แก่เร็ว

1.ดื่มแอลกอฮอล์ และสูบบุหรี่ การดื่มแอลกอฮอล์ เป็นตัวขัดขวางการดูดซึมวิตามิน และแร่ธาตุ ซึ่งเป็นสารต้านอนุมูลอิสระ ที่ช่วยลดการอักเสบ และช่วยทำให้เซลล์ไม่เสื่อมสภาพ ทำลายความอ่อนเยาว์ของผิวพรรณทำให้ ผิวแห้งกร้าน ผิวพรรณไม่สดใส เหี่ยวย่น สารนิโคตินในบุหรี่ เป็นตัวทำลายสุขภาพ ทำลายความยืดหยุ่นของผิว และยับยั้งการผลิตคอลลาเจน ทำให้ผิวดูแก่กว่าวัย 2.กินของหวานในปริมาณมากเกินไป น้ำตาลและแป้งเป็นตัวลดป.. ดูเพิ่ม

สื่อนอกรายงานว่า "นักแสดงศิลปะการต่อสู้ "เฉินหลง" หรือ "แจ็กกี้ ชาน" วัย 69 ปี กลายเป้นชายชราอย่างรวดเร็ว จนทำให้ชาวเน็ตต่างตกใจและอึ้งไปตามๆกัน เขาไม่เพียงมีผมขาวเท่านั้น แต่ยังมีริ้วรอยบนใบหน้าอีกด้วย ชาวเน็ตหลายคนกล่าวกับตัวเองว่า..." - ลุงเฉินแก่ขนาดนี้ แสดงว่าฉันเอง ก็ไม่เด็กอีกต่อไปแล้ว... - ผมและเคราของเฉินหลงเปลี่ยนเป็นสีขาว เวลาผ่านไปเร็ว แต่ในตัวฉัน ความทรงจำเขายังคงเป็นซูเปอร์สตาร์ ศิล.. ดูเพิ่ม

อาหารที่ไม่มีประโยชน์ทำให้เกิดผลกระทบทางสุขภาพ เช่น อาหารที่มีปริมาณน้ำตาลและไขมันสูงมาก อาจทำให้เกิดโรคเบาหวานและโรคหัวใจ นอกจากนี้ การบริโภคอาหารที่มีประโยชน์น้อยอาจทำให้เกิดภาวะซึมเศร้า ขาดสมดุลย์ทางอารมณ์ และปัญหาสุขภาพจิต ควรรักษาสมดุลย์และรับประทานอาหารที่มีโภชนาการดีเพื่อรักษาร่างกายและจิตใจในสภาพที่ดี. อาหารที่ทำให้ใบหน้าแก่เร็วขึ้น อาหารทอด อาหารที่ผ่านการทอดด้วยน้ำมันและความร้อนสูงทุกชน.. ดูเพิ่ม

ใครที่ชอบรับประทาน ต้องระวัง อาหารเช้า ที่ดูเหมือนจะเป็นเมนูเพิ่มพลังงาน​ แต่เดี๋ยวก่อน อันตรายมาก!! เช้าๆ ก็ต้องปาท่องโก๋ นมข้นหวาน อร่อย ฟินยามเช้า เมนูที่หลายคนไม่พลาด แต่แป๋งทอด ในน้ำมันผ่านความร้อน ไขมันสูงมากนะ หากใครไม่อยากแก่ เลี่ยงนะคะกินแล้วแก่เร็ว เมนูอเมริกันเบรคฟัส ไส้กรอก​ เบคอน ขนมปังปิ้ง เมนูอาหารเช้ายอดฮิตคนทำงาน มีสารตกค้าง​เยอะมาก สารบอแรกซ์ ที่มีในไส้กรอก ซีเรียล เป็นอาหารที่ท.. ดูเพิ่ม

อาหารที่ทำให้แก่เร็ว อาหารการกินถือเป็นปัจจัยสำคัญในการดูแลผิวให้ดูอ่อนกว่าวัย ถ้าหากรับประทานอาหารที่มีประโยชน์ ผิวก็จะเปล่งปลั่งสุขภาพดี แต่ถ้าหากทานอาหารที่ไม่มีประโยชน์ หรืออาหารที่มีสารพิษปนเปื้อน สารพิษเหล่านั้นก็จะตกค้างอยู่ในร่างกายทำให้ร่างกายนั้นเสื่อมสภาพก่อนวัยได้ ซึ่งจะมีอาหารประเภทไหนบ้างนั้น ไปดูกันค่ะ อาหารทอด – อาหารที่ผ่านการทอดด้วยน้ำมันและความร้อนสูงทุกชนิด ไม่ว่าจะเป็นไก.. ดูเพิ่ม