เหงา

เคยไหมที่เมื่อผ่านฤดูกาลแห่งความรื่นเริงมาสักพัก เช่น ผ่านพ้นวันคริสต์มาสหรือปีใหม่มาเพียงไม่กี่วัน มันทำให้อารมณ์ของเรารู้สึกหม่นลง เมื่อความสนุกของเทศกาลวันหยุดต่างๆ จางหายไปตามกาลเวลาก็ยิ่งรู้สึกมีอาการเหงาๆ แปลกๆ อารมณ์เหล่านี้มักจะเกิดขึ้นได้เมื่อเราอยู่ในช่วงเปลี่ยนผ่านฤดูกาล ฝรั่งจะรู้จักอาการนี้ว่าเป็น Winter Blues ซึ่งเป็นหนึ่งในกลุ่มอาการความผิดปกติทางอารมณ์ตามฤดูกาล หรือ Seasonal Affec.. ดูเพิ่ม

เหนื่อยกับชีวิตที่อ้างว้างเดียวดาย การมีชีวิตที่อ้างว้างเดียวดายเป็นความรู้สึกที่ยากจะอธิบาย มันคือความรู้สึกที่เหมือนถูกโดดเดี่ยวจากโลกใบนี้ ไม่มีใครเข้าใจเรา ไม่มีใครต้องการเรา เรารู้สึกไร้ค่าและไร้ความหมาย ความรู้สึกเหล่านี้อาจเกิดจากหลายสาเหตุ เช่น การสูญเสียคนที่รัก ย้ายถิ่นฐานไปอยู่ในที่ใหม่ ปัญหาความสัมพันธ์ หรือปัญหาสุขภาพจิต เมื่อเรารู้สึกอ้างว้างเดียวดาย ร่างกายของเราจะตอบสนองด้วยการผลิ.. ดูเพิ่ม

เหงา - ดูโอเมย์ (DUOMAY) #ทีมเมา (Livestream Studio Version) เพลงต้นฉบับ ปู พงษ์สิทธิ์ เหงา ดู-โอเมย์ @Musicband Studio LIVE เนื้อร้อง และทำนอง โดย พงษ์สิทธิ์ คำภีร์ เรียบเรียง และดนตรีใหม่ โดย คุณการษณี และทีมเมา เคยเหงากันบ้างไหม เคยรู้อยู่ใช่ไหม ว่าเหงามันโหดร้ายเกินจะเปรียบ มองหาคนข้างกาย ลองถามเขาบ้างไหม ทุกคนรู้สึกเหงาเท่าเท่ากัน อยากให้โลกเห็นใจ อยากให้คนสงสาร ทุกคนก็ต้องการเหมือนเหมือนกัน .. ดูเพิ่ม

ทำไมๆๆๆๆๆๆๆๆ รู้สึก...ตลอดเวลา เมื่อรู้สึก... ทำให้มีความอยากดูหนังโป๊ ไม่รู้ว่าสุดสัปดาห์นี้จะได้ sex กับเมียไหม เพราะสัปดาห์ก่อนหน้า เมียมาเม็นท์ เลยไม่ได้...กัน สัปดาห์นี้เมียป่วย ก็ไม่ได่...กันอีก ปกติ...ปั๊บ ชวนเมีย...กันได้เลย แต่ 2 สัปดาห์กว่าที่ไม่ได้... รู้สึกเหมือนชีวิตไม่มีความสุข หงุดหงิด ซึมๆ มันแตกต่างกับวันปกติที่ได้...ทุกวัน เพราะชีวิตมีความสุขมาก เหมือนมีอะไรมาเติมเต็มตลอด ยิ่งต้อ.. ดูเพิ่ม

โรคซึมเศร้าเป็นโรคทางจิตเวชที่มีอาการหลายอย่าง เช่น รู้สึกท้อแท้ ไม่สนใจอย่างที่เคยสนใจ ไม่มีความสุขในการทำกิจกรรมที่ชอบ รู้สึกเบื่อหน่าย ซึมเศร้าจะเกิดขึ้นได้ทั้งในเพศชายและเพศหญิง และสามารถเกิดขึ้นได้ในทุกช่วงอายุ โรคซึมเศร้าสามารถรักษาได้ด้วยการให้ยาหรือการรักษาด้วยการพูดคุยกับนักจิตวิทยา การดูแลตนเองและการออกกำลังกายที่สม่ำเสมอย่อมช่วยให้ภาวะซึมเศร้ามีการดีขึ้นได้อย่างมีประสิทธิภาพ ในบางกรณี ก.. ดูเพิ่ม

เป็นคนโสด ตอนนี้อายุ 60 ปีแล้วที่ผ่านมาก็คิดว่าการเป็นคนโสดนั้นสะดวกสบายง่ายๆหลายๆอย่าง แต่พออายุมากขึ้นมันทำให้เราคิดได้ว่าการดำรงชีวิตอยู่คนเดียวมันก็จะลำบากในภายที่เราอายุมากไป พออายุมากขึ้นหลายๆสิ่งหลายๆอย่างก็เปลี่ยนไปรวมทั้งร่างกายและสิ่งแวดล้อมการที่เดินคนเดียวตอนที่อายุมากมันอาจจะลำบากแต่เราก็ต้องยอมรับความจริง สิ่งที่ผ่านมาประสบประการการดำรงชีวิตและสิ่งแวดล้อมต่างๆมันทำให้เราเอาตัวรอดได้.. ดูเพิ่ม

เขาว่าความเหงาทำให้อายุสั้น ไม่อยากเหงาอยู่อย่างนี้เลยใครก็ได้มาเอามันออกไปจากชีวิตที ความเหงานั้นถือเป็นสิ่งคู่กันกับมนุษย์มาอย่างยาวนาน ใครๆ ก็สามารถที่จะเหงาได้ไม่ว่าคุณจะมีเพื่อนมาก มีเพื่อนน้อย มีแฟน หรือว่ายังโสดอยู่ก็ตาม สามารถที่จะพบกับอารมณ์นี้ได้ทุกเมื่อ