แปรงฟัน
![](https://us-fbcloud.net/hottopic/data/1046/1046235.wf21akjq6w3.n2.jpg)
ควรแปรงฟันก่อนหรือหลังอาหารเช้า? แบบไหนดีต่อสุขภาพฟันมากกว่ากัน?
ประเด็นที่ว่าควรแปรงฟันก่อนหรือหลังอาหารเช้าดีต่อสุขภาพฟันมากกว่านั้น เป็นที่ถกเถียงกันมาอย่างยาวนาน จนกระทั่งล่าสุด ทันตแพทย์อังกฤษ ดร. ซาราห์ เจมส์ ผู้เชี่ยวชาญจากคลินิกทันตกรรมเดนตัล พาร์ค กรุงลอนดอน ประเทศอังกฤษ ได้ให้คำตอบว่า การแปรงฟันหลังอาหารเช้าจึงจะดีต่อสุขภาพฟันมากกว่า ดร. เจมส์อธิบายว่า การแปรงฟันก่อนอาหารเช้าอาจทำให้เศษอาหารที่ยังติดอยู่ตามฟันและซอกฟันถูกแปรงออกไป ทำให้เชื้อจุลินทรีย.. ดูเพิ่ม
![](https://us-fbcloud.net/hottopic/data/1037/1037173.wbi0uq9p1uv.n2.jpg)
แปรงฟันด้วยเกลือแท้ๆ อันตรายมั้ย?
ผู้เชี่ยวชาญด้านทันตกรรมไม่แนะนำให้ใช้เกลือขาวเป็นวิธีทำความสะอาดฟัน และอาจเป็นอันตรายต่อสุขภาพช่องปากของคุณได้ แม้ว่าเกลือจะมีคุณสมบัติในการทำความสะอาดและต้านจุลชีพตามธรรมชาติ แต่ก็ไม่เป็นทางเลือกที่เหมาะสมแทนยาสีฟันหรือการดูแลทันตกรรมที่เหมาะสม นี่คือเหตุผล: 1. ลักษณะที่มีฤทธิ์กัดกร่อน: เกลือมีฤทธิ์กัดกร่อน และหากใช้เป็นประจำ เกลือจะกัดกร่อนเคลือบฟันของคุณได้ เคลือบฟันถือเป็นสิ่งสำคัญในการปกป้อ.. ดูเพิ่ม
![](https://us-fbcloud.net/hottopic/data/1025/1025374.w8d9ng1cy2hv.n2.jpg)
แปรงฟันก่อนนอนสำคัญอย่างไร
การดูแลสุขภาพช่องปากและฟันเป็นสิ่งสำคัญในการรักษาอนามัยที่ดี และการแปรงฟันเป็นส่วนสำคัญของการดูแลนี้ ปกติแล้ว เราควรแปรงฟันวันละ 2 ครั้ง คือในตอนเช้าและก่อนนอน ขณะแปรงฟันในตอนเช้า ควรทำหลังจากที่รับประทานอาหารเช้า เพื่อกำจัดเศษอาหารในปากที่อาจเป็นแหล่งอาหารของเชื้อจุลินทรีย์ในช่องปาก การแปรงฟันในช่วงเช้านี้ช่วยลดความเสี่ยงต่อโรคเหงือกอักเสบและโรคฟันผุอย่างมาก ทว่า การแปรงฟันก่อนนอนก็มีความสำคัญที.. ดูเพิ่ม
![](https://us-fbcloud.net/hottopic/data/1007/1007193.w1nde3jwu4k.n2.jpg)
8 วิธีทำให้ฟันขาวแบบง่ายๆ🦷✨🪥
ก่อนจะไปอ่านอย่าลืม กด 5 ดาว🌟และกดติดตาม➕ เพื่อเป็นกำลังใจ✊🏻💓ในการคิดคอนเทนต์ดีๆ แล้วไปกันเลย🚀✨🎉 1) กินผัก/ผลไม้ที่มีไฟเบอร์สูง🍎🥕 การกินอาหารที่มีไฟเบอร์เช่นแอปเปิ้ล แครอท หรืออ้อย จะช่วยให้ฟันขาวขึ้นโดยการที่เคี้ยวอาหารเหล่านี้จะเป็นการขัดฟันไปในตัว ซึ่งจะช่วยขจัดคราบเหลืองๆที่เกาะอยู่บริเวณฟัน และยังกระตุ้นให้เลือดหมุนเวียนและเหมือนได้นวดเหงือกไปด้วย 2) ใช้พืชจากธรรมชาติมาขัดฟัน เกลือ🧂 มีสรรพคุ.. ดูเพิ่ม
![](https://us-fbcloud.net/wb/data/1374/1374297-display.jpg)
10วิธีทำให้ฟันขาวใส อย่างเป็นธรรมชาติ
เชื่อว่าหลาย ๆ คนหากสังเกตพบว่าตัวเองเริ่มมีสีฟันที่หมองก็เลือกที่จะไปพบหมอฟันให้ช่วยทำการฟอกสีฟัน ซึ่งจริง ๆ แล้วมีเรื่องของความเชื่อที่เป็นกระแสในโลกออนไลน์ที่ว่านำเอาของเครื่องมือเครื่องใช้พืชผัก ผลไม้ หรือข้าวของที่ใช้ในครัวเรือนมาฟอกฟันแล้วจะทำให้ฟันขาว ซึ่งอาจจะเป็นความเชื่อที่ผิด วันนี้เราจะมาทำความรู้ความเข้าใจกัน โดยทั่วไปแล้วสีของฟันคนเรานั้นมีหลากหลายของสีตั้งแต่ขาวไปจนถึงเหลืองนิด ๆ โ.. ดูเพิ่ม
![](https://us-fbcloud.net/hottopic/data/854/854824.ujisgowip1m.n2.jpg)
7 ทริคดูแลช่องปากให้หอมตลอดเวลา
ทำอย่างไรให้ลมปากและกลิ่นหายใจหอมสดชื่น ไม่ทำให้คนรอบข้างรู้สึกแย่ หากต้องพูดคุยใกล้ชิดกับใครแล้วล่ะก็ นอกจากการใช้คำพูดจาที่ดีสุภาพ ไม่หยาบคายแล้ว กลิ่นปากก็เป็นเรื่องสำคัญมากนะคะ เพราะถ้ากลิ่นปากมีปัญหาจะทำให้คนไม่อยากอยู่ใกล้ๆ หรือคุยด้วย อาจสร้างความอับอายให้กับเราได้อีก ถ้าเช็คดูแล้วกลิ่นปากชักแรงไม่น่าพิศมัย เริ่มไม่ปกติก็ควรรีบหาทางแก้ไขกันเถอค่ะ 8. แปรงฟันให้สะอาด ใช่แล้วล่ะค่ะแค่แปรงฟันให.. ดูเพิ่ม
![](https://us-fbcloud.net/hottopic/data/850/850047.uhcb6yoliax.n2.jpg)
แปรงลิ้นหลังตื่นนอนแล้วรู้สึกคลื่นไส้อยากอาเจียน เป็นเพราะอะไร?
เช้าๆ ตื่นมาต้องแปรงฟัน แต่จะแปรงลิ้นด้วยทีไรก็อยากอาเจียนทุกทีเลย ตื่นเช้ามาใครหลายๆ คนก็มักจะกังวลเรื่องกลิ่นปากและรู้สึกไม่มั่นใจ ถ้าจะต้องออกจากบ้านไปโดยที่ไม่มีการแปรงฟันก่อน ดังนั้นแล้วการแปรงฟันในทุกๆ เช้านั้นจึงเป็นเรื่องที่สำคัญมาก สำหรับคนที่จะต้องออกไปข้างนอกและพบเจอกับผู้คนมากมายในแต่ละวันด้วย ดังนั้นแล้วเมื่อตื่นนอนในทุกๆ เช้า ทุกๆ คนจึงต้องแปรงฟันกันก่อนเป็นอันดับแรก ซึ่งเป็นกิจวัตรป.. ดูเพิ่ม
![](https://us-fbcloud.net/hottopic/data/843/843893.uf03prpx5rr.n2.jpg)
ยิ้มยังไงให้มั่นใจ เชื่อเถอะว่าการยิ้มคือบุคลิกภาพที่สำคัญเชียวล่ะ
อยากจะมีฟันขาวสะอาดเรียงซี่อย่างสวยงาม มาดูแลให้มั่นใจพร้อมแจกยิ้มให้ทุกๆ คนกันเถอะ รอยยิ้มถือเป็นการทักทายและการผูกมิตรโดยที่ไม่ต้องทำการพูดคุยกันเลยด้วยซ้ำ ช่วยเสริมบุคลิกภาพให้เราดูเป็นคนจิตใจดีน่าคบหา แต่ทุกๆ การยิ้มนั้นก็ต้องเริ่มจากสุขภาพปากและฟันที่ดีด้วย ถ้าหากว่าฟันของเรามีเศษอาหารหรือว่าเป็นสีเหลืองก็คงไม่น่าดูหรือชวนให้น่ามองเวลายิ้มแน่ๆ ดังนั้นแล้วควรต้องมีวิธีดูแลฟันให้พร้อมสำหรับการย.. ดูเพิ่ม
![](https://us-fbcloud.net/wb/data/1221/1221926-display.jpg)
รู้จักแปรงแห้ง! แปรงฟันไม่ให้ฟันผุ
ทีเห็นๆ เขาพูดๆ กันว่าแปรงแล้วไม่ต้องบ้วนน้ำอ่ะ สรุปคือเป็นเรื่องจริงแหล่ะแกร๊..... https://knesgrayscale.com/review-toothbrush/ เขาได้ไปหาข้อมูลทำการบ้านและพบว่า ที่เรื่องที่แชร์ไปน่ะ โรงพยาบาลต่างๆ หมอฟัน ทันตแพทย์ เขาก็บอกมาแบบนี้ ว่าแปรงฟันที่ถูกวิธีอ่ะ ก็ ควรแปรงให้ได้ 2 เวลา (หลังอาหารเช้าและก่อนนอน) แปรงฟันให้ได้ระยะเวลาไม่ต่ำกว่า 2 นาที แปรงแห้ง ก็คือการแปรงแบบใส่ยาสีฟันแล้วแปรงเลย แปรงเส.. ดูเพิ่ม
![](https://us-fbcloud.net/wb/data/1149/1149042-display.jpg)
[[CR]] :: รีวิว ทดลอง 4 แปรงสีฟันแบรนด์ดังถนอมเหงือกและฟัน
[[SR]] :: รีวิว แปรงสีฟันแบรนด์พรีเมี่ยมถนอมเหงือกและฟันปากต่อปากกลับมาอีกแล้วววันนี้ปากต่อปากจะมารีวิวแปรงสีฟัน2 รุ่นนี้ โดยเราจะมาบอกความรู้สึกของเรามี 2 อย่างคือ1.ความนุ่ม2.ความทะลุทะลวง(เข้าถึงซอกฟันซี่ในสุดไหม)3.ความรู้สึกระหว่างแปรง ***เราใช้แปรงวันละ 1 รุ่น (เช้า-เย็น) ไม่ใช่แปรงรวดเดียวจ้า*** มาเริ่มกันเลย1.Denticon Spiralligence Toothbrushราคา 89 บาท ***ขนแปรงบิดเกลียวสวยดีนะ***คุณสมบัติข.. ดูเพิ่ม
![](https://us-fbcloud.net/hottopic/data/729/729945.t057te1utu62.n2.jpg)
ซักฟันให้สะอาด - - ยอดวิว 5 ล้าน
ซักฟันให้สะอาด - - ทำไปได้... ............................................ 10-4-61 เวลา 17.57 น. ดูเพิ่ม
แปรงสีฟันไฟฟ้ายี่ห้อไหนดีไม่พังง่ายบ้างคะ
เคยซื้ออันละ 500 มาใช้ม่กี่ทีพังหล่ะ เลยกะว่าจะลงทุนเอาดีๆ สักอันไปเลย มียี่ห้อนไหนแนะนำบ้างคะ ดูเพิ่ม
![](https://us-fbcloud.net/hottopic/data/516/516591.1395641345.2.jpg)
6 สิ่งห้ามพลาด แปรงสีฟัน ด้วยประการทั้งปวง
6 สิ่งห้ามพลาด แปรงสีฟัน ด้วยประการทั้งปวง แปรงสีฟัน เปลี่ยนแปรงสีฟันอย่างน้อย 3 เดือนครั้ง อย่าใช้แปรงสีฟันร่วมกับผู้อื่น ขอคำแนะนำเลือกแปรงสีฟัน และแปรงฟันให้ถูกวิธีจากหมอฟัน อย่าเลือกแปรงสีฟันที่มีขนแข็งไป อาจทำให้เหงือกเป็นแผลแล้วแบคทีเรียเข้าสู่กระแสเลือดได้ง่าย อาจเกิดเหงือกร่น คอฟันสึก เก็บแปรงสีฟันในปลอกให้เรียบร้อย ไม่วางทิ้งไว้หรือเสียบใส่ในแก้วน้ำเฉยๆ (กรณีเก็บในห้องน้ำ) ใช้นำ้ร้อนทำคว.. ดูเพิ่ม