แอปเปิ้ลแดง
รู้หรือไม่! แอปเปิ้ลแดงให้พลังงานเท่ากับข้าว 1 ทัพพี
รู้หรือไม่! แอปเปิ้ลแดงให้พลังงานเท่ากับข้าว 1 ทัพพีหลายคนชอบรับประทานแอปเปิ้ลเพราะจัดเป็นผลไม้ที่ไม่ทำให้อ้วน แต่น่าแปลกที่แอปเปิ้ลกลับให้คาร์โบไฮเดรตและวิตามินซีเป็นหลัก ซึ่งไม่ทำให้อ้วน แหม...มากประโยชน์ น่ารับประทาน เรียกได้ว่าไม่น้อยหน้าผลไม้อื่นแต่อย่างใดใครที่คิดไม่ออกว่าจะนำแอปเปิ้ลมาทำอะไรดี ต้องดูนี่เลยค่ะ ดูเพิ่ม