆ ใหญ่มากมาเล่าให้ฟัง โดยเฉพาะใครที่กำลังอกหัก หรือมีเพื่อนอกหักอยู่ อันนี้อยากให้อ่านจนจบ เพราะ หมอสุรัตน์ ออกมาพูดเองเลยว่า อกหักนานเกิน 6 เดือน มีความเสี่ยงเป็นโรคหัวใจจริงๆ ไม่ใช่แค่เสียใจเฉยๆ แล้วจบนะ คือเวลาคนเราผิดหวังหนักๆ คิดซ้ำ คิดวน เครียดสะสม ร้องไห้บ่อย นอนไม่หลับ กินไม่ลง ร่างกายมันจะอยู่ในโหมดเครียดตลอด ฮอร์โมน.. ดูเพิ่ม

ในแต่ละวันเราเริ่มต้นเช้าด้วยกิจวัตรที่หลากหลาย แต่เคยตระหนักหรือไม่ว่า "สิ่งที่เราดื่มทุกเช้า" มีบทบาทสำคัญอย่างยิ่งต่อสุขภาพหัวใจและหลอดเลือดของคุณ? การเลือกเครื่องดื่มที่เหมาะสมสามารถเป็นกุญแจสำคัญในการบำรุงหัวใจ ลดความเสี่ยงโรค และส่งเสริมคุณภาพชีวิตที่ดีในระยะยาว บทความนี้จะเจาะลึก 5 เครื่องดื่มยามเช้าที่ได้รับการสนับสนุนจากหลักฐานทางวิทยาศาสตร์ว่าดีต่อหัวใจและหลอดเลือด พร้อมอ้างอิงข้อมูลจาก.. ดูเพิ่ม

ในแต่ละวัน เราเริ่มต้นเช้าด้วยกิจวัตรที่หลากหลาย แต่เคยตระหนักหรือไม่ว่า "สิ่งที่เราดื่มทุกเช้า" มีบทบาทสำคัญอย่างยิ่งต่อสุขภาพหัวใจและหลอดเลือดของคุณ? การเลือกเครื่องดื่มที่เหมาะสมสามารถเป็นกุญแจสำคัญในการบำรุงหัวใจ ลดความเสี่ยงโรค และส่งเสริมคุณภาพชีวิตที่ดีในระยะยาว บทความนี้จะเจาะลึก 5 เครื่องดื่มยามเช้าที่ได้รับการสนับสนุนจากหลักฐานทางวิทยาศาสตร์ว่าดีต่อหัวใจและหลอดเลือด พร้อมอ้างอิงข้อมูลจา.. ดูเพิ่ม

--- สวัสดีครับ วันนี้อยากมาเล่าอะไรที่หลายคนอาจไม่เคยนึกถึงมาก่อน...เมื่อไม่กี่เดือนที่ผ่านมา ผมมีอาการปวดฟันเล็ก ๆ น้อย ๆ ตอนแรกก็คิดว่าไม่เป็นไร ปวดก็แค่กินยา พอหายก็ลืมมันไปแต่พอไปหาหมอฟัน กลับเจอฟันผุหลายซี่ แถมหมอบอกว่า “ฟันผุไม่ได้แค่ทำให้ปวดฟันนะครับ มันเสี่ยงต่อโรคอื่น ๆ ด้วย”ผมถึงกับงงว่าเกี่ยวกันได้ยังไง!? เลยไปหาข้อมูลเพิ่ม และตกใจมาก ว่า ฟันผุเป็นจุดเริ่มต้นของโรคร้าย ได้จ.. ดูเพิ่ม