อาหารแคลอรี่ต่ำ

อาหารเย็นแบบไทยๆ แคลอรี่ต่ำ อร่อยได้ ไม่อ้วน อาหารเย็นเป็นมื้อที่สำคัญต่อร่างกาย เพราะเป็นช่วงเวลาที่ร่างกายได้พักผ่อนและฟื้นฟูอย่างเต็มที่ การเลือกรับประทานอาหารที่มีประโยชน์และแคลอรีต่ำ จึงช่วยให้ร่างกายได้รับสารอาหารครบถ้วนและยังช่วยลดน้ำหนักและควบคุมน้ำหนักได้อีกด้วย สำหรับสายรักสุขภาพที่กำลังมองหาเมนูอาหารเย็นแบบไทยๆ แคลอรี่ต่ำ วันนี้เราขอแนะนำเมนูดังต่อไปนี้ 1. สลัดผัก ผักกาดหอม 1 หัว แตงกว.. ดูเพิ่ม