เรื่องน่ารู้สุขภาพ

คอกาแฟมีเฮ! วิจัยฮาร์วาร์ดเผย ดื่มวันละ 2 แก้ว คือ "ของขวัญ" ชิ้นใหญ่ช่วยชะลอสมองเสื่อมตอนแก่
นับเป็นข่าวดีสำหรับคนที่รักการดื่มกาแฟเป็นชีวิตจิตใจ เมื่อผลการศึกษาระยะยาวระดับโลกชี้ให้เห็นว่า เครื่องดื่มแก้วโปรดที่คุณดื่มทุกเช้าอาจกลายเป็นเกราะป้องกันสมองชั้นเลิศในอนาคต ล่าสุดวิทยาลัยสาธารณสุขฮาร์วาร์ดได้เปิดเผยงานวิจัยที่ใช้เวลาติดตามผลยาวนานกว่า 4 ทศวรรษ ซึ่งยืนยันว่าการบริโภคคาเฟอีนในปริมาณที่เหมาะสม มีส่วนช่วยลดความเสี่ยงในการเกิดภาวะสมองเสื่อมได้อย่างน่าทึ่ง เจาะลึกผลงานวิจัย: 43 ปีแห.. ดูเพิ่ม