เปลี่ยน 9 ไลฟ์สไตล์ ช่วยลดความเสี่ยงโรคสมองเสื่อม ถ้าไม่อยากสมองเสื่อมอย่าพลาดข้อมูลนี้นะคะ

เมื่อครู่นี้ ดิฉันได้อ่านบทความเมื่อปี2017ที่น่าสนใจเกี่ยวกับ การลดความเสี่ยงโรคสมองเสื่อมด้วยการปรับไลฟ์สไตล์ ซึ่งอ้างอิงจากรายงานวิจัยระดับสากลตีพิมพ์ในวารสารเดอะ แลนเซท รายงานระบุว่า หากเราหันมาดูแลสมองตั้งแต่เนิ่น ๆ สามารถลดความเสี่ยงของโรคสมองเสื่อมได้ถึง 1 ใน 3 ของผู้ป่วยทั้งหมด โดยมี ปัจจัยเสี่ยงที่สามารถปรับเปลี่ยนได้ 9 ข้อ ดังนี้ 1. ภาวะสูญเสียการได้ยิน – ควรตรวจการได้ยินและแก้ไขปั.. ดูเพิ่ม