เพิ่มความมั่นใจ

"ถ่ายรูปเซ็กซี่ของตัวเองไว้ดูเอง" แล้วพบว่ามันช่วยเพิ่มพลังบวกได้จริงๆ คือเราเพิ่งไปเจอบทความจากต่างประเทศมาค่ะ แล้วลองทำตามดูแบบไม่ได้คาดหวังอะไรมาก แต่ผลลัพธ์ที่ได้มันดีเกินคาด เลยอยากมาแชร์เผื่อมีใครกำลังหาวิธีฮีลใจตัวเอง หรืออยากสร้างความมั่นใจในร่างกายตัวเองบ้าง เรื่องเริ่มจาก... เราเจอหัวข้อหนึ่งในบทความจิตวิทยา (ของมหาวิทยาลัยในสหรัฐฯ) พูดถึงว่า > “การถ่ายรูปตัวเองในลุคที่รู้สึกว่า.. ดูเพิ่ม

อย่าเอาตัวเองไปเปรียบเทียบกับใคร อยากใส่อะไร อยากทำอะไรก็ทำถ้าไม่เดือดร้อนใคร ถ้ามีคนมาว่า ก็ไม่ต้องสนใจเราเป็นในสิ่งที่อยากเป็น ดีกว่าเป็นในสิ่งที่เราไม่อยากเป็น ถ้ามีคนเปรียบเทียบเรา เราก็แค่คิดว่าความแตกต่างมันคือสิ่งที่คู่กับมนุษย์นานแล้ว สุดท้ายถ้ามันไม่ไหวจริงๆก็ปล่อยมันออกมาดีกว่าเก็บไว้คนเดียวนะ สู้ๆ! ดูเพิ่ม