อาหารพื้นบ้าน
![](https://us-fbcloud.net/hottopic/data/1070/1070418.wqo6hu15pcvv.n2.webp)
อังแกบ-บอบ เมนูเด็ดแห่งเมืองสุรินทร์
อังแกบ-บอบ เมนูเด็ดแห่งเมืองสุรินทร์ อังแกบ-บอบ คืออะไร? "อังแกบ-บอบ" หรือ "กบยัดไส้ย่าง" เป็นเมนูพื้นบ้านที่มีชื่อเสียงในจังหวัดสุรินทร์ อาหารจานนี้เป็นการผสมผสานระหว่างกบและเครื่องปรุงสมุนไพรที่หอมอร่อยจนกลายเป็นเมนูที่เป็นที่นิยมทั้งในและนอกพื้นที่ ● ขั้นตอนการทำ 1.การเตรียมกบ: เริ่มต้นด้วยการลอกหนังของกบนา หรือกบเลี้ยงที่หาได้จากท้องถิ่น 2.การเตรียมเครื่องปรุง: เครื่องปรุงที่ใช้มีใบกะเพรา ตะไค.. ดูเพิ่ม
![](https://us-fbcloud.net/hottopic/data/1067/1067230.wpcqgi73qod.n2.webp)
วิธีทำแกงกะทิหัวปลีกับปลาย่างให้มีรสชาดกลมกล่อม อร่อย
เคล็ดลับการแกงกะทิหัวปลีปลาย่างให้กลมกล่อม อร่อยหัวปลี * เลือกหัวปลีอ่อนๆ สีเขียวอ่อน แกะเปลือกด้านนอกออกจนเหลือส่วนอ่อนๆ แช่น้ำเกลือเพื่อป้องกันไม่ให้หัวปลีดำ * หั่นหัวปลีเป็นชิ้นเล็กๆหรือหั่นฝอยก็ได้ปลาย่าง * เลือกปลาย่างชนิดที่ชอบ เช่น ปลาดุก ปลาทู ปลาซาบะ ย่างจนสุกวิธีทำเครื่องแกงน้ำแกง * โขลกเครื่องแกง ประกอบด้วย พริกขี้หนู กะปิ กระเทียม หอมแดง ตะไคร้ ขมิ้น เกลือ * ตั้งน้ำให้เดือด ใส่เครื่องแ.. ดูเพิ่ม
![](https://us-fbcloud.net/hottopic/data/1067/1067145.wpb9v08v1xv.n2.webp)
วิธีทำโกยุกให้หมูนุ่มอร่อย
วิธีทำโกยุกให้หมูนุ่มน่ากิน และอร่อย โกยุก หรือ เกาหยุก เป็นอาหารพื้นเมืองของจังหวัดตรัง โกยุก เป็นอาหารประเภทผัด ประกอบไปด้วยหมูสามชั้น เผือก เต้าหู้ยี้ เห็ดหอม ผัดกับเครื่องพะโล้จนเข้าเนื้อหมูสูตรโกยุก มีหลายสูตร ขึ้นอยู่กับความชอบส่วนตัว วัตถุดิบ * หมูสามชั้น * เผือก * เต้าหู้ยี้ * เห็ดหอม * เครื่องพะโล้ * ซีอิ๊วขาว * น้ำตาลปี๊บ * เกลือ * พริกไทยดำ *ซอสมะเขือเทศ * ต้นหอมผักชีวิธีทำ * ต้มหมูสามช.. ดูเพิ่ม
![](https://us-fbcloud.net/hottopic/data/1065/1065385.wohyi61mkrxf.n2.webp)
เคล็ดลับทำให้ปลาไหลไม่คาว
วิธีทำให้ปลาไหลไม่คาว ก่อนทำอาหาร * ขูดเมือกปลาไหลให้สะอาด: ใช้มีดขูดเมือกปลาไหลให้ทั่วตัว หรือใช้ขี้เถ้าถ่านคลุกกับตัวปลาไหลแล้วล้างออก จะช่วยขจัดเมือกและกลิ่นคาวได้ * ล้างปลาไหลด้วยเกลือ: ผสมเกลือกับน้ำ นำปลาไหลมาล้างให้ทั่วตัว ประมาณ 5 นาที ล้างออกด้วยน้ำสะอาด วิธีนี้ช่วยขจัดกลิ่นคาวและคาวเลือด * หมักปลาไหล: นำปลาไหลมาหมักกับเครื่องเทศต่างๆ เช่น น้ำส้มสายชู ขิง มะนาว ตะไคร้ ใบมะกรูด เกลือ พริก.. ดูเพิ่ม
![](https://us-fbcloud.net/hottopic/data/1061/1061631.wmp6ef1pdfj2.n2.webp)
เสน่ห์ของ "ขนมจู้จุน"ขนมพื้นเมืองโบราณของคนปักษ์ใต้
เสน่ห์ของ "ขนมจู้จุน"ขนมพื้นเมืองโบราณของคนปักษ์ใต้ กรอบนอกนุ่มใน กินสดๆ ร้อนๆ ถึงจะอร่อย..! เป็นขนมโบราณของภาคใต้ ที่มักทำกินในพิธีมงคล เช่น งานแต่งงาน เป็นต้น เนื่องจากมีความหมายถึงโชคลาภและความเจริญรุ่งเรือง จู้จุนแม้เป็นขนมทางภาคใต้ แต่สามารถรับประทานได้ทั่วไป เนื่องจากกระบวนการทำไม่ยุ่งยาก ทางภาคกลางเรียกว่า ขนมฝักบัว ชาวเขมรสุรินทร์เรียก "ขนมโช้ก"ขนมจู้จุน บ้างก็เรียกว่า “หนมไข่ดาว&rdq.. ดูเพิ่ม
![](https://us-fbcloud.net/hottopic/data/1048/1048531.wg37rannjy3.n2.jpg)
"ข้าวหมาก"สูตรโบราณภูมิปัญญาท้องถิ่นของไทย
บทความนี้จะมาทำความรู้จักกับ"ข้าวหมาก"สูตรโบราณ ภูมิปัญญาท้องถิ่นของไทย ข้าว เป็นอาหารหลักของประเทศไทย จึงมีผู้คนไม่น้อยที่คิดค้นสูตรต่างๆ จากการนำข้าวมาทำผลิตภัณฑ์ที่เป็นประโยชน์ต่อสุขภาพ จนเกิดเป็นภูมิปัญญาท้องถิ่นของไทย และได้สืบทอดกันมาจากอดีตสู่ปัจจุบัน หนึ่งในนั้นมีขนมไทยดั้งเดิมอย่าง “ข้าวหมาก” ด้วย ข้าวหมาก เกิดจากความรู้ความชำนาญของชาวบ้านทางภาคตะวันออกและภาคตะวันออกเฉียงเหนื.. ดูเพิ่ม
![](https://us-fbcloud.net/hottopic/data/1030/1030163.w9c8l5iqbgf.n2.jpg)
น้ำพริกหนุ่มแคปหมู เมนูเหนือลำแต๊ๆจ้าว
เมื่อเอ่ยถึงเมนูอาหารพื้นเมืองของไทยแล้ว มีความหลากหลายทางด้านรสชาติ วัฒนธรรม ที่แตกต่างกันออกไป ซึ่งแต่ละเมนูพื้นเมืองของถิ่นนั้นๆ จะบ่งบอกอัตลักษณ์สื่อถึงพื้นเพถิ่นฐานนั้นได้เป็นอย่างดี คงความเป็นเอกลักษณ์เฉพาะที่มีความกลมกลืนหรือมีกลิ่นอายของถิ่นนั้นๆ เช่น อาหารพื้นเมืองของภาคกลางจะออกแนวรสชาติติดหวานนิดหน่อย พวกแกงมัสมั่น แกงพะแนง ภาคอีสานก็จะมีรสชาติแซ่บจัดจ้าน และคงความเป็นลูกอีสานคือใส่ปลา.. ดูเพิ่ม
![](https://us-fbcloud.net/hottopic/data/1029/1029511.w97jsk1aqovd.n2.jpg)
ไข่ครอบ: อาหารพื้นเมืองแดนใต้ปลายด้านขวาน
" 🎼🎵ไข่ ไข่ ไข่ ไข่ ไข่ เชิญมากินไข่ มาเร็วไวไว ไข่ครอบใบโตๆ🎶 เมื่อพูดถึงเมนูไข่ ก็มีหลากหลายเมนู เช่น ไข่ดาว ไข่ต้ม ไข่เจียว เป็นต้น และไข่ก็อาจเป็นอาหารเมนูหลักของใครหลายๆคนด้วยเช่นกัน "มีหรือไม่มีอะไรจะกินขอแค่ให้มีไข่ติดบ้าน ก็อุ่นใจ" คำพูดนี้ผู้เขียนได้ยินมาตั้งแต่เด็ก ซึ่งวันนี้ผู้เขียนนำอาหารท้องถิ่นมานำเสนอ เชื่อเหลือเกินว่าบางคนยังไม่เคยได้ลิ้มลองรสชาติ ถึงแม้จะเป็นเมนูไข่ก็จริง แต่ก็ไม่.. ดูเพิ่ม
![](https://us-fbcloud.net/hottopic/data/1025/1025817.w8fot018fa67.n2.jpg)
ผักกูด...สารพัดประโยชน์ อย่ามองข้าม !!!!!!
ผักกูด เป็นผักบ้านๆและทุกคนรู้จักกันดี ซึ่งสามารถนำมาปรุงเป็นอาหารได้ แต่จะมีสักกี่คนที่รู้คุณค่ามากกว่าว่ามันเป็นแค่พืชตระกูลเฟิร์นไม้ประดับธรรมดาๆ โดยนอกจากจะนำมาเป็นอาหารได้แล้วยังนำมาเป็นสมุนไพรได้อีกด้วย ผักกูดมักจะขึ้นอยู่ตามริมน้ำหรือพื้นที่ชุ่มน้ำ เจริญเติบโตได้ดีในฤดูฝน นอกจากนี้คุณประโยชน์มากมายของผักกูด เช่น ใบใช้ต้มน้ำดื่มหรือกินสด ช่วยแก้ไข้ตัวร้อน แก้พิษอักเสบ, บำรุงสายตา, บำรุงโลหิ.. ดูเพิ่ม
![](https://us-fbcloud.net/hottopic/data/1022/1022877.w7qgjj14m7j3.n2.jpg)
เมนูที่ถูกลืม!! กับข้าวบ้านๆที่อร่อยไม่รู้ลืม ทำให้คิดถึงบ้านนาของใครหลายๆคน
ในยุคสังคมปัจจุบันโดยเฉพาะในเมืองใหญ่ แรงงานหลากหลายอาชีพต่างเร่งรีบในการดำเนินชีวิตประจำวันแข่งกับเวลา ซึ่งในแต่ละวันนั้นน้อยคนนักที่จะมีเวลามากพอในการจัดหาอาหารปรุงเมนูไว้รับประทานเอง แล้วชีวิตของพวกเขาดำเนินไปแบบไหนกันล่ะ? แน่นอนสังคมรีบเร่งก็จะอาศัยความสะดวก รวดเร็ว เป็นตัวช่วยในการดำเนินชีวิต เช่นตอนเช้าอาจจะพึ่งข้าวเหนียวหมูปิ้งข้างทางซื้อพกติดตัวไปรับประทานระหว่างเดินทาง หรืออาจจะเป็นอาศัย.. ดูเพิ่ม
![](https://us-fbcloud.net/hottopic/data/1022/1022631.w7ojs91j9p6l.n2.jpg)
ป่วย 5 โรคต้องกิน:"ลิ้นช้าง" เมนูอร่อยหาทานยาก
ป่วย 5 โรค ต้องกิน!!! "ลิ้นช้าง" ใช่แล้วค่ะ ฟังไม่ผิดแน่ๆ ใครเป็นโรค 5 โรคนี้ ต้องกินลิ้นช้าง อาการจะค่อยๆดีขึ้นตามลำดับและหายเป็นปกติในที่สุด อ่ะ อ่ะ อ่ะ !!! อย่าเพิ่งรีบเอารถทัวร์มาจอดนะคะทุกคน เพราะลิ้นช้างนี้ ไม่ใช่ลิ้นของช้างสัตว์คู่บ้านคู่เมืองของไทยนะคะ เอาแล้วสิ! รีบเฉลยก่อนทัวร์จะลงผู้เขียนดีกว่าเนอะ ลิ้นช้างที่ผู้เขียนกำลังกล่าวถึง คือ พืชพื้นเมืองชนิดหนึ่งนั่นเองค่า ซึ่งลิ้นช้างมาจากคำ.. ดูเพิ่ม
![](https://us-fbcloud.net/hottopic/data/1022/1022435.w7mxx6v5e03.n2.jpg)
หมกหัวปลี : เมนูพื้นบ้าน ง่ายๆอร่อยด้วย
เมื่อตะวันคล้อยตกดินเริ่มลับขอบฟ้า เหล่าสกุณาบินร่อนสู่ถิ่นฐานคืนสู่รังนอน ผู้คนมากมายต่างพากันชุลมุนเดินทางกลับถิ่นพัก หลังตรากตรำดิ้นรนต่อสู้ทำงานมาทั้งวัน บ้างก็แวะริมทางซื้อของติดมือไปรับประทาน ผู้เขียนเองก็เพิ่งจะเลิกงานเหนื่อยล้าเป็นที่สุด แต่ก็มาสะดุดตรงต้องคิดเมนูอาหารค่ำ เอาแบบอร่อยล้ำตามประสา หาผักหาหญ้าริมรั้วบ้าน เพื่อนำมารับประทานแบบปลอดสาร เหลือบเห็นหัวปลีกล้วยน้ำว้ากลางดงกล้วย ก็จั.. ดูเพิ่ม
![](https://us-fbcloud.net/hottopic/data/1018/1018468.w6hakn79n3r.n2.jpg)
วันหยุดนี้...นั่ง MRT แล้วลงเรือไปเกาะเกร็ดกัน (คนเดียวก็เที่ยวได้นะ)
หลายคนคงเคยไปเที่ยวเกาะเกร็ด จ.นนทบุรี กันมาแล้ว แต่เชื่อว่ายังมีอีกหลายคนที่ยังไม่เคยไปเลยสักครั้ง อย่างเราเองก็เพิ่งเคยได้มีโอกาสไปเที่ยวเป็นครั้งแรกในชีวิตเหมือนกันค่ะ วันนี้เราจะพาไปชมบรรยากาศของเกาะเกร็ดกันนะคะ อาจจะไม่ครบทุกที่รอบเกาะเกร็ด แต่รับรองว่าจะต้องมีครั้งต่อไปแน่ ๆ ค่ะ จะเที่ยวคนเดียวหรือไปกับเพื่อน คู่รัก หรือกับครอบครัว ก็ได้ทั้งนั้น เดี๋ยวนี้การเดินทางก็สะดวกขึ้นมาก ครั้งนี้ เร.. ดูเพิ่ม
![](https://us-fbcloud.net/hottopic/data/1008/1008500.w2a2441n0hg8.n2.jpg)
พ่อครัวแม่ครัวมือใหม่ควรรู้
การทอดปลาเป็นวิธีที่ดีเพื่อให้ได้เนื้อปลาที่กรอบและมีสีทอง นี่คือขั้นตอนบางส่วนในการปฏิบัติตาม: 1. เลือกปลาที่เหมาะสม: มองหาปลาที่เนื้อแน่นและไม่บอบบางเกินไป เช่น ปลาคอด ปลาแฮดด็อค หรือปลานิล 2. เตรียมปลา: ล้างปลาใต้น้ำเย็นแล้วซับให้แห้งด้วยกระดาษชำระ หั่นปลาเป็นส่วนๆ ถ้าจำเป็น แล้วปรุงรสด้วยเกลือและพริกไทยหรือเครื่องปรุงรสที่คุณต้องการ 3. เตรียมเคลือบ: ในชามตื้น ผสมแป้ง แป้งข้าวโพด หรือเกล็ดขนมป.. ดูเพิ่ม
![](https://us-fbcloud.net/hottopic/data/1000/1000598.vx0w5hwvjv0.n2.jpg)
อาหารพื้นบ้าน: แอ๊บปลาซิว
🎼🎵 ป่าเหนือเมื่อหน้าดอกไม้บานลมฝนบนฟ้าผ่านฟ้ามองดั่งม่านน้ำตาน้ำฝนหล่นจากฟากฟ้าขังแก่งเหมือนแอ่งน้ำตาไหลตกจากผาแว่วฟัง ป่าเหนือเมื่อไปได้พบมาเมืองเหนือเมื่อน้ำบ่าเลาะธารซ่านซ่าเคล้าดังน้ำไหลไปหลากมากครั้งหมุนวนสายชลเหมือนดังไหลหลั่งเป็นวังน้ำวน ริมฝั่งวังน้ำค่ำลงคงมีแสงจันทร์คืนหนึ่งคืนนั้นพบกันน้องเอยสองคนเมืองเหนืออนงค์นั้นคงมีมนต์เป่าหัวใจเสียจนก่นให้ใฝ่ฝัน🎶🎵 วันนี้เริ่มต้นบทความกับเพลงหวาน เพ.. ดูเพิ่ม
![](https://us-fbcloud.net/hottopic/data/937/937563.v6f8w41pwwpj.n2.jpg)
วิถีบ้านนา
🎼น้ำท่วมก็ยังดีกว่าฝนแล้ง ถ้าน้ำแห้งนั่นยอมน้ำท่วมตายกว่า...🎶 สวัสดีจ้าแฟนคลับที่รักของผู้เขียนทุกท่าน แต่ละพื้นที่เป็นอย่างไรกันบ้างคะ ส่วนพื้นที่ที่ผู้เขียนอาศัยอยู่ ฝนกำลังตกหนักติดต่อกันน้ำเริ่มหลากแล้วล่ะ ผักปลานั้นก็เริ่มมีพอหาได้ตามธรรมชาติคูคลอง ในหนองริมบึงก็มีกุ้งหอยปูปลา ผักในนาก็แตกยอดหน่ออ่อน ฝนตกเปียกปอนชุ่มฉ่ำอุรา มาจ้าแก้วตามารังสรรค์เมนูกัน มันเป็นสวรรค์วิถีบ้านนาของชาวชนบท ที่ได้.. ดูเพิ่ม
![](https://us-fbcloud.net/hottopic/data/962/962294.vfui6wyfyny.n2.jpg)
อาหารบ้านนา
ย่างเข้าเดือนหกแล้ว ฝนตกยังไม่ยอมหยุดตั้งแต่เดือนยี่ วิถีชนบทต้องเก็บเกี่ยวผลผลิตที่หว่านไถ รวมถึงตัดเคียวเกี่ยวข้าวบ้างก็รถตัดบ้าง เหลือไว้เพียงตอซังในนาที่มีน้ำท่วมขัง จากพายุฝนฟ้าที่มีมาตลอดในปีนี้ เมื่อเกี่ยวข้าวเสร็จ ชาวนาก็ออกหากุ้งหอยปูปลาตามท้องไร่ เพื่อนำมาประกอบเมนูอาหารพื้นบ้านตามวิถีบ้านนาของต่างจังหวัด หากมองภาพตามเห็นได้ชัดถึงความสุข สุขที่เกิดจากใจ ใช่การแก่งแย่งสรรหาแต่อย่างใด มัน.. ดูเพิ่ม
![](https://us-fbcloud.net/hottopic/data/947/947095.v9klvg10vy49.n2.jpg)
ทอดมันหัวปลี:อาหารพื้นบ้าน
ยุคนี้เป็นยุคข้าวยากหมากแพง ของทุกสิ่งอย่างล้วนใช้เงินจำนวนมากในการจ่ายซื้อมา แต่จำนวนที่ได้ปริมาณน้อยนิด แม้แต่กับข้าวสำเร็จรูปก็เช่นกัน ดังนั้นเราต้องเปลี่ยนวิถีชีวิตไปตามสถานการณ์ เดินดูรอบบ้านหาวัตุดิบมารังสรรค์ เป็นเมนูสวรรค์พื้นบ้านแสนเรียบง่าย ประหยัดงบรายจ่ายได้มากโข แถมได้อาหารอร่อยถูกลิ้นกินอิ่มกันถ้วนหน้า เมนูที่เดินหาวัตถุดิบริมรั้วบ้าน มาจ้าเราได้เมนูชวนหิวกันแล้วล่ะ นั่นก็คือ ทอดมัน.. ดูเพิ่ม
![](https://us-fbcloud.net/hottopic/data/941/941036.v7oec0ry846.n2.jpg)
กับข้าวถิ่นอีสาน:เมนูพื้นบ้านรสจัดจ้านถึงใจ
ไหนมีใครชอบกินอาหารรสจัดจ้านบ้างมั้ยคะ ผู้เขียนคนหนึ่งล่ะที่มักในอาหารรสจัดจ้านแบบแซ่บถึงใจ หนึ่งในอาหารรสจัดจ้านนั้นก็คงมีเมนูอาหารถิ่นอีสาน เมนูพื้นบ้านต่างๆหลากหลาย วันนี้ผู้เขียนได้ของดีปรุงเมนูอร่อย แบบอีสานลูกข้าวเหนียว รับรองว่าใครได้ชิมต้องมีเอี่ยวขอล้อมวง เมนูแรกเราจะแกงเปรอะเห็ดเผาะ หรือบางถิ่นเรียกเห็ดถอบ ได้แบบสดๆอ่อนๆจากชาวบ้านหาของป่าขาย นำมาล้างเอาเศษดินและใบไม้ใบหญ้าออกหลายครั้ง แ.. ดูเพิ่ม
![](https://us-fbcloud.net/hottopic/data/940/940148.v7cf661t3o1i.n2.jpg)
กับข้าวบ้านๆ: น้ำพริก แกงเลียง ปลาทอด
ทายทักกันยามเย็นได้เวลาเข้าครัวปรุงอาหาร รังสรรค์เมนูมามากมายทั้งแปลกพิศดาร หรือเมนูอาหารเทียบภัตตาคารหรู ทั้งอาหารไทยและเทศ มีทั้งพม่า ลาว หรือฝรั่ง วันนี้จึงเข้าครัวกันอีกครั้ง แต่ขอปรุงกับข้าวบ้านๆพอ กินง่ายอยู่ง่ายสไตล์บ้านทุ่ง บ้านกลางทุ่งไม่ได้อยู่เมืองศิวิไลอันเลิศหรู กับข้าวจึงหาได้ตามธรรมชาติที่พรั่งพลู เก็บกินได้พึ่งพึงอาศัยกัน เริ่มจากการทำน้ำพริกกุ้งสด แต่ทีเด็ดไม่ได้ตำขยำเอา เอกลักษณ.. ดูเพิ่ม