เคล็ดลับอายุยืน

บนโลกมีชุมชนบางแห่งที่พบผู้สูงอายุวัย 100 ปี หรือ Centenarians ในสัดส่วนโดดเด่น จนได้รับฉายาว่า “หมู่บ้านแห่งความอายุยืน” อย่างไรก็ตาม ไม่ได้หมายความว่าทุกคนในหมู่บ้านเหล่านี้มีอายุเกิน 100 ปี และไม่ใช่ทุกพื้นที่ที่ได้รับการยืนยันทางประชากรศาสตร์ในระดับเดียวกัน โดยคำว่า Blue Zones เดิมใช้เรียกพื้นที่ซึ่งมีหลักฐานว่าประชากรมีอายุยืนอย่างโดดเด่น ต่อไปนี้คือ 3 พิกัดซึ่งมักถูกกล่าวถึงเมื่.. ดูเพิ่ม

ประเทศญี่ปุ่นถือเป็นประเทศที่มีสถิติผู้สูงอายุที่มีอายุยืนกว่า 100 ปี และโดยส่วนใหญ่จะเป็นเพศหญิง เราดูกันสิว่า เขามีเคล็ดลับอะไรกันทำให้อายุยืน รัฐบาลประเทศญี่ปุ่นเคย ประกาศจำนวนประชากรชาวญี่ปุ่นที่มีอายุมากกว่า 100 ปี ได้ทำสถิติสูงเป็นประวัติการณ์ด้วยจำนวนเกือบ 100,000 คน นี่ถือเป็นการทำสถิติใหม่ติดต่อกันมาเป็นปีที่ 55 แล้ว โดยตัวเลขล่าสุดในเดือน ก.ย. ปีนี้ ชาวญี่ปุ่นที่มีอายุมากกว่า 100 ปี มีอ.. ดูเพิ่ม