เครื่องดื่ม

เย็นชื่นใจ...แต่ระวัง! เครื่องดื่มสุดสดชื่น ที่อาจพาร่างกาย “ช็อก” แบบไม่รู้ตัว อากาศร้อน ๆ แบบนี้ เมนูเย็นชื่นใจอย่างน้ำแข็งใส ชานมเย็น น้ำหวานปั่น หรือเครื่องดื่มโซดาซาบซ่า กลายเป็นพระเอกประจำวันของใครหลายคน ดื่มแล้วสดชื่น ดับร้อนทันใจ หายเหนื่อยเป็นปลิดทิ้ง แต่รู้หรือไม่ว่า... ความสดชื่นเหล่านี้ หากบริโภคเกินพอดี หรือเร็วเกินไป อาจทำให้ร่างกาย "ช็อก" ได้! ภาวะ “ช็อก” จา.. ดูเพิ่ม

เมื่อพูดถึงห้องสมุด ใครๆก็คิดถึงการอ่าน และความเงียบสงบ กันทั้งนั้นแหละใช่ไหมล่ะ แต่ไม่ใช่กับบางที่น่ะสิ วันนี้เราจะพาทุกท่านไปรู้จักกับ ห้องสมุดที่เราสามารถดื่ม เครื่องดื่มแอลกอฮอล์ได้ ใช่แล้ว!! ฟังกันไม่ผิดหรอก แต่ว่าไม่ได้อยู่ในประเทศไทยนะะ แต่ตั้งอยู่ย่านชิบูย่า กลางกรุงโตเกียวเลย(เตรียมพร้อมจะไปกันแล้วล่ะสิ) Mori no Toshoshitsu (森の図書室) ตั้งอยู่ที่ Shibuya Dai-ichi Kangin Building 8F นักอ่านท.. ดูเพิ่ม

ตื่นเช้ามา...สิ่งแรกที่ผมทำไม่ใช่ล้างหน้า ไม่ใช่เช็กมือถือ แต่คือ “เดินไปชงกาแฟ”จะเรียกว่าติดกาแฟก็ใช่ แต่จะบอกว่ามันคือ “เพื่อนคู่ใจ” ก็ไม่ผิด หลายปีมานี้ ไม่ว่าจะอยู่บ้าน อยู่ที่ทำงาน หรือแม้กระทั่งเวลาต้องเดินทางไปต่างจังหวัด สิ่งหนึ่งที่ผมจะเตรียมไว้เสมอคือกาแฟซอง หรือกาแฟบดสดๆ พร้อมอุปกรณ์เล็กๆ น้อยๆ สำหรับชงกินเอง บางคนอาจจะคิดว่าเว่อร์ แต่สำหรับผม “กาแฟ”.. ดูเพิ่ม

💥 ฮอร์โมนเพศชายคืออะไร แล้วเกี่ยวอะไรกับพลังงาน? ฮอร์โมนเพศชาย หรือชื่อเท่ ๆ ว่า เทสโทสเตอโรน (Testosterone) 👉 เป็นตัวช่วยเรื่องพลังงาน ความแข็งแรง กล้ามเนื้อ ความมั่นใจ และอารมณ์ความเป็น “ผู้นำ” ระดับต่ำเกินไป = อ่อนเพลีย เบื่อโลก เซ็งง่าย ไม่อยากขยับ (แม้แต่จะลุกไปต้มมาม่า 🍜) แล้วแบบนี้จะเพิ่มยังไงล่ะ? ง่ายสุดก็เริ่มจาก... สิ่งที่คุณดื่มทุกวัน! 🍹 เครื่องดื่มช่วยกระตุ้นฮอร์โมนเพศชาย .. ดูเพิ่ม

4 เครื่องดื่มชะลอวัย หน้าใสไร้ริ้วรอย 1.น้ำทับทิม มีสารต่อต้านอนุมูลอิสระสูง ดื่มเป็นประจำอย่างต่อเนื่อง มีส่วนช่วยในการต่อต้านริ้วรอยได้ 2.น้ำแครอท เบต้าแคโรทีน ช่วยให้มีผิวพรรณสดใส เปล่งปลั่ง อย่างเป็นธรรมชาติ มีวิตามินในการต่อต้านการเกิดริ้วรอยก่อนวัยอันควรได้ 3.น้ำเกรปฟรุต เป็นแหล่งวิตามินซีคุณภาพสูง ดื่มแล้วสดชื่น ช่วยให้ผิวสุขภาพดี ดูฟู อิ่มน้ำ หากดื่มเกรปฟรุตอย่างสม่ำเสมอ จะช่วยลดริ้วรอย ท.. ดูเพิ่ม

เปิดเหตุผล! ทำไมผู้ชายชอบดื่มเบียร์หลังเลิกงาน?รู้จัก "Nomikai" วัฒนธรรมญี่ปุ่นที่มากกว่าการสังสรรค์ หลายคนอาจเคยสงสัยว่า... ทำไมผู้ชายถึงมักชวนกันดื่มเบียร์หลังเลิกงาน? คำตอบนี้มีรากฐานมาจากวัฒนธรรมการทำงานของชาวญี่ปุ่น ที่เรียกว่า “Nomikai” (飲み会) ซึ่งแปลตรงตัวว่า "การนัดดื่ม" และไม่ใช่แค่เรื่องของการสังสรรค์ แต่เป็นธรรมเนียมปฏิบัติที่มีความหมายลึกซึ้งในโลกของการทำงาน Nomikai คือวัฒนธ.. ดูเพิ่ม

“คาเฟอีน” ในกาแฟดำ เครื่องดื่มประโยชน์มากกว่าแค่แก้ง่วง แต่ต้องรู้จักดื่มให้เป็น! สวัสดีครับเพื่อน ๆ ชาวโพสต์จังทุกคนวันนี้ผมอยากมาแชร์ประสบการณ์และความรู้เล็ก ๆ น้อย ๆ เกี่ยวกับ “กาแฟดำ” ที่หลายคนดื่มกันเป็นประจำ บางคนดื่มเพราะอยากตื่น บางคนดื่มเพราะติดรสชาติ แต่รู้ไหมครับว่ากาแฟดำมีดีมากกว่านั้น และถ้าเราดื่มอย่างพอดี ก็สามารถได้ประโยชน์จากมันแบบเต็ม ๆ เลยทีเดียว คาเฟอีน .. ดูเพิ่ม

แก้วเก็บอุณหภูมิ คือ อุปกรณ์ที่ใช้สำหรับเก็บรักษาอุณหภูมิของเครื่องดื่ม ทำให้เครื่องดื่ม หรือ อาหารคงความเย็นได้นานขึ้น แก้วเก็บอุณหภูมิมีรูปทรงที่แตกต่างกันออกไป ขึ้นอยู่กับบริษัทผู้ผลิต เพื่อให้เครื่องดื่มคงความเย็น และคงรสชาติตลอดเวลาที่ใช้ ประโยชน์ของ แก้วเก็บอุณหภูมิ 1.การรักษาความเย็น ช่วยรักษาความเย็นของเครื่องดื่มได้นานขึ้น ทำให้สามารถเพลิดเพลินกับเครื่องดื่มที่เย็นสดชื่นตลอดวัน 2.ให้ความ.. ดูเพิ่ม

"ร้อนนี้ต้องลอง! 7 เมนูเครื่องดื่มสดชื่น ดับกระหาย เติมพลังให้ร่างกาย" อากาศร้อน ๆ แบบนี้ ใครกำลังมองหาเครื่องดื่มเย็น ๆ ที่ทั้งอร่อยและช่วยเติมความสดชื่นให้ร่างกายบ้าง? เดี้ยนขอแนะนำ 7 เมนูเครื่องดื่มสุดชื่นใจ ที่จะช่วยให้คุณรู้สึกสดชื่น คลายร้อนได้แบบเต็มแม็กซ์! ดื่มได้ทุกเพศทุกวัยแน่นอน ☀ พร้อมแล้วไปดูเมนูที่ต้องลองกันเลย! 🍹 1. อัญชันมะนาวโซดา 🌿🍋 เปรี้ยวซ่ากำลังดีจากมะนาวและโซดา ผสมกับน้ำอัญชั.. ดูเพิ่ม

เมื่อพูดถึงเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ที่มีเอกลักษณ์ของไทย หนึ่งในนั้นคงหนีไม่พ้น “สาโท” เครื่องดื่มพื้นบ้านที่มีรสชาติหอมหวานจากการหมักข้าวเหนียว ปัจจุบัน สาโทไทยกำลังก้าวไกลไปถึงตลาดยุโรป โดยเฉพาะในออสเตรีย ที่กำลังให้ความสนใจกับสาโทสูตรพิเศษที่ใช้ข้าวหอมมะลิจาก ทุ่งกุลาร้องไห้ ผสมผสานกับน้ำแร่บริสุทธิ์จาก เทือกเขาแอลป์ เกิดเป็นรสชาติที่หอมละมุนและซับซ้อนจนกลายเป็นที่นิยมในหมู่ผู้ชื่นชอบเค.. ดูเพิ่ม

ชาเขียว Green Tea อุดมไปด้วยโพลีฟีนอล โดยเฉพาะอีพิกัลโลคาเทชินกัลเลต (EGCG) เป็นสารต้านอนุมูลอิสระ ช่วยลดการอักเสบของผิว ลดสิว พร้อมป้องกันการเสื่อมของเซลล์ผิว ทำให้ผิวพรรณดูสดใส อ่อนเยาว์อยู่เสมอ ช่วยลดระดับฮอร์โมนเพศชาย หรือแอนโดรเจน (Androgen) ที่เป็นต้นเหตุของการเกิดสิวฮอร์โมนอีกด้วย Tips : ชงใบชาเขียว 1 - 2 ช้อนชา แช่ในน้ำร้อนประมาณ 3-4 นาที ดื่มวันละ 3 ถ้วย ในระหว่างมื้ออาหาร ชาสเปียร์มินต์.. ดูเพิ่ม

เมื่อพูดถึงกาแฟระดับโลก ชื่อของ Starbucks มักจะเป็นชื่อแรกที่หลายคนนึกถึง แต่เบื้องหลังความสำเร็จของ Starbucks ไม่ได้มีเพียงแค่รสชาติกาแฟที่เป็นเอกลักษณ์เท่านั้น ยังเต็มไปด้วยกลยุทธ์และแนวคิดที่เปลี่ยนธุรกิจกาแฟให้กลายเป็นวัฒนธรรมระดับโลก 1. จุดเริ่มต้นจากความหลงใหลในกาแฟ Starbucks ก่อตั้งขึ้นในปี 1971 ที่เมือง ซีแอตเทิล โดย เจอร์รี บอลด์วิน (Jerry Baldwin), เซฟ ซีเกิล (Zev Siegl) และ กอร์ดอน บาว.. ดูเพิ่ม

ชาเขียว เป็นเครื่องดื่มที่ถูกชงจากใบชาอบแห้ง รู้จักกันในชื่อว่า Green Tea ที่เป็นการผสมผสานระหว่างน้ำร้อนกับใบชา จนได้ออกมาเป็นน้ำชาสีเข้ม มีรสชาติขมเป็นเอกลักษณ์ แต่ลักษณะการเรียกชื่อจะแตกต่างกันไปตามรูปแบบ อย่างเช่น ใบชาที่เป็นใบแห้งใช้ชงกับน้ำร้อน เรียกว่า เซนฉะ (Sencha) แบบใบผสมกับความหอมของข้าวคั่วหรือชาข้าว เรียกว่า เก็นมัยฉะ (Genmaicha) มัทฉะ (Matcha) คือ ชาเขียวชนิดหนึ่ง ผลิตออกมาในรูปแบบ.. ดูเพิ่ม

1.ลดปริมาณและจำนวนการรับประทานชาไข่มุกลง จากวันละ 2 แก้ว เหลือเพียงวันละ 1 แก้ว ค่อย ๆ ลดลงมาเป็น 2 วัน 1 แก้ว 3 วัน 1 แก้ว หรือสัปดาห์ละแก้ว ค่อย ๆ ลดจำนวนลงจนอยู่ในจุดที่สามารถควบคุมได้ 2.ลดปริมาณน้ำตาลในชาไข่มุกลง รวมถึงลดน้ำเชื่อม นมข้นหวาน หรือนมสด โดยอาจจะเริ่มจากการเลือกสั่งเมนูแบบหวานน้อย ใส่น้ำตาลน้อยลง หรือเลือกใช้สารทดแทนความหวานแบบอื่น ๆ จากธรรมชาติที่ไม่ส่งผลเสียต่อสุขภาพ 3.ลดไซส์ หร.. ดูเพิ่ม

สวัสดีเพื่อนๆ ทุกคน วันนี้เรามีเรื่องราวที่น่าตกใจและเป็นอุทาหรณ์มาแบ่งปันกัน เกี่ยวกับคู่สามีภรรยาคู่หนึ่งที่ต้องเผชิญกับการสูญเสียลูกน้อยซ้ำแล้วซ้ำเล่า และสิ่งที่น่าเศร้ากว่านั้นคือ สาเหตุที่แท้จริงกลับมาจากพฤติกรรมของสามีเอง การสูญเสียครั้งแล้วครั้งเล่า คู่สามีภรรยาคู่นี้เฝ้ารอคอยที่จะมีลูกมาเติมเต็มชีวิตครอบครัว แต่โชคชะตากลับเล่นตลก เมื่อภรรยาตั้งครรภ์ได้ไม่นาน ก็ต้องเผชิญกับการแท้งบุตรถึงหล.. ดูเพิ่ม

ชาเขียวร้อน อุดมไปด้วยสาร Epigallocatechin Gallate (EGCG) มีฤทธิ์ต้านอนุมูลอิสระ ดื่มแล้วช่วยให้หน้าเด็ก ช่วยขับสารพิษในร่างกาย สรรพคุณชาเขียวร้อน ช่วยลดความเสี่ยงในการเป็นโรคเบาหวานได้ และลดความเสี่ยงโรคมะเร็ง ช่วยเสริมสร้างกระดูกช่วยป้องกันกระดูกพรุน ช่วยฆ่าเชื้อแบคทีเรีย ลดกลิ่นปาก ช่วยป้องกันฟันผุ น้ำขิงร้อน ขิง ถือว่า เป็นยาอายุวัฒนะที่อุดมไปด้วยประโยชน์ และสรรพคุณทางยามากมาย ขิงมีฤทธิ์ร้อน .. ดูเพิ่ม