เบาหวาน

การรักษาเบาหวานจะขึ้นอยู่กับประเภทของเบาหวานและความรุนแรงของโรค แต่โดยทั่วไปแล้วมีขั้นตอนหลักสามขั้นตอนที่จะช่วยควบคุมและรักษาเบาหวานได้ดี ดังนี้: 1. การควบคุมระดับน้ำตาลในเลือด: - รับประทานอาหารที่มีปริมาณน้ำตาลต่ำและควรแบ่งอาหารเป็นหลายมื้อต่อวัน เพื่อควบคุมการกระจายน้ำตาลในเลือดในระดับที่เหมาะสม. - ต้องรับประทานยาที่รับจากแพทย์ตามคำสั่ง เพื่อช่วยควบคุมระดับน้ำตาลในเลือด. 2. การออกกำลังกาย: ออกก.. ดูเพิ่ม

น้ำหวานเป็นอรรถาศีที่อร่อยและเป็นที่นิยมในทุกวัย แต่การบริโภคน้ำหวานมากเกินไปอาจมีผลกระทบที่อันตรายต่อสุขภาพของเรา ในบทความนี้เราจะสำรวจ อันตรายที่อาจเกิดขึ้นเมื่อบริโภคน้ำหวานมากเกินไป พร้อมแหล่งอ้างอิงที่มา. **1. เสี่ยงต่อโรคอ้วน** น้ำหวานมักมีปริมาณน้ำตาลสูง การบริโภคน้ำหวานมากเกินไปอาจเสี่ยงต่อโรคอ้วน เนื่องจากน้ำตาลเกินมาจะกลายเป็นไขมันในร่างกาย. **2. เสี่ยงต่อโรคเบาหวาน** การบริโภคน้ำหวานเป.. ดูเพิ่ม

แต่เดิมนั้นตำลึงเป็นผักพื้นบ้านที่ขึ้นเองเลื้อยตามรั้วหรือตามพุ่มไม้อื่น แต่ปัจจุบันมีการปลูกเก็บยอดเพื่อบริโภคและการค้า โดยทั่วไปจะให้ผลผลิตมากในฤดูฝน แต่ในช่วงอื่นของปีตำลึงไม่ค่อยแตกยอดใหม่ทำให้ผลผลิตผักตำลึงมีน้อยและใบค่อนข้างแก่ การศึกษาปัจจัยทางกายภาพที่ส่งเสริมการเจริญเติบโตทางลำต้นและการผลิตยอดใหม่เพื่อกระตุ้นให้มีการแตกยอดได้ตลอดปี ลักษณะทางพฤษศาสตร์ ตำลึงจัดเป็นพืชในตระกูลไม้เลื้อย มีใบ.. ดูเพิ่ม

ภัยเงียบอันตรายถึงชีวิต โรคความดันโลหิตสูง โรคความดันโลหิตสูงเป็นโรคเรื้อรังที่พบได้บ่อยทั่วโลก องค์การอนามัยโลกกำหนดค่าความดันโลหิตสูงที่ 140/90 มิลลิเมตรปรอท โรคความดันโลหิตสูงมักไม่แสดงอาการ ดังนั้นจึงถูกเรียกว่า "มัจจุราชเงียบ" โรคความดันโลหิตสูงมีสาเหตุมาจากหลายปัจจัย เช่น พันธุกรรม อายุ โรคอ้วน การสูบบุหรี่ ภาวะเครียด และดื่มแอลกอฮอล์ โรคความดันโลหิตสูงเป็นปัจจัยเสี่ยงต่อการเกิดโรคร้ายแรงหล.. ดูเพิ่ม

โรงพยาบาลเตือน สองสมุนไพรที่คนเป็นโรคเบาหมวานของประเทศไทยชอบน้ำมาประกอบอาหาร แล้วรับประทานทีละมากๆ หวังจะลดน้ำตาลในเลือด แต่สุดท้ายเสี่ยงฟอกไตมากกว่าเดิม เราไปติดตามดูกันเลย 1.มะระขี้นก เชื่อว่าสามารถบำรุงไตและลดน้ำตาลในเลือด มะระขี้นกมีริดต้านอนุมูลอิสระ ลดกคารอักเสบ ลดระดับน้ำตาลในเลือด ต้านมะเร็ง แต่หากรับประทานมะระขี้นกติดต่อกันเป็นเวลานาน ทำให้ค่าไตลดลง ซีรัมเครีเอตินิน(ค่าที่ให้ประเมินการทำง.. ดูเพิ่ม

วิธีการดูแลตัวเอง เมื่อเป็นโรคเบาหวาน: ควรทำอย่างไร? การดูแลสุขภาพเป็นสิ่งสำคัญที่ทุกคนควรให้ความสำคัญ แต่เมื่อเป็นโรคเบาหวาน การดูแลเป็นสิ่งที่จำเป็นอย่างยิ่ง เนื่องจากโรคเบาหวานเป็นโรคเรื้อรังที่ไม่มีทางรักษาหายไปได้ แต่สามารถควบคุมได้ด้วยการปรับพฤติกรรมการกินและการออกกำลังกาย การดูแลร่างกายเป็นสิ่งที่สำคัญเพื่อควบคุมระดับน้ำตาลในเลือด โดยเฉพาะอย่างยิ่งสำหรับผู้ที่มีโรคเบาหวาน วิธีการดูแลตนเองเป.. ดูเพิ่ม

อาหารที่เหมาะสมสำหรับผู้ป่วยเบาหวานควรเป็นอาหารที่มีแคลอรีและน้ำตาลต่ำ มีไฟเบอร์สูง และไขมันไม่อิ่มตัวสูง อาหารเหล่านี้จะช่วยควบคุมระดับน้ำตาลในเลือดและลดความเสี่ยงของโรคแทรกซ้อนอื่นๆ ของโรคเบาหวาน อาหารที่เหมาะสำหรับผู้ป่วยเบาหวาน ได้แก่ ผักและผลไม้ ผักและผลไม้เป็นแหล่งของสารอาหารที่สำคัญมากมาย เช่น วิตามิน แร่ธาตุ และไฟเบอร์ ผักและผลไม้ที่มีน้ำตาลต่ำ เช่น ผักใบเขียว แครอท แตงกวา มะเขือเทศ มะละก.. ดูเพิ่ม

เจาะคนละที่คนละเวลา ค่าต่างกัน เคสผู้ป่วยหญิง59ปี เป็นเบาหวาน เคยเจาะน้ำตาลปลายนิ้ว120 แล้ววันนี้เจาะน้ำตาลในเส้นเลือดใหญ่ได้ 124 แต่ที่สำคัญน้ำตาลสะลม 7.2 (ปกติไม่ควรเกิน5.9) และโพแทสเซียม 5.9 (ปกติไม่เกิน5.1) เนื่องจากเกลือแร่โพแทสเซียมสูง ต้องระวัง อาจทำให้หัวใจเต้นผิดปกติ จึงแนะนำให้ลดผงไม้บางอย่าง เช่น ส้ม ฝรั่ง และมะม่วง (ที่ผู้ป่วยชอบทาน) คุณน้าเล่าให้ฟังว่า เธอมีที่เจาะหลายนิ้วที่บ้าน เมื่.. ดูเพิ่ม

โรคเบาหวานหมายถึงภาวะที่ร่างกายไม่สามารถผลิตอินซูลเพียงพอหรือไม่สามารถใช้อินซูลได้อย่างถูกต้อง ทำให้ระบบการควบคุมระดับน้ำตาลในเลือดของร่างกายไม่สามารถทำงานได้อย่างถูกต้อง ทำให้ระดับน้ำตาลในเลือดสูงขึ้นอย่างไม่ควร โรคเบาหวานแบ่งเป็น 2 ประเภท คือ โรคเบาหวานประเภท 1 ซึ่งเป็นการเกิดโรคเบาหวานมาจากการเจ็บป่วยที่เกิดขึ้นกับระบบภูมิคุ้มกันของร่างกาย และโรคเบาหวานประเภท 2 ซึ่งเป็นการเกิดโรคเบาหวานมาจากการ.. ดูเพิ่ม

โรคเบาหวานเป็นโรคที่มีระดับน้ำตาลในเลือดสูงเกินไป ซึ่งอาจทำให้เกิดปัญหาสุขภาพต่างๆ เช่น โรคหัวใจ, ความดันโลหิตสูง และการทำลายอวัยวะต่างๆ การดูแลรักษาโรคเบาหวานจะเน้นการควบคุมระดับน้ำตาลในเลือด โดยพึงระมัดระวังการรับประทานอาหารและการออกกำลังกาย แต่การรักษาอาจต่างกันไปตามระดับของโรคและสภาพร่างกายของแต่ละบุคคล ควรปรึกษาแพทย์เพื่อขอคำแนะนำและการดูแลสุขภาพอย่างเหมาะสม การป้องกันโรคเบาหวานสามารถทำได้ด้ว.. ดูเพิ่ม

1. โรคหัวใจ ร่างกายจะหลั่งสารโปรตีนออกมาในตอนที่เราตื่น ร่างกายจะผลิตโปรตีนออกมาซ้ำๆ จนโปรตีนเหล่านั้นไปเกาะหลอดเลือดหัวใจ ทำให้หลอดเลือดอุดตัน 2. โรคเบาหวาน ร่างกายจำเป็นที่ต้องใช้อินซูลิน (Insulin) เพื่อดูดซึมน้ำตาลในเลือด การนอนดึกอาจส่งผลให้ร่างกายไม่ผลิตอินซูลิน จนน้ำตาลในเลือดสูงขึ้น และเสี่ยงให้เป็นเบาหวานได้ 3. โรคนอนไม่หลับ ผู้ป่วยที่เป็นโรคนี้อาจต้องใช้เวลาเกิน 30 นาที ถึงจะสามารถหลับได.. ดูเพิ่ม

โรคเบาหวาน นับว่าเป็นโรคที่มีจำนวนผู้ป่วยเพิ่มมากขึ้นเรื่อย ๆ ในประเทศไทย ซึ่งเกี่ยวข้องกับฮอร์โมนที่มีชื่อว่า อินซูลิน มีหน้าที่ในการนำน้ำตาลในเลือดไปเลี้ยงอวัยวะภายในร่างกายเพื่อสร้างเป็นพลังงาน ผู้เป็นโรคเบาหวานชนิดที่ 2 นั้น จะมีภาวะดื้อต่อฮอร์โมนอินซูลิน ทำให้ฮอร์โมนอินซูลินไม่สามารถทำหน้าที่นำน้ำตาลในเลือดไปเลี้ยงส่วนต่าง ๆ ของร่างกายได้อย่างเต็มที่จึงส่งผลให้น้ำตาลในเลือดมีระดับที่สูงขึ้น .. ดูเพิ่ม

เมื่อขาของคุณเป็น "เครื่องวัดระดับน้ำตาลในเลือด" ของคุณได้... หากพบ 5 อาการแปลกๆ นี้เกิดขึ้นบ่อยๆ น้ำตาลในเลือดของคุณอาจเกินมาตรฐานได้ จากข้อมูลล่าสุดที่เผยแพร่โดยสหพันธ์เบาหวานนานาชาติ (IDF) ในปี 2566 จะมีผู้ป่วยประมาณ 537 ล้านคนทั่วโลก มีผู้ป่วยโรคเบาหวาน 141 ล้านคน และมีอัตราการเกิดใหม่สูงถึง 12.8% ซึ่งเท่ากับ 1 ใน 10 ของผู้ป่วยโรคเบาหวาน ในจำนวนนี้มากกว่า 90% เป็นเบาหวานชนิดที่ 2 ด้วยอัตราการเ.. ดูเพิ่ม

คนไข้บอกว่าลืม เจอคุณลุงคุณป้าหลายรายเลยครับ ที่เป็นเบาหวาน แล้วเจาะปลายนิ้ววันนี้น้ำตาลสูงขึ้น บางคนก็บอกว่าลืมค่ะหมอ ไปทานทุเรียนมา (โอ๊ว พระเจ้า) บางคนยอมรับว่า ลืมครับหมอไปทานขนมมา (นั่นๆ) บางคนก็บอกอีกว่าลืมไป เช้านี้ทานกาแฟมา(อั๊ยยะ) บางคนก็ไม่ลืมนะ แต่ชอบทานเลย คือน้ำหวาน น้ำแดง จริงๆแล้ว ทุเรียน กล้วย เป็นผลไม้ที่น้ำตาลสูงมาก คนเบาหวานอาจจะมีปัญหาเรื่องนี้ บางคนชอบทานผลไม้เพราะช่วยในการขับ.. ดูเพิ่ม

(รายงานข่าว) กรมอนามัย ชี้ กินทุเรียนไม่ยั้ง 4-6 เม็ด ทำร่างกายรับพลังงานสูงเทียบกินอาหาร 2 มื้อ กรมอนามัย กระทรวงสาธารณสุข เผยกินทุเรียนในปริมาณ 4-6 เม็ด ทำให้ร่างกายได้รับพลังงานสูงถึง 520-780 กิโลแคลอรี เทียบเท่ากับกินอาหาร 2 มื้อ แนะควรกินแต่พอดีและออกกำลังกายช่วย เผาผลาญพลังงาน นายแพทย์สราวุฒิ บุญสุข รองอธิบดีกรมอนามัย กล่าวว่า ทุเรียนจัดอยู่ในอาหารกลุ่มผลไม้ ที่มีวิตามินและแร่ธาตุต่างๆ รวมทั.. ดูเพิ่ม

จากที่บรรยายหน้าห้องเช้านี้ หมอกอล์ฟสรุป5เคล็ดลับการคุมน้ำตาลให้อยู่หมัด ในผู้ป่วยเบาหวานและคนที่อยากผอม 1.เปลี่ยนข้าวเปล่า ข้าวเหนียว เป็นข้าวกล้อง, ก๋วยเตี๋ยว เป็นวุ้นเส้น เพราะน้ำตาลน้อยกว่า เช่น วุ้นเส้นผัดไท ข้าวกล้องต้มปลา 2.งดของทอด หนังสัตว์ เครื่องใน กะทิ เพราะว่าไขมันถูกเปลี่ยนเป็นน้ำตาลในร่างกายเราได้ 3.ผักทานได้ทุกชนิด ถ้าไม่เป็นเกาท์ 4.ผลไม้ทานแค่ ชมพู่ แอปเปิ้ล ฝรั่ง ปลอดภัยกว่า 5.ถ้.. ดูเพิ่ม

กำลังใจที่ดีจากคนไข้ เคสแรกเช้านี้ หญิงวัย70ปี เป็นความดัน เบาหวาน ไขมัน ถึงขนาดต้องฉีดอินซูลิน ลดน้ำตาลในเลือด คราวที่แล้วน้ำตาล241 และความดัน162/89 วันนี้น้ำตาล108 ความดัน136/70 หมอถามด้วยความแน่ใจ อยู่ที่บ้าน คุมอาหารจริงหรือเปล่า เพราะกลัวตัวเลขที่เจาะออกมามันฟลุ๊ค คนไข้ตอบมาอย่างตั้งใจว่า คุมจริงค่ะ กินตามที่หมอบอกเลย ที่หมอบอก5 ข้อ หมอทวนให้ คนอื่นๆได้อ่านกันนะครับ 1.เปลี่ยน ข้าวเป็นข้าวกล้อ.. ดูเพิ่ม

ปัจจุบันคนเรามีโรคมากหมาย หรือมีโรคโดยไม่รู้ตัว เพราะพฤติกรรมการกินของแต่ละคนไม่เหมือนกัน โรคเบาหวานก็เช่นกัน โรคเบาหวาน คือโรคที่เกิดจากความผิดปกติของตับอ่อนซึ่งไม่สามารถหลั่งอินซูลิน เพื่อรักษาระดับน้ำตาลในเลือดได้ โรคเบาหวานมี 2 ชนิดคือ โรคเบาหวานชนิดที่ 1 เบาหวานชนิดที่พึ่งพาอินซูลินส่วนมากเกิดในเด็ก โรคเบาหวานชนิดที่ 2 ไม่ต้องพึ่งพาอินซูลิน เกิดจากกรรมพันธุ์ ความอ้วน โดยเฉพาะอ้วนลงพุงจากพฤติ.. ดูเพิ่ม

โรคเบาหวาน คือโรคที่เกิดจากความผิดปกติของตับอ่อนซึ่งไม่สามารถหลั่งอินซูลิน เพื่อรักษาระดับน้ำตาลในเลือดได้ โรคเบาหวานมี 2 ชนิดคือ โรคเบาหวานชนิดที่ 1 เบาหวานชนิดที่พึ่งพาอินซูลินส่วนมากเกิดในเด็ก โรคเบาหวานชนิดที่ 2 ไม่ต้องพึ่งพาอินซูลิน เกิดจากกรรมพันธุ์ ความอ้วน โดยเฉพาะอ้วนลงพุงจากพฤติกรรมการกิน และสาเหตุอื่นๆ การเลือกอาหารเพื่อควบคุมเบาหวาน อาหารที่ควรหลีกเลี่ยง ขนมหวานทุกชนิด เพราะปรุงจากแป้.. ดูเพิ่ม