เมล็ดอะโวคาโด

* รูปภาพใช้เพื่อประกอบเนื้อหาเท่านั้น อาจไม่ใช่ภาพเหตุการณ์จริงหรือภาพจริงจากเรื่องในบทความ ขอบคุณภาพประกอบจาก https://graphic.in.th เวลาผ่าอะโวคาโดทำสมูทตี้ เมล็ดกลมสีน้ำตาลมักถูกแคะออกแล้วลงถังขยะทันที จึงมีคลิปสอนนำมันมาหั่น ปั่นรวมกับกล้วยหรือเบอร์รี โดยบอกว่าเมล็ดคือแหล่งสารต้านอนุมูลอิสระชั้นดีของผลไม้ลูกนี้ แนวคิดนี้มีจุดที่ฟังขึ้นอยู่ส่วนหนึ่ง เพราะงานทบทวนทางวิทยาศาสตร์พบว่าเมล็ดอะโวคาโด.. ดูเพิ่ม