เพิ่มความสูง

หญิงชาวอังกฤษ "เอเลน ฟู" รู้สึกไม่พอใจกับความสูงของเธอมาโดยตลอด โดยเธอกล่าวว่า "ตอนที่ฉันอายุ 12 ขวบ ฉันสูงกว่าเด็กผู้หญิงส่วนใหญ่ แต่เมื่ออายุ 14 ปี ฉันก็กลายเป็นเด็ก ที่เตี้ยที่สุดในชั้นเรียน..." และ :เมื่อเวลาผ่านไป "ความสูง" ก็กลายเป็นความหลงใหลของฉัน" เมื่อโตเป็นผู้ใหญ่ ความหลงใหลในความสูงของฉันได้พุ่งถึงขีดสุด ฉันรู้สึกว่าทุกสิ่งในชีวิตเกี่ยวข้องกับความสูง คนที่สูงกว่าจะสวยกว่า คนที่สูงกว่า.. ดูเพิ่ม

ขอเกริ่นก่อนนะคะ🗣️ วิธีเพิ่มความสูง🦒มีหลายวิธี จะเพิ่มความสูงด้วยตัวเองก็ได้🤛🏻 หรือจะเพิ่มความสูงโดยการผ่าตัดก็ได้🔪🩸 แต่วิธีที่เรานำมาให้วันนี้🦋🎉 เป็นวิธีเพิ่มความสูงด้วยตัวเองง่ายๆที่บ้าน🏡 อยู่ที่ไหนก็สามารถทำได้🚀 ฝากคอมเม้นท์ไว้หน่อยนะว่าสูงเท่าไหร่กัน🦒 ก่อนจะไปอ่าน👀📚 อย่าลืมกด 5 ดาว🌟และกดติดตาม➕ เพื่อเป็นกำลังใจ✊🏻💓ในการคิดคอนเทนต์ดีๆ แล้วไปกันเลย✈️🥳 1) ปรับเวลานอน😪💤 : หลายคนอาจจะไม่รู้ ว่าเวลา.. ดูเพิ่ม

เชื่อว่าใครหลายๆคนก็ต้องอยากสูง เพราะจะทำให้ดูดีบุคลิกดี แต่บางครั้งเราก็ไม่สูงเหมือนดั่งที่หวัง วันนี้เราจึงจะมาเสนอวิธีทำให้สูงแบบง่ายๆ ที่คุณสามารถทำด้วยตัวเอง 1. ออกกำลังกาย วิธีนี้นอกจากคุณจะได้สุขภาพดีและยังสามารถทำให้คุณสูงขึ้นได้ วิธีออกกำลังกายที่จะขอแนะนำเลย คือ กระโดดเชือก บาสเกตบอล ว่ายน้ำ วอลเลย์บอล หรือการออกกำลังกายในลักษณะห้อยโหนตัว (การโหนบาร์) เป็นต้น แต่คุณต้องออกกำลังกายอย่างพ.. ดูเพิ่ม

วิธีทำให้สูงสำหรับทุกวัย (1 นาที สูงเพิ่มขึ้น 1 เซ็นติเมตร) เทคนิคจากแพทย์โรคกระดูกญี่ปุ่น เห็นผลจริงต้องเข้าใจก่อน ว่าความสูงของคนเราโดยปกตินั้น เกิดจากส่วนปลายของกระดูกยึดขึ้นๆ(ส่วนกระดูกอ่อน)โดยส่วนประกอบนี้ไม่ใช่แคลเซี่ยม แต่เป็นโปรตีนชนิดหนึ่งที่เรียกว่า"คอลลาเจน type II"ดังนั้นสำหรับวัยรุ่นนั้น อาหารที่เพิ่มความสูงก็คือโปรตีนนั่นเอง ไม่มช่แคลเซี่ยม เทคนิคง่ายๆ แต่เห็นผลจริง หยิกแก้มได้ไม่ใช่.. ดูเพิ่ม

ภาพจาก www.healthymaxshop.com จากผลสำรวจนะครับที่ผมได้ไปลองถามมา อันนี้ต้องบอกก่อนเลย สิ่งที่ผมจะพูดต่อไปนี้ อาจจะเชื่อได้หรือไม่ได้ โปรดใช้วิจารณญาณกันนะครับ เพราะว่าผมอาศัยจากการสำรวจ สอบถาม ปัจจุบันผู้ชายส่วนมากนั้นมีปัญหากันมากในเรื่องของความสูง เนื่องด้วยปัจจัยนั้นก็มีมาจากหลายสาเหตุที่เรารู้ๆ กันอยู่ ซึ่งในปัจจุบันก็มักจะเกิดจากพันธุกรรม เช่นพ่อแม่ไม่สูง อย่างนี้เป็นต้น แต่สำหรับสิ่งที่ว่าค.. ดูเพิ่ม

เป็นเหมือนความฝันที่อยู่เหนือความ ฝัน...เพราะเราสามารถ ทำให้เป็นจริงขึ้นมาได้ 1...ท่าแรกให้นั่งคุกเข่า 2...โน้มตัวไปที่ด้านหลัง 3..นอนราบและยกแขนขึ้นไปที่ด้านบน ท่าบริหารท่านี้คิดค้นโดยอาจารย์โรคกระดูกผู้มีชื่อเสียง ของญี่ปุ่น บริหารร่างกายในท่านี้จะช่วยให้กระดูกที่งอหรือคดไปตาม เวลาของอายุ ให้กลับมาอยู่ในแนวตรงได้อย่างน่าทึ่ง เพียงแค่อยู่ในท่านี้เพียง 1นาทีเท่า นั้น กระดูกสันหลังจะกลับมาอยู่ในแน.. ดูเพิ่ม