เลิกกาเเฟ

คาเฟอีน เป็นสารธรรมชาติที่พบในพืชหลายชนิด ทั้งเมล็ดกาแฟ เมล็ดโกโก้ และใบชา รวมไปถึงคาเฟอีนที่เป็นรูปแบบเทียม ที่มักเติมโซดาและเครื่องดื่มให้พลังงาน เช่น โค๊ก เเป๊ปซี่ เครื่องดื่มชูกำลัง อะไรจำพวกนั้น ซึ่งคาเฟอีนเป็นสารกระตุ้นที่ออกฤทธิ์เร็วเพียง 45 นาทีเท่านั้น โดยมันจะทำงานได้ดีกับระบบประสาทส่วนกลาง สามารถเพิ่มความดันเลือดและอัตราการเต้นของหัวใจ เเอดเป็นคนนึงที่ต้องดื่มกาเเฟทุกวัน ดื่มจนชิน หากว.. ดูเพิ่ม