เสียงเวลากิน

ถ้าเราติดตามยูทูปเบอร์ สายกิน หรือช่องที่ทำเสียงแนวผ่อนคลาย คงจะทราบกันดีว่า คืออะไร? การทำเสียงต่างๆ เรียกว่า ASMR ย่อมาจาก Autonomous Sensory Meridian Response หมายถึง อาการตอบสนองต่อประสาทรับความรู้สึกอัตโนมัติของร่างกาย ไม่ว่าจะเป็นทางเสียง ทางการสัมผัส การมองเห็น และการได้กลิ่น ที่ทำให้เรารู้สึกผ่อนคลาย จิตใจสงบ มีสมาธิ อารมณ์ดี ไม่ว้าวุ่นใจ และลดความวิตกกังวลลงได้แต่เอ.. การรับประทาน​โดยมีเ.. ดูเพิ่ม