เคล็ดลับอายุยืน

การมีชีวิตอยู่ได้เกินร้อยปีก็ว่าน่าทึ่งแล้ว แต่ คุณยายคลารา มีดมอร์ (Clara Meadmore) ผู้จากไปด้วยวัย 108 ปี ยังถูกยกให้เป็น “สาวพรหมจรรย์ที่อายุยืนที่สุดในโลก” อีกด้วย! อะไรคือปัจจัยด้านไลฟ์สไตล์ที่ทำให้เธอมีอายุยืนยาวและมีสุขภาพดีขนาดนี้? วันนี้เราจะมาถอดรหัสเคล็ดลับอายุยืนของเธอ และแนวคิดเรื่องความสุขในการอยู่คนเดียวที่น่าสนใจ ประวัติชีวิตที่ไม่ธรรมดาของสาวพรหมจรรย์วัย 108 ปี คุณยาย.. ดูเพิ่ม

ประเทศญี่ปุ่นถือเป็นประเทศที่มีสถิติผู้สูงอายุที่มีอายุยืนกว่า 100 ปี และโดยส่วนใหญ่จะเป็นเพศหญิง เราดูกันสิว่า เขามีเคล็ดลับอะไรกันทำให้อายุยืน รัฐบาลประเทศญี่ปุ่นเคย ประกาศจำนวนประชากรชาวญี่ปุ่นที่มีอายุมากกว่า 100 ปี ได้ทำสถิติสูงเป็นประวัติการณ์ด้วยจำนวนเกือบ 100,000 คน นี่ถือเป็นการทำสถิติใหม่ติดต่อกันมาเป็นปีที่ 55 แล้ว โดยตัวเลขล่าสุดในเดือน ก.ย. ปีนี้ ชาวญี่ปุ่นที่มีอายุมากกว่า 100 ปี มีอ.. ดูเพิ่ม