โรคหัวใจ


ออกกำลังกาย 150 นาทีต่อสัปดาห์ยังดีต่อหัวใจ แต่งานวิจัยชี้บางคนอาจต้องมากกว่านั้น
คำแนะนำเรื่องออกกำลังกาย 150 นาทีต่อสัปดาห์ยังไม่หายไปไหน และยังเป็นตัวเลขพื้นฐานที่ดีสำหรับการดูแลสุขภาพหัวใจ แต่ผลการศึกษาล่าสุดทำให้เรื่องนี้ถูกหยิบมาคุยกันอีกครั้ง เพราะสำหรับบางเป้าหมายด้านหัวใจ คำว่า “ขั้นต่ำ” อาจไม่เท่ากับ “มากพอที่สุด” เสมอไป งานวิจัยที่เผยแพร่ใน British Journal of Sports Medicine และรายงานโดย BMJ Group วิเคราะห์ข้อมูลผู้ใหญ่ในสหราชอาณาจักร 17,088 .. ดูเพิ่ม

โรคหัวใจ ทำความรู้จักสาเหตุ อาการ และวิธีป้องกัน
โรคหัวใจเป็นภัยเงียบที่ควรเฝ้าระวัง ควรรู้จักอาการเตือน วิธีวินิจฉัย และการดูแลสุขภาพหัวใจด้วยการปรับพฤติกรรมเพื่อลดความเสี่ยงในระยะยาว บทความนี้จะเจาะลึกถึงโรคหัวใจและวิธีการที่สามารถลดความเสี่ยงได้ โรคหัวใจเป็นปัญหาสุขภาพที่สำคัญซึ่งมักไม่เพียงแต่มีผลกระทบต่อผู้ป่วยเอง แต่ยังมีผลต่อครอบครัวและชุมชนด้วย การดูแลสุขภาพหัวใจจึงมีความสำคัญยิ่ง การเข้าใจโรคหัวใจและอาการของมันเป็นก้าวแรกในการป้องกันแล.. ดูเพิ่ม

ดาราฮ่องกงระดับตำนาน "เจียง ถู" เสียชีวิตแล้ว
นักแสดงอาวุโสชาวฮ่องกง "เจียงถู" ซึ่งเคยร่วมแสดงในละครเรื่อง "หนังสือและดาบ ความกตัญญูและการแก้แค้น" และ "โอบรักแรงเสน่หา" เขาเป็นนักแสดงสมทบที่ผู้ชมคุ้นเคยกันดี ซึ่งวันนี้ [ตามเวลาท้องถิ่น] เขาได้เสียชีวิตลงแล้ว ด้วยโรคหัวใจ ในวัย 89 ปี โดยนักแสดงดังอย่าง "เถียน จี๋" ได้ออกมายืนยันข่าวการจากไปครั้งนี้ ทั้งที่ก่อนหน้านี้เพียงไม่กี่เดือน เขายังปรากฏตัวด้วยสภาพร่างกายที่แข็งแรง ซึ่งทำให้หลายคนยากจะ.. ดูเพิ่ม

ผลการศึกษาชี้ว่า "ผู้ชาย"เป็นโรคหัวใจและหลอดเลือดเร็วกว่า"ผู้หญิง" 7 ปี
โรคหัวใจและหลอดเลือด (CVDs) เป็นสาเหตุการเสียชีวิตอันดับ 1 ของโลกและไทย เกิดจากไขมันอุดตันในหลอดเลือด ทำให้เลือดไปเลี้ยงหัวใจหรือสมองไม่ได้ ส่งผลให้เกิดภาวะกล้ามเนื้อหัวใจขาดเลือดหรือหลอดเลือดสมองตีบ/แตกเฉียบพลัน อาการสำคัญคือเจ็บแน่นหน้าอกรุนแรง เหนื่อยง่าย เหงื่อออกมาก และปวดร้าวตามร่างกาย นักวิจัยที่ชี้ให้เห็นความแตกต่างที่น่าสนใจระหว่างเพศชายและเพศหญิงในเรื่องโรคระบบหัวใจและหลอดเลือด (CVD) โด.. ดูเพิ่ม

อกหักนานเกิน 6 เดือน มีความเสี่ยงเป็นโรคหัวใจ
สวัสดีชาว postjung กันทุกคน วันนี้ขอหยิบเรื่องที่หลายคนมองว่าเล็ก แต่จริงๆ ใหญ่มากมาเล่าให้ฟัง โดยเฉพาะใครที่กำลังอกหัก หรือมีเพื่อนอกหักอยู่ อันนี้อยากให้อ่านจนจบ เพราะ หมอสุรัตน์ ออกมาพูดเองเลยว่า อกหักนานเกิน 6 เดือน มีความเสี่ยงเป็นโรคหัวใจจริงๆ ไม่ใช่แค่เสียใจเฉยๆ แล้วจบนะ คือเวลาคนเราผิดหวังหนักๆ คิดซ้ำ คิดวน เครียดสะสม ร้องไห้บ่อย นอนไม่หลับ กินไม่ลง ร่างกายมันจะอยู่ในโหมดเครียดตลอด ฮอร์โมน.. ดูเพิ่ม

5 เครื่องดื่มยามเช้าเพื่อสุขภาพหัวใจ และหลอดเลือด
ในแต่ละวันเราเริ่มต้นเช้าด้วยกิจวัตรที่หลากหลาย แต่เคยตระหนักหรือไม่ว่า "สิ่งที่เราดื่มทุกเช้า" มีบทบาทสำคัญอย่างยิ่งต่อสุขภาพหัวใจและหลอดเลือดของคุณ? การเลือกเครื่องดื่มที่เหมาะสมสามารถเป็นกุญแจสำคัญในการบำรุงหัวใจ ลดความเสี่ยงโรค และส่งเสริมคุณภาพชีวิตที่ดีในระยะยาว บทความนี้จะเจาะลึก 5 เครื่องดื่มยามเช้าที่ได้รับการสนับสนุนจากหลักฐานทางวิทยาศาสตร์ว่าดีต่อหัวใจและหลอดเลือด พร้อมอ้างอิงข้อมูลจาก.. ดูเพิ่ม

5 เครื่องดื่มยามเช้า เพื่อสุขภาพหัวใจ และหลอดเลือด
ในแต่ละวัน เราเริ่มต้นเช้าด้วยกิจวัตรที่หลากหลาย แต่เคยตระหนักหรือไม่ว่า "สิ่งที่เราดื่มทุกเช้า" มีบทบาทสำคัญอย่างยิ่งต่อสุขภาพหัวใจและหลอดเลือดของคุณ? การเลือกเครื่องดื่มที่เหมาะสมสามารถเป็นกุญแจสำคัญในการบำรุงหัวใจ ลดความเสี่ยงโรค และส่งเสริมคุณภาพชีวิตที่ดีในระยะยาว บทความนี้จะเจาะลึก 5 เครื่องดื่มยามเช้าที่ได้รับการสนับสนุนจากหลักฐานทางวิทยาศาสตร์ว่าดีต่อหัวใจและหลอดเลือด พร้อมอ้างอิงข้อมูลจา.. ดูเพิ่ม

ฟันผุ ไม่ใช่แค่ปวดฟัน! เสี่ยงหลายโรคร้ายที่ไม่เคยรู้มาก่อน 🦷⚠️
--- สวัสดีครับ วันนี้อยากมาเล่าอะไรที่หลายคนอาจไม่เคยนึกถึงมาก่อน...เมื่อไม่กี่เดือนที่ผ่านมา ผมมีอาการปวดฟันเล็ก ๆ น้อย ๆ ตอนแรกก็คิดว่าไม่เป็นไร ปวดก็แค่กินยา พอหายก็ลืมมันไปแต่พอไปหาหมอฟัน กลับเจอฟันผุหลายซี่ แถมหมอบอกว่า “ฟันผุไม่ได้แค่ทำให้ปวดฟันนะครับ มันเสี่ยงต่อโรคอื่น ๆ ด้วย”ผมถึงกับงงว่าเกี่ยวกันได้ยังไง!? เลยไปหาข้อมูลเพิ่ม และตกใจมาก ว่า ฟันผุเป็นจุดเริ่มต้นของโรคร้าย ได้จ.. ดูเพิ่ม

“มะปราง” เปิดใจครั้งแรก หัวใจทะลุ ซ่อนความทรมานหลังรอยยิ้ม
“มะปราง วิรากานต์” เปิดใจครั้งแรก หัวใจทะลุ-แพนิคบนทางด่วน ซ่อนความทรมานหลังรอยยิ้ม แฟนๆ ถึงกับอึ้ง! “มะปราง วิรากานต์” นางร้ายหน้าหวานชื่อดัง ออกมาเปิดใจกลางรายการ “คุยแซ่บShow” พร้อมเผยเรื่องราวสุดสะเทือนใจ หลังหายจากวงการเพื่อทุ่มเทให้ครอบครัว วันนี้เธอควงสามีตำรวจใหญ่ “ดร.ชร พรประกฤต” และลูกชาย “น้องเชน” วัยขวบกว่า มาเปิดบ้านใจกลางจอ.. ดูเพิ่ม

ความหวังใหม่ ผู้ป่วยโรคหัวใจ ชายออสเตรเลียคนแรกของโลกที่ใช้หัวใจเทียมทั้งหมด
หัวใจเทียมเปลี่ยนชีวิต - นวัตกรรมล้ำสมัยที่เปิดศักราชใหม่ของการรักษาโรคหัวใจล้มเหลวขั้นรุนแรง ในความก้าวหน้าทางการแพทย์ที่น่าทึ่ง ชายชาวออสเตรเลียได้สร้างประวัติศาสตร์ทางการแพทย์ด้วยการเป็นบุคคลแรกของโลกที่ได้รับการจำหน่ายออกจากโรงพยาบาลโดยมีหัวใจเทียมทั้งหมดทำงานในร่างกาย การผ่าตัดที่เปลี่ยนประวัติศาสตร์การแพทย์ ผู้ป่วยชาวรัฐนิวเซาท์เวลส์ วัย 40 ปี ได้รับการผ่าตัดฝังหัวใจเทียมในเดือนพฤศจิกายน ใน.. ดูเพิ่ม

เพียงทำ 2 ข้อนี้…ก็ลดความเสี่ยงเป็นโรคหัวใจได้!
ผมเป็นแพทย์โรคหัวใจ — กฎสุขภาพ 2 ข้อที่ผมปฏิบัติเสมอเพื่อลดความเสี่ยงโรคหัวใจ ช่วงเทศกาลหรือในชีวิตประจำวัน เราสามารถดูแลสุขภาพหัวใจให้แข็งแรงได้ง่าย ๆ ด้วยสองกฎพื้นฐานที่ไม่จำเป็นต้องปรับเปลี่ยนวิถีชีวิตมากนัก ดร.เดวิด แซบเกียร์ แพทย์โรคหัวใจจากโอไฮโอ และผู้ริเริ่มโครงการ Walk with a Doc ตั้งแต่ปี 2005 แนะนำว่า การเคลื่อนไหวและการดูแลสุขภาพเล็ก ๆ น้อย ๆ สามารถช่วยลดความเสี่ยงโรคหัวใจได้อย่.. ดูเพิ่ม





