เวียนหัว

เคยไหม? รู้สึกเหมือนโลกทั้งใบกำลังหมุนติ้ว ๆ รอบตัว ทั้งที่ตัวเองนั่งเฉย ๆ แถมยังมีอาการคลื่นไส้ อาเจียนตามมาอีกต่างหาก ถ้าเคยล่ะก็ ขอแสดงความยินดีด้วย! คุณได้สัมผัสประสบการณ์ "บ้านหมุน" กับเขาแล้ว บ้านหมุน มันคืออะไรกันแน่? บ้านหมุน หรือ Vertigo ในภาษาหมอ ๆ เป็นอาการเวียนศีรษะแบบหนึ่ง ที่จะรู้สึกเหมือนโลกหมุน หรือตัวเองหมุน ทั้งที่ความจริงไม่ได้เป็นอย่างนั้นเลย สาเหตุหลัก ๆ ก็มาจากระบบการทรงตัวใ.. ดูเพิ่ม

เจออีกแล้ว คนไข้ความดันต่ำแล้วยังไปกินยาลดความดัน...เอาละสิ เลือดก็ไปสมองไม่พอ เวียนหัวเป็นลม ล้มง่ายๆ พอเวียนหัวมาหาหมอ หมอก็ให้ยาแก้เวียนอีก ทั้งๆที่ต้นเหตุคือ ความดันต่ำไป พอมาหาหมอความดันที่วัดได้ มัน 150/90 หรือ 130/80 คือมันดูจะสูงไปนิดไงครับ (เกณฑ์เรา 120/80ในชาย และ110/70 ในหญิง) เพราะคนไข้ เหนื่อย คนไข้เดินทาง คนไข้ตื่นเต้น ซึ่งพออยู่ที่บ้าน วัดความดันตัวเองอาจได้แค่ 120/70 หรือ 110/60 ด้.. ดูเพิ่ม

ยาความดันนะ ไม่ใช่ยาแก้ปวด? เคสผู้ป่วยหญิงวัย61ปี เป็นโรคความดันสูง มารับยา บอกประวัติข้างนอกว่าอาการปกติดี พอซักเพิ่มบอกว่าช่วงนี้สองสามวันมีเวียนหัว ก็เลยกินยาความดันเพิ่มไปเป็น4เม็ด หมอตกใจมาก ปกติหมอให้ยาความดันคุณป้าทานแค่วันละเม็ด แต่นี่บอกว่าเวียนหัว ไปเพิ่มยาทานเอง ยาไม่ใช่พารา ไม่ใช่ขนมนะเนี่ย อันตรายนะครับ มันเท่ากับกินยาเกินขนาด อาจทำให้ตับอักเสบ หรือไตวายได้นะเนี่ย อาการเวียนหัวมีได้จา.. ดูเพิ่ม

กินน้ำดีกว่า ไม่ต้องกินยาแก้เวียนหัว เคสคุณยายวัย84ปี ที่มาด้วยอาการคันที่แขน และเวียนศีรษะ ความดัน141/61 (อาจสูงเพราะวัดตอนเพิ่งเดินทางมาถึง) ตรวจดูผิวของคุณยาย แห้งจนมีรอยแตกระแหง ทาโลชั่นก็ไม่หาย แสดงว่าแกดื่มน้ำน้อย ภายนอกก็แห้งแล้ง ภายในยิ่งแห้งเหือด ก็เลยยิ่งเวียนศีรษะ ยิ่งเป็นคำตอบ เพราะถ้าน้ำน้อย เลือดข้นหนืด ไปสมองไม่ดี ก็เวียนศีรษะได้ง่าย ทีนี้ถ้าจะไปกินแต่ยาแก้เวียนศีรษะ โดยไม่ดื่มน้ำใ.. ดูเพิ่ม

ไม่ใช่แค่โรคเดียว คุณป้าวัย71ปี มารับยารักษาความดันโลหิตสูง วันนี้ความดัน137/70 ก็ถือว่าสูงนิดๆ ถามแกว่ามีอาการสบายดีๆไหม "ก็ไม่ค่อยสบายเท่าไรค่ะหมอ" "แล้ว มันเป็นยังไงครับ" "บางคืนก็นอนหลับดี บางคืนก็นอนไม่หลับ มันเลยเวียนหัว" "ใช่ครับ ถ้านอนไม่พอนี่ เวียนหัวแน่ๆ" "เลยไปหาหมอที่รพ. เค้าบอกว่าเป็นน้ำในหูไม่เท่ากัน แล้วก็ให้ยามา" คุณป้าเอายามาให้ดู "น้ำในหูไม่เท่ากันนี่ น่าจะมีอาการเวลานอนตะแคง ข้.. ดูเพิ่ม

แค่รู้สึกไม่สดชื่น เคสผู้ป่วยชายอายุ54ปี มีโรคประจำตัวคือความดันโลหิตสูงวันนี้ก็มารับยาความดันตามปกติ แต่เล่าให้หมอฟังเพิ่มเติมว่ารู้สึกไม่สดชื่น ตื่นมาแล้วมีมึนหัวบ้าง หมอกอล์ฟแนะนำเรื่องของการคุมอาหารการดูแลสุขภาพเสร็จแล้วก็ไปตรวจหัวใจ พบว่ามีเสียงแปลกๆระหว่างการเต้นของหัวใจ แน่นอนครับว่าต้อง ส่งตรวจเพิ่มเติมทำ ekg ตรวจคลื่นไฟฟ้าหัวใจ ก็พบว่าหลอดเลือดหัวใจมีความเสี่ยงที่จะตีบเลยส่งต่อไปโรงพยาบา.. ดูเพิ่ม

เวียนหัว หรือ ปวดหัว เคสคุณลุง วัย76ปี โรคประจำตัว คือ ความดันสูง ไขมันในเลือดสูง มาหาหมอวันนี้ความดัน 163/99 แต่คราวก่อนหน้าก็เคย 193/110 คือมาทีไรความดันสูงประจำ หมอก็แนะนำให้วัดความดันที่บ้าน จดมาด้วย เผื่อว่าจะปกติ (เพราะเวลามาหาหมอบางคนตื่นเต้น) วันนี้ คุณลุงมาด้วยอาการเวียนหัว บ้านหมุน ซึ่งสาเหตุของการเวียนหัว มีตั้งแต่ ทานมัน ทานเค็ม พักผ่อนไม่พอ เครียด ไม่ออกกำลังกาย นอนดึก และโรคทางระบบห.. ดูเพิ่ม

มีคนถามหมอกอล์ฟมาว่า วัดออกซิเจน จากเครื่องวัดปลายนิ้วแล้วได้96 น้อยไปไหมค่ะ?..ก่อนอื่นต้องบอกก่อนนะครับ ถ้ามันวัดได้ 100 นี่แปลกนะครับ แสดงว่าเครื่องผิดพลาดแล้วหละ เพราะร่างกายของคนเรา ต้องมีก๊าซอื่นอยู่ด้วย เช่น ไนโตรเจน ดังนั้น **ปริมาณความเข้มข้นของออกซิเจนในเลือด ถ้าจะให้ดีที่สุดควรอยู่ที่ 95% ขึ้นไป แต่ไม่ต้องถึง 100 นะครับ นั่นหมายความว่าทุกอย่างปกติดี **แต่ถ้าวัดค่าออกซิเจนในเลือดออกมาได้.. ดูเพิ่ม

5 โรคสำคัญ...สาเหตุที่ทำให้ 'เวียนหัว' 1.โรคหินปูนในหูชั้นใน หรือ BPPV เกิดจากความเสื่อมของหูชั้นใน พบมากในผู้สูงอายุ อาการเฉพาะของโรคนี้คือ อาการเวียนศีรษะแบบบ้านหมุนที่เกิดขึ้นทันทีที่เปลี่ยนท่าทางของศีรษะ (ระหว่างล้มตัวลงนอน ก้มหยิบของ) อาการมักจะเป็นระยะเวลาสั้นๆ เป็นแค่ช่วงวินาทีที่ขยับศีรษะ แล้วอาการจะค่อยๆ หายไป แต่ผู้ที่ป่วยโรคนี้มักมีอาการเป็นซ้ำเกือบทุกวัน แต่จะไม่มีอาการหูอื้อ สูญเสียก.. ดูเพิ่ม

เคล็ดลับแก้เวียนศีรษะ หญิงวัย55ปี เป็นโรคจิตเภท แต่ตอนนี้รักษาอยู่ และพูดคุยรู้เรื่องดี มาด้วยอาการ เวียนศีรษะ บ้านหมุน อาเจียน2ครั้ง เมื่อสัปดาห์ที่แล้ว ไม่ได้เป็นหวัด เจ็บคอ วันนี้มีอาการเวียนศีรษะอีกครั้ง ความดันก็ปกติ ตรวจร่างกายก็ปกติ เรื่องนี้ต้องไล่ไปตั้งแต่ การกิน การนอน การออกกำลังกายและความเครียด ซักประวัติพบว่า ชอบทานของทอด และน้ำหนักก็ขึ้นเอาๆ เมื่อคืนยังกินมาม่า2ห่อ แถมยังนอนไม่เป็นเ.. ดูเพิ่ม

เวียนหัวต้องทำอย่างไร เวียนหัว อาจเกิดได้จากหลายสาเหตุ แต่ถ้าเราลองมาดูตามคำง่ายๆ "กิน นอน ออกกำลังกาย คลายเครียด" ก็อาจแก้ได้หลายประเด็น 1.กิน อาจจะกินของทอด อาหารไขมันสูง กินเยอะเกินไป กินแล้วนอนทันที ก็อาจทำให้เลือดไหลเวียนไปยังสมองได้ไม่ค่อยดี รวมไปถึงอาหารที่ปนเปื้อน หรือมลพิษ ถ้าเรารับเข้าไปมากก็เวียนศีรษะได้ ถ้าจะแก้ตรงจุดนี้ให้รับประทานผักใบเขียวมากขึ้น หรือทานน้ำผัก อย่างเช่น น้ำใบบัวบก .. ดูเพิ่ม

Dr. Karan Rajan ได้ทำวิดีโอ TikTok อธิบายว่าทำไมนักยกน้ำหนักถึงเป็นลมในระหว่างการฝึก หลังจากที่ชายคนหนึ่งถูกถ่ายคลิปและมีอาการเวียนหัวและล้มหงายหลังหลัง Deadlift ในคลิป Dr. Karan Rajan ที่เล่น TikTok ในบัญชีชื่อ @dr.karanr ขณะตอบโต้กับคลิปที่นักกีฬายิมยกน้ำหนักขึ้นเพียงเพื่อจะเอาชนะอาการวิงเวียนศีรษะและล้มลงกับพื้น จากนั้นนักยกน้ำหนักก็ลุกขึ้นนั่งทันทีหลังจากการล้มและดูสับสน Dr Karan กล่าวว่า "เม.. ดูเพิ่ม

เมื่อกลับไปเล่นเหมือนตอนเด็กๆ นี่คือสภาพ! ถ้าจะพูดไปคิดถึงตอนเป็นเด็กๆก็มีกิจกรรมและ การละเล่นสนุกๆที่มีหลากหลายแบบ นึกแล้วทำให้อยากกลับไปเป็นเด็กอีกครั้ง แต่เจ้าชื่อว่า ก็ได้แค่คิด และการเป็นเด็กอีกอย่างหนึ่งก็คือ เราไม่ต้องคิดอะไรมาก เหมือนตอนที่เป็นผู้ใหญ่ตอนเช้าไปโรงเรียนตอนเย็นกลับบ้าน ทำงานบ้านเสร็จก็มาเล่นกับเพื่อน แล้วพูดถึงตอนโตสิ ตั้งแต่เช้ายันเย็นมีอะไรให้คิดเยอะแยะจนบางทีก็ปวดหัวไปหมด .. ดูเพิ่ม