เลือดหนืด
ดื่มน้ำน้อยเสี่ยงตาย
ดื่มน้ำน้อยเสี่ยงตาย เพราะจะทำให้เลือดหนืด เลือดไปเลี้ยงสมองน้อย เสี่ยงสมองเสื่อม อารมณ์แปรปรวน หงุดหงิดง่าย นอกจากนั้น การขับถ่ายก็ลำบาก ท้องผูก เสี่ยงการเกิดนิ่วในไต ทางเดินปัสสาวะอักเสบอีก เกร็ดเลือดแข็งตัวง่าย เสี่ยงโรคหัวใจวาย *** เอาให้ดี ต้องดื่มน้ำให้เพียงพอตามน้ำหนักตัว มีสูตรคำนวณคือน้ำหนักตัว x33 เช่นหนัก 70 กิโลกรัม x 33 ได้ 2310 ซีซี ถ้าอยากรู้ว่ากี่แก้ว เอา 250 ไปหาร 2310/250 ได้ 9.1.. ดูเพิ่ม
ภาวะเลือดหนืด
คุณมีความเสี่ยงเลือดหนืดหรือไม่? ภาวะเลือดหนืด อาจร้ายแรงกว่าที่คิด เพราะอาจทำให้เสี่ยง ลิ่มเลือดอุดตัน ถ้าเป็นที่สมอง ก็เกิด อัมพฤกษ์ อัมพาต ถ้าเป็นที่หัวใจ ก็อาจทำให้หัวใจวายเฉียบพลัน แล้วมันเกิดได้อย่างไร อย่างแรก คือ ไขกระดูก ผลิตเม็ดเลือดแดงมากเกินไป ประการที่สอง คือ ปริมาณน้ำเลือดในหลอดเลือดลดลง เช่น น้ำหนักตัวเกิน, ดื่มน้ำน้อย,สูบบุหรี่,ดื่มสุรา,ออกกำลังกายหนัก,ตากแดดนาน,ทานยาขับปัสสาวะ ง่.. ดูเพิ่ม
ดื่มน้ำให้ถูกวิธี ชีวีปลอดโรค
หลายคนดื่มน้ำน้อย เพราะกลัวดื่มเยอะจะปัสสาวะบ่อย หลายคนดื่มน้ำน้อย เพราะติดงาน หลายคนดื่มน้ำน้อย แต่ไปทานกาแฟเยอะแทน ซึ่งทั้งหมดที่พูดมา ทำให้หลายคน มีอาการ ท้องผูก เวียนศีรษะ เหนื่อยง่าย ขี้หงุดหงิด ง่วงช่วงบ่าย ปวดเมื่อยกล้ามเนื้อ และเสี่ยงอัลไซเมอร์ นั่นเพราะว่า ดื่มน้ำน้อย ทำให้เลือดหนืด และทำให้ไม่มีตัวหล่อลื่น อุจจาระจึงแข็งและท้องผูกง่าย การดื่มน้ำที่ถูกวิธีไม่ใช่ ดื่มไปทีเดียว หมดแก้ว หมด.. ดูเพิ่ม