แดด

1.ส่งเสริมสุขภาพกระดูก การสัมผัสกับแสงแดด ช่วยกระตุ้นการสร้างวิตามินดีที่ผิวหนัง หากร่างกายขาดวิตามินดี กระดูกอาจเปราะบางจนเสี่ยงเป็นโรคกระดูกพรุน หรือโรคกระดูกอ่อนในเด็กได้ ควรรับวิตามินดีจากแดดอย่างเหมาะสมสม่ำเสมอ เพราะเป็นแหล่งวิตามินดีที่หาง่าย 2.การป้องกันมะเร็ง ข้อมูลของนักวิจัย พบว่า ผู้ที่อาศัยอยู่ในบริเวณที่มีเวลากลางวันน้อย มีแนวโน้มจะเป็นมะเร็งบางชนิดได้มากกว่าผู้ที่อาศัยอยู่ในบริเวณที.. ดูเพิ่ม

คอลลาเจนคืออะไรมีความสำคัญอย่างไร? และมีอาการเตือนไหมถ้าขาดคอลลาเจน? อยากรู้ต้องอ่านกันครับ คอลลาเจนเป็นโปรตีนในร่างกายพบได้ในหลายส่วน เช่นเส้นเอ็น กระดูก ข้อต่อ พังผืด เคราติน รากผม ก็แบ่งเป็นชนิดตามโครงสร้างจะพบว่าคอลเจนอยู่ตามที่ต่างๆดังนี้ Type I เส้นเอ็นแล้วผิวหนัง Type II กระดูกอ่อนและข้อ Type III ผนังหลอดเลือด Type V เส้นผม รก Type X กระดูกที่สร้างใหม่และกระดูกอ่อนของข้อต่อ คอลลาเจนเริ่มสร.. ดูเพิ่ม

ความเชื่อ "วันครีษมายัน" 21 มิ.ย. กลางวันยาวนานที่สุดในรอบปี เป็นวันที่แขึ้นทางทิศตะวันออกเฉียงไปทางเหนือมากที่สุด และตกทางทิศตะวันตกเฉียงไปทางเหนือมากที่สุด ส่งผลให้ช่วงเวลากลางวันยาวที่สุดในรอบปี สำหรับประเทศทางซีกโลกเหนือ นับเป็นวันที่ย่างเข้าสู่ฤดูร้อน ส่วนประเทศทางซีกโลกใต้ช่วงกลางวันจะสั้นที่สุดในรอบปี นับเป็นวันที่ย่างเข้าสู่ฤดูหนาว https://www.tiktok.com/@senz_creation/video/7111640480466.. ดูเพิ่ม

ดูเพิ่ม

เนื่องจากเมืองไทยตอนนี้ต้องบอกเลยว่าร้อนนนนมากกจริงๆ จนถึงขั้นในเฟสบุคมีคนมาแชร์เกี่ยวกับการทอดไข่กลางแดดเมืองไทยว่าสามารถสุกกินได้โดยไม่ต้องใช้แก๊สกันเลยวันนี้ผมเลยมาลองพิสูจน์ กันว่ามันสามารถทำได้ขนาดนั้นเลยจริงหรือไม่ อย่าลืมติดตามกันนะครับ กับ ไอเติ้ลรีวิว ตอนน "แดดเมืองไทยร้อนจนทอดไข่ให้สุกได้ จริงหรือออออ !!!" ►► อย่าลืมกดติดตาม : https://goo.gl/kPV8RZ ตามมาพูดคุยกันได้ที่นี้นะครับ บบ เติ้ล.. ดูเพิ่ม

คลิปแรกที่ถ่ายนอกสถานที่ของรายการเรา ไปกันที่สวนน้ำCartoon Network จังหวัดชลบุรี พร้อมเกมแข่งขันและบทลงโทษ จะสนุกแค่ไหนไปดูกันเลยยยย อย่าลืมกดLike ShareและSubscribeเพื่อเป็นกำลังใจให้พวกเราด้วยน้าา ลิงค์ชาแนลลล https://www.youtube.com/channel/UCxxtOeUE8KfOaiguiL7pTbQ ดูเพิ่ม

ความรู้สึกกุเมื่อต้องออกไปเดินกลางแดดความรู้สึกกุตอนเปิดพัดลม ตอนเที่ยงๆ บ่ายๆมันทอดไข่ได้จริงๆ เชื่อดิถ้าออกไปเดินกลางแดดเกินสามชั่วโมง สภาพจะ.......... ดูเพิ่ม

หลายสัปดาห์ที่ผ่านมา มีแต่คนบ่นเรื่องอากาศร้อน แดดแรง แต่ยังค่ะ ยังไม่ถึงขั้นสุดเพราะสัปดาห์นี้ จะเป็นช่วงที่พระอาทิตย์จะตั้งฉากกับกรุงเทพแล้วค่ะ ความร้อนและแดดคงจะต้องเพิ่มขึ้นอีกหลายเบอร์ ปกติก็ร้อนจนจะละลาย หรือ จะไหม้เกรียม ถ้าต้องร้อนกว่านี้หรือแดดแรงกว่านี้ ก็คงจะแย่แน่ๆ เลยอยากจะถามว่า มีวิธีการรับมือกับแดดและความร้อนอย่างไรกันบ้างคะ ช่วยมาแชร์กันหน่อยค่ะ ดูเพิ่ม

แดดแรงขนาดนี้ ใช้ครีมกันแดดกี่กระปุกมาพอกถึงจะพอคะ เราเป็นคนที่ผิวดำง่าย เรียกว่าแค่ปกติก็คล้ำอยู่แล้ว ถ้าต้องออกแดดนี่คงถึงขั้นเขียวแน่ๆเลยค่ะ เลยอยากจะถามผู้รู้หน่อยค่ะ ว่ามีวิธีการเลือกครีมกันแดดอย่างไรกันคะ ควรเลือกที่ spf เท่าไหร่ถึงจะเพียงพอ หรือมีวิธีการอื่นๆในการป้องกันผิวจากแดด ก็ช่วยแนะนำมาได้นะคะ ดูเพิ่ม