เลิกผัดวันประกันพรุ่ง

กฎ 2 นาที หรือ the two-minute rule วิธีง่าย ๆ ที่จะให้ฝึกวินัยให้กับตัวเองแบบไม่ทรมาน get the job done ได้อย่างมีประสิทธิภาพ แต่ก็ยังมีความสุขกับการใช้ชีวิตไปด้วย กฎ 2 นาที หรือ the two-minute rule คือ วิธีการฝึกวินัยให้กับตัวเองง่าย ๆ ผ่านแนวคิดที่ว่า “อะไรก็ตามที่ใช้เวลาทำไม่ถึง 2 นาที ให้ลงมือทำไปเลย ทันที !” แนวคิด the 2-minute rule เป็นแนวคิดของคุณเดวิด อัลเลน (David Allen) ผู้แต.. ดูเพิ่ม