เคล็ดลับบริหารจิต

เบื่อไหมกับการเรียนที่ง่วงเหงาหาวนอน? อยากเก่งขึ้น ฉลาดขึ้น แต่ไม่รู้จะเริ่มตรงไหน? ลองทำตามนี้ดูน๊า การบริหารจิตใจ ไม่ใช่เรื่องที่ยากอย่างที่คิด! หากเพื่อนๆ ฝึกให้จิตใจเราสงบ มีสมาธิ และพร้อมเรียนรู้สิ่งใหม่ๆ ก็เปรียบเหมือนการลับมีดให้คม ซึ่งจะทำให้เพื่อนๆ สามารถพร้อมใช้งานอยู่เสมอนั่นเอง จิตใจที่สงบ จะช่วยให้เพื่อนๆ จดจ่อกับสิ่งที่ทำได้ดีขึ้น ไม่วอกแวก ไม่ฟุ้งซ่าน ทำให้เพื่อนๆ เข้าใจบทเรียนได้ง.. ดูเพิ่ม