อาหารเสริมบำรุงร่างกาย

เมื่อคนเราเริ่ม อายุมากขึ้น กระดูกก็จะเสื่อมลง ยิ่งเมื่อเข้าสู่วัยชราเวลาเดินก็จะปวดเมื่อยแข้งขา เข่า ต่างๆ เพราะฉะนั้นทางที่ดีเราต้อง ดูแลสุขภาพร่างกาย และ หาอาหารเสริมบำรุง ต่างๆรวมทั้งการออกกำลังกาย วันนี้เรามีสาระดีๆมาฝาก เกี่ยวกับการบำรุงกระดูกและข้อด้วยคลอลาเจน (collagen) บำรุงกระดูกและข้อด้วยคลอลาเจนหลายๆคนคงเคยได้ยินมาว่าการรับประทานคลอลาเจนมีส่วนช่วยให้ผิวพรรณของคุณดูอ่อนเยาว์ ไร้ริ้วรอย.. ดูเพิ่ม