โรคกล้ามเนื้อสลาย

อากาศร้อนของไทยทำให้การออกกำลังกายที่เคยทำได้ตามปกติกลายเป็นภาระหนักต่อร่างกายได้ง่าย โดยเฉพาะวันที่ซ้อมกลางแจ้ง วิ่งระยะไกล ยกเวตชุดเดิมซ้ำหลายรอบ หรือฝืนเล่นต่อทั้งที่เริ่มหน้ามืด คลื่นไส้ และเป็นตะคริว ความเสี่ยงหนึ่งที่ไม่ควรมองข้ามคือโรคกล้ามเนื้อสลาย หรือ rhabdomyolysis ภาวะนี้เกิดจากเซลล์กล้ามเนื้อเสียหายมากจนสารภายในเซลล์ไหลเข้าสู่กระแสเลือด ปกติหลังออกกำลังกายหนักอาจมีอาการล้าหรือปวดเมื่.. ดูเพิ่ม