แตงกวาพอกหน้า

แตงกวาเย็น ๆ สองแว่นวางบนเปลือกตา ภาพนี้แทบจะเป็นสัญลักษณ์ของการทำสปาที่บ้านไปแล้ว แต่ถ้าถามว่าแตงกวาช่วยผิวได้จริงแค่ไหน คำตอบต้องพูดแบบพอดี ๆ คือ ช่วยให้ผิวรู้สึกเย็น สดชื่น และเพิ่มความชุ่มน้ำบนผิวได้ชั่วคราว แต่ไม่ใช่ของวิเศษที่ลบรอยคล้ำ รักษาผิวไหม้แดด หรือแก้ปัญหาผิวลึก ๆ ได้ในคืนเดียว ข้อมูลโภชนาการจาก USDA ระบุว่าแตงกวาดิบมีน้ำเป็นส่วนประกอบสูงมาก ประมาณ 95% จึงไม่แปลกที่เวลาหั่นบาง ๆ แล้.. ดูเพิ่ม