โรคหัวใจ

สวัสดีชาว postjung กันทุกคน วันนี้ขอหยิบเรื่องที่หลายคนมองว่าเล็ก แต่จริงๆ ใหญ่มากมาเล่าให้ฟัง โดยเฉพาะใครที่กำลังอกหัก หรือมีเพื่อนอกหักอยู่ อันนี้อยากให้อ่านจนจบ เพราะ หมอสุรัตน์ ออกมาพูดเองเลยว่า อกหักนานเกิน 6 เดือน มีความเสี่ยงเป็นโรคหัวใจจริงๆ ไม่ใช่แค่เสียใจเฉยๆ แล้วจบนะ คือเวลาคนเราผิดหวังหนักๆ คิดซ้ำ คิดวน เครียดสะสม ร้องไห้บ่อย นอนไม่หลับ กินไม่ลง ร่างกายมันจะอยู่ในโหมดเครียดตลอด ฮอร์โมน.. ดูเพิ่ม

นั่งนานแค่ไหนถึงเสี่ยงโรคหัวใจ การนั่งติดต่อกันนานเกิน 60-90 นาที หรือสะสมรวมกันมากกว่า 6-8 ชั่วโมงต่อวัน อย่างเช่น นั่งหน้าจอคอมพิวเตอร์ทำงานทั้งวัน ขับรถเป็นเวลานานโดยไม่หยุดพัก ดูซีรีส์แบบมาราธอน หรือเล่นเกมติดต่อกัน ทำไมนั่งนานถึงเพิ่มความเสี่ยงโรคหัวใจ 1.ระบบไหลเวียนเลือดช้าลง ทำให้เลือดไหลเวียนได้ไม่ดี ส่งผลให้หัวใจต้องทำงานหนักขึ้น อาจนำไปสู่ภาวะหลอดเลือดอุดตันหรือเส้นเลือดหัวใจตีบได้ 2.น้.. ดูเพิ่ม

ในแต่ละวันเราเริ่มต้นเช้าด้วยกิจวัตรที่หลากหลาย แต่เคยตระหนักหรือไม่ว่า "สิ่งที่เราดื่มทุกเช้า" มีบทบาทสำคัญอย่างยิ่งต่อสุขภาพหัวใจและหลอดเลือดของคุณ? การเลือกเครื่องดื่มที่เหมาะสมสามารถเป็นกุญแจสำคัญในการบำรุงหัวใจ ลดความเสี่ยงโรค และส่งเสริมคุณภาพชีวิตที่ดีในระยะยาว บทความนี้จะเจาะลึก 5 เครื่องดื่มยามเช้าที่ได้รับการสนับสนุนจากหลักฐานทางวิทยาศาสตร์ว่าดีต่อหัวใจและหลอดเลือด พร้อมอ้างอิงข้อมูลจาก.. ดูเพิ่ม

ในแต่ละวัน เราเริ่มต้นเช้าด้วยกิจวัตรที่หลากหลาย แต่เคยตระหนักหรือไม่ว่า "สิ่งที่เราดื่มทุกเช้า" มีบทบาทสำคัญอย่างยิ่งต่อสุขภาพหัวใจและหลอดเลือดของคุณ? การเลือกเครื่องดื่มที่เหมาะสมสามารถเป็นกุญแจสำคัญในการบำรุงหัวใจ ลดความเสี่ยงโรค และส่งเสริมคุณภาพชีวิตที่ดีในระยะยาว บทความนี้จะเจาะลึก 5 เครื่องดื่มยามเช้าที่ได้รับการสนับสนุนจากหลักฐานทางวิทยาศาสตร์ว่าดีต่อหัวใจและหลอดเลือด พร้อมอ้างอิงข้อมูลจา.. ดูเพิ่ม

--- สวัสดีครับ วันนี้อยากมาเล่าอะไรที่หลายคนอาจไม่เคยนึกถึงมาก่อน...เมื่อไม่กี่เดือนที่ผ่านมา ผมมีอาการปวดฟันเล็ก ๆ น้อย ๆ ตอนแรกก็คิดว่าไม่เป็นไร ปวดก็แค่กินยา พอหายก็ลืมมันไปแต่พอไปหาหมอฟัน กลับเจอฟันผุหลายซี่ แถมหมอบอกว่า “ฟันผุไม่ได้แค่ทำให้ปวดฟันนะครับ มันเสี่ยงต่อโรคอื่น ๆ ด้วย”ผมถึงกับงงว่าเกี่ยวกันได้ยังไง!? เลยไปหาข้อมูลเพิ่ม และตกใจมาก ว่า ฟันผุเป็นจุดเริ่มต้นของโรคร้าย ได้จ.. ดูเพิ่ม

เช้าวันนี้ เมื่อเวลาประมาณ 02.00 นักแสดงดังของไทย "ไพโรจน์ สังวริบุตร" ได้เสียชีวิตลงแล้ว ที่โรงพยาบาลมหาราชนครราชสีมา อ.เมืองนครราชสีมา จ.นครราชสีมา ในวัย 72 ปี โดยก่อนหน้านี้้เมื่อช่วงค่ำที่ผ่านมา เขากำลังนั่งกินข้าวที่ร้านอาหารแห่งหนึ่งกับเพื่อนๆ และ หลังจากแยกย้ายกับเพื่อนๆ เขาก็ได้เข้าพักที่โรงแรมเซนเตอร์พอยท์ ในศูนย์การค้าเทอมินอล 21 จ.นครราชสีมา จากนั้นเขาก็มีอาการแน่นหน้าอก จากโรคหัวใจกำเ.. ดูเพิ่ม

“มะปราง วิรากานต์” เปิดใจครั้งแรก หัวใจทะลุ-แพนิคบนทางด่วน ซ่อนความทรมานหลังรอยยิ้ม แฟนๆ ถึงกับอึ้ง! “มะปราง วิรากานต์” นางร้ายหน้าหวานชื่อดัง ออกมาเปิดใจกลางรายการ “คุยแซ่บShow” พร้อมเผยเรื่องราวสุดสะเทือนใจ หลังหายจากวงการเพื่อทุ่มเทให้ครอบครัว วันนี้เธอควงสามีตำรวจใหญ่ “ดร.ชร พรประกฤต” และลูกชาย “น้องเชน” วัยขวบกว่า มาเปิดบ้านใจกลางจอ.. ดูเพิ่ม

หัวใจเทียมเปลี่ยนชีวิต - นวัตกรรมล้ำสมัยที่เปิดศักราชใหม่ของการรักษาโรคหัวใจล้มเหลวขั้นรุนแรง ในความก้าวหน้าทางการแพทย์ที่น่าทึ่ง ชายชาวออสเตรเลียได้สร้างประวัติศาสตร์ทางการแพทย์ด้วยการเป็นบุคคลแรกของโลกที่ได้รับการจำหน่ายออกจากโรงพยาบาลโดยมีหัวใจเทียมทั้งหมดทำงานในร่างกาย การผ่าตัดที่เปลี่ยนประวัติศาสตร์การแพทย์ ผู้ป่วยชาวรัฐนิวเซาท์เวลส์ วัย 40 ปี ได้รับการผ่าตัดฝังหัวใจเทียมในเดือนพฤศจิกายน ใน.. ดูเพิ่ม

หลายครั้งจะมีข่าวการเสียชีวิตขณะมีเพศสัมพันธ์ หรือ คนทั่วไปจะเรียกว่า “ตายคาอก” มักมุ่งประเด็นการเสียชีวิตไปที่ภาวะหัวใจล้มเหลวเฉียบพลัน อันเนื่องมาจากความดันโลหิตสูง แต่จากรายงานของวารสารโรคหัวใจอเมริกัน (American Journal of Cardiology) พบว่าการออกแรงในกิจกรรมทางเพศมีผลให้หัวใจวายน้อยกว่า 1 เปอร์เซ็นต์ของอาการหัวใจวายทั้งหมด อีกทั้งสมาคมหัวใจอเมริกัน (American Heart Association) ยืนย.. ดูเพิ่ม

หญิงวัย 58 ปี "ซาโอนาห์ คาสมี" ในประเทศมาเลเซีย เสียชีวิตอย่างน่าเศร้า ในเวลาไม่ถึง 2 ชั่วโมง หลังจากที่แม่วัย 84 ปีของเธอเสียชีวิต โดยดูเหมือนว่าเธอจะโศกเศร้า และ เสียใจเป็นอย่างมาก... เธอตั้งใจที่จะไปแสดงความเคารพแม่เป็นครั้งสุดท้าย โดยเดินทางไปบ้านน้องสาวของเธอ ที่เมืองปาริตซูลอง รัฐยะโฮร์ เพื่อเข้าร่วมงานศพในเย็นวันนั้น ถึงแม้ว่าเธอจะรู้สึกไม่สบายเมื่อมาถึง แต่เธอก็ยังคงยืนกราน ที่จะไปพบแม่ขอ.. ดูเพิ่ม

ผมเป็นแพทย์โรคหัวใจ — กฎสุขภาพ 2 ข้อที่ผมปฏิบัติเสมอเพื่อลดความเสี่ยงโรคหัวใจ ช่วงเทศกาลหรือในชีวิตประจำวัน เราสามารถดูแลสุขภาพหัวใจให้แข็งแรงได้ง่าย ๆ ด้วยสองกฎพื้นฐานที่ไม่จำเป็นต้องปรับเปลี่ยนวิถีชีวิตมากนัก ดร.เดวิด แซบเกียร์ แพทย์โรคหัวใจจากโอไฮโอ และผู้ริเริ่มโครงการ Walk with a Doc ตั้งแต่ปี 2005 แนะนำว่า การเคลื่อนไหวและการดูแลสุขภาพเล็ก ๆ น้อย ๆ สามารถช่วยลดความเสี่ยงโรคหัวใจได้อย่.. ดูเพิ่ม

“โรคหัวใจ” เป็นหนึ่งในโรคที่ติดอันดับสาเหตุของการเสียชีวิตอันดับต้น ๆ ของคนไทย ในปัจจุบัน จากงานวิจัยต่าง ๆ ทำให้รู้สาเหตุของการเกิดโรคหัวใจได้มากขึ้น ปัจจัยที่เพิ่มความเสี่ยงในการเกิดโรคหัวใจมีอยู่มากมาย ไม่ว่าจะเป็นมรดกทางพันธุกรรม ความเสื่อมตามอายุ โรคต่าง ๆ อย่างเช่น โรคความดันโลหิตสูง โรคเบาหวาน และโรคไขมันในเลือดสูง พฤติกรรมการใช้ชีวิต รวมไปถึงความเครียด ซึ่งถือเป็นปัจจัยกระตุ้น.. ดูเพิ่ม

รัฐมนตรีว่าการกระทรวงสาธารณสุข "เทโอโดโร เฮอร์โบซา" ของฟิลิปปินส์ ได้ออกมากล่าวเตือนเกี่ยวกับโรคหัวใจ ในช่วงวันหยุดที่จะถึงนี้ว่า "ระวังจะป่วยเป็นโรคหัวใจ ทั้งภาวะหัวใจเต้นผิดจังหวะ หรือ จังหวะการเต้นของหัวใจผิดปกติ ซึ่งเป็นสาเหตุของโรคหลอดเลือดสมอง โดยสาเหตุอาจเกิดจาก การดื่มแอลกอฮอล์มากเกินไป ความเครียด การพักผ่อนไม่เพียงพอ และ อาหารรสเค็มกับหวาน..." "เทโอโดโร เฮอร์โบซา" กล่าวเสริมว่า "ดามิฮัน .. ดูเพิ่ม

หัวใจ อวัยวะสำคัญที่ทำงานหนักตลอด 24 ชั่วโมง สูบฉีดเลือดไปเลี้ยงส่วนต่างๆ ของร่างกาย แต่เมื่อใดที่หัวใจเริ่มส่งสัญญาณเตือน นั่นอาจหมายถึง ภัยเงียบ ที่กำลังคืบคลาน เข้ามา โดยไม่รู้ตัว โรคหัวใจ เป็น สาเหตุการเสียชีวิต อันดับต้นๆ ของคนไทย และ มีแนวโน้ม เพิ่มสูงขึ้น อย่างต่อเนื่อง ดังนั้น การ "รู้เท่าทัน" สัญญาณเตือน จึงเป็น สิ่งสำคัญ ที่ ช่วยให้ เรา ป้องกัน และ รักษา ได้ อย่าง ทันท่วงที อาการ และ สั.. ดูเพิ่ม

ภาวะหัวใจสลาย (Broken heart syndrome) หรือ ที่รู้จักกันในชื่อ Takotsubo Cardiomyopathy เป็นกลุ่มอาการของโรคหัวใจโดยเฉพาะกล้ามเนื้อหัวใจห้องล่างซ้าย (Left ventricle) เกิดเต้นอ่อนแรงเฉียบพลันทำให้การบีบตัวของหัวใจลดลงชั่วคราว ซึ่งหัวใจห้องนี้เป็นหลักในการส่งเลือดไปเลี้ยงหัวใจ และ อวัยวะต่างๆ ทั้งร่างกาย ทำให้หัวใจขาดเลือดฉับพลัน ส่งผลให้เกิดอาการต่าง ๆ คล้ายอาการหัวใจขาดเลือดอย่างเฉียบพลัน อาการของ.. ดูเพิ่ม

กาแฟเป็นเครื่องดื่มยอดนิยมที่หลายคนชื่นชอบ แต่สำหรับบางคน การดื่มกาแฟอาจส่งผลกระทบต่อสุขภาพได้ เนื่องจากกาแฟมีคาเฟอีน ซึ่งเป็นสารกระตุ้นระบบประสาท ทำให้หัวใจเต้นเร็ว ความดันโลหิตสูง และส่งผลต่อการนอนหลับ โรคที่ควรระวังในการดื่มกาแฟ โรคความดันโลหิตสูง คาเฟอีนในกาแฟจะทำให้หลอดเลือดหดตัวและความดันโลหิตสูงขึ้นชั่วคราว การดื่มกาแฟมากเกินไปอาจเป็นอันตรายต่อผู้ป่วยความดันโลหิตสูงโรคหัวใจ คาเฟอีนอาจกระตุ.. ดูเพิ่ม

อาการหัวใจขาดเลือด หรือกล้ามเนื้อหัวใจตายเฉียบพลัน เป็นภาวะฉุกเฉินทางการแพทย์ที่เกิดจากการที่กล้ามเนื้อหัวใจไม่ได้รับเลือดและออกซิเจนเพียงพอ อาจส่งผลร้ายแรงถึงชีวิตได้ ดังนั้นถ้าหากว่าเพื่อนๆ หรือ คนรู้จักของเพื่อนๆนั้นมีอาการอะไรแบบในลิสต์ด้านล่างนี้ ก็ต้องรีบไปพบแพทย์กันโดยด่วนเลยน๊า โดยสามารถสังเกตอาการได้ดังต่อไปนี้ - เจ็บหน้าอก โดยจะมีอาการแน่นหน้าอก บริเวณอกซ้าย หรือ ทั้งสองด้าน - มีเหงื่ออ.. ดูเพิ่ม

ภาวะหัวใจเต้นช้า (bradycardia) ปกติเวลามาเจอหมอ มักจะตื่นเต้นหัวใจเต้นเร็ว แต่ถ้าใครที่หัวใจเต้นช้ากว่า 60 ครั้งต่อนาที อันนี้ต้องเช็คตัวเองแล้วนะครับ เพราะคนปกติอัตราการเต้นจะอยู่ที่ 60-100 ครั้งต่อนาที ถ้ายังไม่ตื่นเต้นนะครับ คนที่หัวใจเต้นช้าอาจจะเป็นจากกรรมพันธุ์ หรือจาก เลือดสูบฉีดไม่พอ พักผ่อนน้อย นอนดึก ผลข้างเคียงของยาลดความดัน สารพิษบางชนิด และอาจจะเป็นปกติ โดยคนที่เล่นกีฬา หรือนั่งสมาธิเ.. ดูเพิ่ม

ความมหัศจรรย์ " 3 ผลไม้" ที่เหมาะกับคนเป็นโรคหัวใจ ● ส้มไม่เพียงแต่มีรสชาติอร่อย รับประทาแล้วก็จะรู้สึกสดชื่น กับรสชาติที่หวานมีเปรี้ยวเล็กน้อย แถมมีคุณประโยชน์มากมาย เช่นสารวิตามินซี ใยอาหาร และสารอาหารอื่นๆ อีกหนึ่งประโยช์ของส้มคือสำหรับคนที่เป็นโรคหัวใจเมื่อรับประทานส้มจะทำให้ช่วยลดความดันเลือดและปริมาณโซเดียมที่คุณได้รับ และช่วยให้เกิดปฏิกิริยากับชนิดของโปรตีนที่ทำให้เกิดเนื้อเยื่อเนื้อหัวใจได.. ดูเพิ่ม