โครโนไทป์

* รูปภาพใช้เพื่อประกอบเนื้อหาเท่านั้น อาจไม่ใช่ภาพเหตุการณ์จริงหรือภาพจริงจากเรื่องในบทความ ขอบคุณภาพประกอบจาก https://graphic.in.th นาฬิกาปลุกตีห้าดังขึ้นในคลิปสั้น ๆ แล้วตามด้วยภาพวิ่ง อาบน้ำเย็น อ่านหนังสือ และปิดท้ายด้วยประโยคประมาณว่า “คนสำเร็จเริ่มก่อนคนอื่น” ฟังแล้วฮึกเหิมดี แต่มีคำถามที่ไม่ค่อยถูกถามกลับ: ถ้าตื่นตีห้าแล้วต้องนอนน้อยกว่าเดิม สมาธิพังระหว่างวัน งานช้าลง และอารมณ.. ดูเพิ่ม