เคล็ดลับทางใจ

เคยตื่นขึ้นมากลางดึกด้วยความรู้สึกใจสั่นเพราะฝันร้ายกันบ้างไหม ความเชื่อเรื่องการเล่าฝันให้ส้วมฟังเป็นหนึ่งในวิธีการแก้เคล็ดที่คนเฒ่าคนแก่ในหลายวัฒนธรรมมักจะบอกต่อ กันมา เพื่อให้จิตใจที่ขุ่นมัวจากภาพจำในความฝันได้คลายความกังวลและเปลี่ยนพลังงานลบให้หายไปกับกระแสน้ำ หลายคนอาจมองว่าเป็นเรื่องตลกหรือความเชื่อที่ดูไม่สมเหตุสมผล แต่ จริงๆ แล้วนี่เป็นกุศโลบายทางจิตวิทยาที่น่าสนใจในการจัดการกับความเครียดช.. ดูเพิ่ม