อาหารหวาน
"ตูปะซูตง" อาหารพื้นเมืองถิ่นปลายด้านขวาน
"ตูปะซูตง" หรือ ปลาหมึกยัดไส้ข้าวเหนียว เป็นอาหารพื้นเมืองของปัตตานี จัดเป็นอาหารหวานหรืออาหารคาวก็ได้ ที่ชาวไทยมุสลิมรับประทาน หลังอาหารมื้อกลางวัน หรือรับประทานเป็นอาหารว่าง บางครั้งใช้รับประทานแทนอาหารมื้อใดมื้อหนึ่งก็ได้ ทำกินกันบ่อยในชุมชนที่อยู่ใกล้ทะเล ถือเป็นการแปรรูปปลาหมึกสดที่ได้จากการออกเรือหาปลาด้วยทางหนึ่ง ซึ่งหลังจากแบ่งปลาหมึกไว้ทำกับข้าว บางส่วนนำมาทำเป็นขนมหวานโดยเลือกปลาหมึกสด .. ดูเพิ่ม
ขนมเจาะหู : ขนมโบราณทางใต้ของไทยเราที่เต็มไปด้วยความหมายและรสชาติแห่งวัฒนธรรม
ขนมเจาะหู เป็นขนมพื้นบ้านที่มีประวัติความเป็นมายาวนานในวัฒนธรรมของชาวภาคใต้ของประเทศไทย โดยมีชื่อเรียกที่หลากหลายตามท้องถิ่น เช่น แนหรำ, แบซำ, ดีซำ, โดซีแย หรือ ลีงอโต๊ะแว ขนมนี้โดดเด่นด้วยรูปร่างที่คล้ายโดนัท มีลักษณะเป็นวงกลมและมีรูตรงกลาง ซึ่งลักษณะนี้เป็นที่มาของชื่อ "ขนมเจาะหู" ขนมนี้เป็นส่วนสำคัญของหลายเทศกาลในภาคใต้ โดยเฉพาะในช่วงเทศกาลฮารีรายอของชาวมุสลิมและงานบุญของชาวพุทธ เช่น งานบุญสาร.. ดูเพิ่ม
ประวัติศาสตร์ความเป็นมาของ "น้ำแข็ง" และขนม "จ้ำบ๊ะ" ในประเทศไทย
น้ำแข็งเริ่มมีมาตั้งแต่สมัยรัชกาลที่ 4 ที่สั่งมาจากสิงค์โปร์ จะส่งตรงเข้าไปในวัง จนกระทั่งมีการตั้งโรงน้ำแข็งสยามขึ้นมา สิ่งที่นิยมคือ นำน้ำแข็งมาทำให้เป็นเกล็ด อัดเป็นแท่งเสียบไม้ ราดด้วยน้ำหวาน กินกันให้ชื่นใจ ยิ่งในสมัยก่อนนั้น ไม่มีแอร์คอนดิชั่นกันในบ้านมากมายแพร่หลายอย่างในปัจจุบัน การได้กินน้ำแข็งไสนั้นจึงเป็นอะไรที่สุดยอดมากๆเลยเด้อ ส่วนขนมจ้ำบ๊ะ (ปัจจุบันน่าจะหากินยากแล้ว แต่กลายเป็น น้ำแ.. ดูเพิ่ม
วิธีการทำขนมครกของคนกัมพูชา ดูๆไปแล้วนั้นมีความแตกต่างจากของคนไทยอยู่เหมือนกันเน่อ...
วิธีการทำขนมครกของคนกัมพูชา ดูๆไปแล้วนั้นมีความแตกต่างจากของคนไทยอยู่เหมือนกันเน่อ...ไม่รู้ผลลัพธ์จะออกมารสชาติจะใกล้เคียงกันหรือเปล่าหนอ...ของทางกัมพูชาเขาจะใช้วิธีกึ่งๆเป็นการทอด ไม่ได้ใช้วิธีหยอดลงหลุม เติมไฟด้านล่างแล้วรอให้สุกแบบของเรา เท่าที่ดูๆแล้ว ข้อดีก็คือ น่าจะสุกได้เร็วกว่าทางของเราทำ เหมาะกับการขายในจำนวนมากๆ ในเวลาอันรวดเร็ว แต่เรื่องรสชาติหรืออะไร ก็ไม่แน่ใจเหมือนกันว่าจะคล้ายๆกันไ.. ดูเพิ่ม
น่าลอง! ผลไม้รวมมิตร สูตรฮิตจากเกาหลี (นมสตรอเบอรี่+น้ำสไปร์ท)
ของหวานที่กำลังฮิตในโชเชียลตอนนี้ เห็นหลายคนทำตามกัน กินแล้วบอกว่าฟินเว่อร์ค่ะ ทำยังไงนั้น ไปดูกันค่ะ ส่วนผสมและวัตถุดิบ 1. นมสตรอเบอรี่ 1 กล่อง 2. น้ำสไปรท์ 1 ขวดเล็ก 3. ผลไม้ที่ชอบ เช่น แตงโม ส้ม องุ่น สตรอเบอรี่ แอปเปิ้ล ลำไย ฯลฯ 4. น้ำแข็งกรวด วิธีทำ 1. น้ำผลไม้ทั้งหมดลงชามผสม ตามด้วยเทนมสตรอเบอรี่ และน้ำสไปรท์ คลุกผสมทุกอย่างให้เข้ากัน 2. เทน้ำแข็งกรวด โรยหน้า เป็นอันเสร็จ พร้อมเสิร์ฟค่ะ เป็.. ดูเพิ่ม
"น้ำตาล"ให้ประโยชน์และโทษอย่างไร?
น้ำตาล นอกจากจะมีประโยชน์ในหลายๆด้านแล้ว ก็ยังมีโทษไม่น้อยเช่นกัน น้ำตาลที่มากเกินไปเป็นหนึ่งในสาเหตุสำคัญที่ก่อให้เกิดโรคไม่ติดต่อเรื้อรัง เช่น โรคอ้วน โรคเบาหวาน ความดันโลหิตสูง โรคหัวใจและหลอดเลือด เป็นต้น โดยองค์การอนามัยโลก (World Health Organization: WHO) แนะนำให้ผู้ใหญ่และเด็กบริโภคน้ำตาลไม่เกิน 6 ช้อนชา หรือ 24 กรัม/วัน ซึ่งในปัจจุบันพบว่า วัยที่อัตราการควบคุมปริมาณน้ำตาลเป็นไปได้ยากมากที.. ดูเพิ่ม
บราวนี่หน้าฟิน กินแล้วฟินสุดๆ
https://youtu.be/Uj4Xt05A_gM สวัสดีค่ะเพื่อนๆวันนี้มาชวนเพื่อนๆทำบราวนี่กันค่ะ อย่างอื่นต้องบอกก่อนเลยว่าเราเป็นบราวนี่แฟนนะคะชอบกินมากๆกินได้บ่อยๆ สูตรนี้เคยทำไปให้เพื่อนที่ทำงานชิมทุกคนติดใจหมดเลยแล้วก็ชมว่าเป็นบราวนี่ที่อร่อยมากๆเพราะว่าเนื้อไม่แห้งเนื้อมีความฉ่ำรสชาติหวานกำลังดี ช็อกโกแลตที่ใช้ทำจะเป็นช็อกโกแลตแท้ 85% กับ 65 เปอร์เซ็นต์นะคะแต่ถ้าเพื่อนๆหาไม่ได้ก็ให้ใช้ดาร์กช็อกโกแลตแบบ 60% ได้.. ดูเพิ่ม
กินน้ำตาลส่งผลอย่างไรกับสมอง
น้ำตาลมีผลต่อสมองของเราอย่างไร เคยสงสัยหรือไม่ ว่าทำไมเวลาเราเห็น ขนม ของหวานต่างๆ เราถึงมีความรู้สึกอยากรับประทานเป็นอย่างมาก ถึงแม้บางครั้งจะรู้สึกอิ่มแล้วก็ตาม น้ำตาล จัดเป็นอาหารประเภทคาร์โบไฮเดตรชนิดหนึ่ง ซึ่งพบได้ในอาหารแทบทุกชนิด โดยน้ำตาลยังแบ่งออกย่อยๆได้อีกหลายชนิด เช่น กลูโคส ฟรุคโตส ซูโครส แลคโตส หรือแม้แต่แป้งก็สามารถทำให้เกิดเป็นน้ำตาลได้เช่นกัน ทำไมเวลาเราชิมอาหารหวานๆแค่เพียงเล็กน้.. ดูเพิ่ม