อาหารที่เหมาะสมกับวัยทารกน้อยมีอะไรบ้าง และอะไรที่ไม่ควรให้รับประทาน

วัยทารก ถือเป็นช่วงเวลาสำคัญของการเจริญเติบโตทั้งด้านร่างกายและพัฒนาการด้านต่าง ๆ การเลือกให้อาหารที่เหมาะสมจึงเป็นเรื่องที่จำเป็นอย่างยิ่ง โดยเฉพาะในช่วง 6 เดือนแรกของชีวิต อาหารที่เหมาะสมกับทารก 1. นมแม่ – เป็นอาหารที่ดีที่สุดสำหรับทารกในช่วงแรกของชีวิต ควรให้นมแม่อย่างเดียวอย่างน้อย 6 เดือน เนื่องจากมีสารอาหารครบถ้วน และช่วยสร้างภูมิคุ้มกันให้ลูก 2. อาหารเสริมเมื่ออายุ 6 เดือนขึ้นไป &nda.. ดูเพิ่ม