เวย์

เวย์โปรตีนนั้นเป็นโปรตีนที่สกัดได้มาจากนมวัว โดยการนำนมวัวที่คัดแยกจากกระบวนการทำเนยแข็งมาสกัดเอาเฉพาะส่วนที่เป็นคาร์โบไฮเดรต และไขมันออกไป ให้เหลือเพียงส่วนที่เป็นโปรตีนบริสุทธิ์และเข้มข้น จากนั้นนำมาผ่านกระบวนการในการทำให้แห้งเพื่อให้โปรตีนเข้มข้นเหล่านั้น โดยเวย์โปรตีนเป็นโปรตีนที่ย่อยง่าย ร่างกายสามารถดูดซึมไปใช้ได้อย่างรวดเร็ว อยู่ในรูปผงพร้อมชงดื่ม cr. https://www.menshealth.com/nutrition/a2.. ดูเพิ่ม

ทุกวันนี้หากพูดถึงเวย์โปรตีนคงมีน้อยคนมากที่ไม่รู้จัก แต่สำหรับมือใหม่ที่หัดเล่นกล้ามและกำลังมองหาซื้อเวย์ซักยี่ห้อคงมีคำถามในใจว่าจะเลือกซื้ออย่างไรดีเพราะพอค้นหาในกูเกิลก็จะพบว่าตลาดเวย์โปรตีนนั้นมีการแข่งขันกันสูงมาก มีให้เลือกมากมายจนตาลายเลือกไม่ถูกเลยทีเดียว กระทู้นี้ผมจึงอยากนำเอาประสบการณ์การเลือกซื้อเวย์มาฝากกันครับ เวย์โปรตีนในปัจจุบันที่ขายกันนั้นมีทั้งหมด 3 ประเภท 1.เวย์โปรตีนคอนเซนเท.. ดูเพิ่ม

ดูเพิ่ม