เมื่อคุณกินกล้วยเป็นประจำวันละ 1 ผล

เรื่องกล้วยๆที่คุณภาพไม่กล้วยนี้ ได้ถูกเปิดเผยขึ้นมาโดย นิกิต้า บาร์ดวาจ ผู้เชี่ยวชาญด้านสุขภาพจากอินเดีย ไม่ว่าทางด้าน โภชนาการ สุขภาพจิต การดูแลผิวและเส้นผม นรีเวชศาสตร์ การออกกำลังกาย และอายุรศาสตร์ ซึ่งเธอมักจะเขียนบทความแบ่งปันความรู้บนเว็บไซต์ด้านสุขภาพ Health Shots โดยบาร์ดวาจ ยอมรับว่า ก่อนหน้านี้เธอเป็นคนที่ชอบทานของว่างอยู่เสมอ เพราะรู้สึกหิวเป็นประจำ และสามารถทานได้ทุกช่วงของวัน แต่เธอ.. ดูเพิ่ม