เหงื่อออกตอนนอน

* รูปภาพใช้เพื่อประกอบเนื้อหาเท่านั้น อาจไม่ใช่ภาพเหตุการณ์จริงหรือภาพจริงจากเรื่องในบทความ ขอบคุณภาพประกอบจาก https://graphic.in.th ตื่นกลางดึกแล้วพบว่าเสื้อชื้นไปด้วยเหงื่อ ทั้งที่ก่อนนอนก็รู้สึกสบายดี บางคืนอาจเปียกจนต้องลุกมาเปลี่ยนเสื้อหรือเปลี่ยนผ้าปูที่นอน อาการแบบนี้ทำให้หลายคนสงสัยว่าห้องร้อนเกินไปหรือร่างกายกำลังส่งสัญญาณบางอย่าง สิ่งแรกที่ควรดูคือสภาพห้องและเครื่องนอน หากห้องอบอ้าว ใส่เ.. ดูเพิ่ม