เมนูปลา


รู้จักปลาตาเดียว ปลาเนื้อนุ่มก้างน้อยที่สารอาหารไม่ธรรมดา
ปลาตาเดียว หรือ Flounder เป็นปลาทะเลเนื้อนุ่ม ก้างน้อย และมีกลิ่นคาวไม่แรง จึงเป็นอีกหนึ่งวัตถุดิบที่เหมาะกับคนอยากเพิ่มโปรตีนจากปลาในมื้ออาหาร โดยเฉพาะคนที่อยากได้ทางเลือกนอกเหนือจากปลาแซลมอนหรือปลาทะเลยอดนิยมชนิดอื่น ปลาชนิดนี้อยู่ในกลุ่มปลาซีกเดียว มีลำตัวแบนรี จุดเด่นคือเนื้อสีขาว รสอ่อน กินง่าย และนำไปทำอาหารได้หลายแบบ ทั้งนึ่งซีอิ๊ว ทอดกระเทียม อบ ย่าง หรือทำเป็นสเต๊กปลาแบบเบา ๆ มิเชล รูเทน.. ดูเพิ่ม

“ปลาอินทรีกินสดก็อร่อย แต่ทำไมคนไทยกลับจำในแบบปลาเค็ม”
หากพูดถึง ปลาอินทรี คนไทยจำนวนมากมักนึกถึง ปลาอินทรีเค็ม เป็นอย่างแรก ทั้งที่จริงแล้ว ปลาอินทรีสดสามารถนำมาทำอาหารได้หลากหลายเมนู และมีรสชาติอร่อยไม่แพ้ปลาทะเลชนิดอื่นเลย เหตุผลที่ปลาอินทรีเค็มกลายเป็นภาพจำ ไม่ได้แปลว่าปลาอินทรีสดไม่อร่อย แต่เกี่ยวข้องกับวิถีชีวิต การถนอมอาหาร และรสชาติที่คนไทยคุ้นเคยมานาน จากปลาทะเลสด สู่ของเค็มประจำบ้าน ในอดีต ปลาอินทรีเป็นปลาทะเลขนาดใหญ่ เมื่อจับได้ครั้งหนึ่งอ.. ดูเพิ่ม

แกงป่าปลาไหล รสเผ็ดร้อนถึงเครื่อง หอมพริกไทยอ่อนแบบอาหารป่าแท้
แกงป่าปลาไหลเป็นเมนูที่สายอาหารรสจัดมักคุ้นกันดี เพราะแค่ยกหม้อขึ้นจากเตา กลิ่นพริกแกงกับสมุนไพรก็ลอยมาก่อนแล้ว จุดเด่นของเมนูนี้คือความเผ็ดร้อนที่ไม่ได้มาจากพริกอย่างเดียว แต่มีทั้งพริกไทยอ่อน กระชาย และสมุนไพรหลายอย่างช่วยกันดันรสชาติขึ้นมา ส่วนปลาไหลนาจะมีเนื้อแน่นและมีความมันในตัวเล็กน้อย พอเอาไปต้มกับน้ำแกงป่า รสชาติจะซึมเข้าเนื้อได้ดี ยิ่งใส่มะเขือขื่นลงไปด้วย จะได้รสขมนิด ๆ แทรกเข้ามา ทำให.. ดูเพิ่ม
แกงน้ำเคย สูตรแกงใต้หอมกะปิ รสเข้มข้น เผ็ดเค็มแบบพื้นบ้าน
แกงน้ำเคยเป็นอาหารพื้นบ้านทางภาคใต้ที่หลายคนโตมากับกลิ่นหอมเฉพาะตัวตั้งแต่เด็ก แค่เปิดฝาหม้อขึ้นมา กลิ่นกะปิหรือ "เคย" ที่ผสมกับเครื่องแกงใต้ก็ลอยขึ้นมาก่อนทันที เมนูนี้ไม่ได้เด่นที่ความหวานหรือรสละมุน แต่เป็นความเข้มของเครื่องแกง ความเค็มกลม และความเผ็ดที่ค่อย ๆ ตามมา คำว่า "เคย" ที่ใช้ในภาคใต้ก็คือกะปิที่ทำจากตัวเคยหรือกุ้งตัวเล็กหมักจนเกิดกลิ่นเฉพาะ เมื่อนำมาปรุงกับพริก ขมิ้น หอมแดง และสมุนไพร.. ดูเพิ่ม

ปลากะพงนึ่งมะนาว สูตรน้ำยำเปรี้ยวเผ็ด ปลานุ่มไม่คาว
ปลากะพงนึ่งมะนาวที่อร่อยจริง ไม่ได้วัดกันแค่น้ำยำแซ่บแค่ไหน แต่วัดตรงเนื้อปลาด้วย ถ้านึ่งพอดี เนื้อจะยังนุ่ม เด้ง ตักแล้วไม่แตกเละ พอราดน้ำมะนาว กระเทียม และพริกขี้หนูลงไป กลิ่นจะขึ้นมาทันทีแบบที่ไม่ต้องเรียกใครมากิน โต๊ะรู้เอง เมนูนี้ดูเหมือนง่าย แต่หลายบ้านพลาดตรงเดิม ๆ คือ นึ่งปลานานเกินไป น้ำราดออกขม หรือใส่มะนาวตอนโดนความร้อนจัดจนกลิ่นสดหายไปเยอะ จุดแรกเลยคือปลา ถ้าใช้ปลากะพงทั้งตัวประมาณ 70.. ดูเพิ่ม

ปลากะพงทอดน้ำปลา สูตรหนังกรอบ น้ำราดหอม ทำกินเองได้แบบร้านอาหาร
ปลากะพงทอดน้ำปลาจะอร่อยหรือไม่อร่อย วัดกันตั้งแต่ปลาลงกระทะเสียงแรก ถ้าปลายังเปียกอยู่ หนังจะไม่ค่อยกรอบ น้ำมันกระเด็น และบางทีเนื้อด้านนอกเละก่อนที่ด้านในจะสุกพอดี เมนูนี้เลยไม่ได้ยากตรงเครื่องปรุง แต่อยู่ที่การเตรียมปลา ไฟที่ใช้ทอด และน้ำราดที่ต้องหอมเค็มหวานพอดี ไม่ข้นเหนียวจนเคลือบปลาเป็นก้อน ปลากะพงขนาดประมาณ 700-900 กรัมกำลังดีสำหรับทำกินในบ้าน ทอดง่ายกว่าไซซ์ใหญ่ เนื้อยังหนาพอให้ฟู และไม่ต.. ดูเพิ่ม
ปลาเก๋าสามรส สูตรปลาทอดกรอบราดซอสมะขาม เปรี้ยวหวานเค็มพอดีคำ
ปลาเก๋าทอดทั้งตัวพอขึ้นโต๊ะแล้วดูเหมือนเมนูร้านอาหาร แต่ความจริงมันไม่ได้ยากตรงหน้าตา จุดที่พลาดกันบ่อยอยู่ที่ซอส ถ้าซอสหวานไป จานนี้จะกลายเป็นปลาทอดราดซอสแดงธรรมดาแทบจะทันที แต่ถ้าปล่อยให้เปรี้ยวแหลมเกิน รสของปลาเก๋าที่หวานและเนื้อแน่นอยู่แล้วก็ถูกกลบหมด ความอร่อยของปลาเก๋าสามรสเลยอยู่ตรงการคุมรสเปรี้ยว หวาน เค็ม ให้พอดีกัน ไม่ใช่แค่ทอดปลาให้กรอบอย่างเดียว สูตรนี้ใช้ปลาเก๋าขนาดประมาณ 700–9.. ดูเพิ่ม

ปลาน้ำลึกหากินยากที่สุดในแม่น้ำโขง
ปลาน้ำลึกหากินยากที่สุดในแม่น้ำโขง(ทั้งในแง่ของการพบตัวและการนำมารับประทาน) ในแม่น้ำโขง จะมีปลาอยู่ชนิดหนึ่งที่ขึ้นชื่อว่าเป็น เจ้าแห่งวังน้ำลึกและเป็นที่สุดของความหายาก นั่นคือ ปลาเอินเทา (Mekong Thicklip Barb)หรือที่ชาวบ้านเรียกว่า ปลาเอินหรือปลาเอินตาแดงปลาชนิดนี้ถือเป็นสุดยอดของปลาน้ำลึกในแม่น้ำโขงด้วยเหตุผลหลายประการ:ที่อยู่อาศัย มันเป็นปลาที่อาศัยอยู่ในบริเวณ วังน้ำลึก(Deep Pools) ที่มีกระแ.. ดูเพิ่ม

5 ปลาโปรดที่คนไทยคุ้นเคย กินบ่อย และเจอได้แทบทุกตลาด
ปลาทู ถือเป็น "ขวัญใจคนไทย" อันดับต้นๆ เพราะหาทานง่าย ราคาไม่แพง และมีรสชาติอร่อย เป็นเอกลักษณ์คู่ครัวไทย ไม่ว่าจะเป็นปลาทูนึ่งทอดทานกับน้ำพริกกะปิ หรือนำไปทำฉู่ฉี่ ปลากะพง (กะพงขาว): เป็นปลาเศรษฐกิจที่คนไทยไว้วางใจ นิยมมากในร้านอาหารเนื่องจากเนื้อนุ่ม สีขาว รสชาติสะอาด ทานง่าย เมนูยอดฮิตคือ ปลากะพงนึ่งมะนาว และปลากะพงทอดน้ำปลา ปลาดุก: เป็นปลาน้ำจืดที่ได้รับความนิยมสูงมากในทุกภาคของไทย โดยเฉพาะปล.. ดูเพิ่ม

ผัดเผ็ดปลาดุก กรอบนอกนุ่มใน สูตรง่ายๆ ใครทำก็อร่อย 😉🤩😍
ผัดเผ็ดปลาดุก กรอบนอกนุ่มใน สูตรง่ายๆ ใครทำก็อร่อย 😉🤩😍 https://youtu.be/73crZ0aUn2c เคยไหมบางทีไปทานที่ร้าน ผัดเผ็ดปลาดุกนี่เนื้อแข็ง แห้ง เหนียว หาความอร่อยไม่ได้เลย วันนี้เราเลยพามาดูวิธีทำผัดเผ็ดปลาดุกที่กรอบนอกนุ่มใน เนื้อฟู ทานแล้วได้สัมผัสเนื้อปลาที่หวานหอมอร่อย มีวิธีทำมาให้ดูนะคะ ดูเพิ่ม



