หน้าแรก ตรวจหวย เว็บบอร์ด ควิซ Pic Post แชร์ลิ้ง หาเพื่อน Chat หาเพื่อน Line หาเพื่อน Skype Page อัลบั้ม คำคม Glitter เกมถอดรหัสภาพ คำนวณ การเงิน
ติดต่อเว็บไซต์ลงโฆษณาลงข่าวประชาสัมพันธ์แจ้งเนื้อหาไม่เหมาะสมเงื่อนไขการให้บริการ

อาหารทำให้อ้วน

10 เมนูที่กินแล้วอ้วน แต่มองข้าม
Yogurt โอ้โหหหห ไม่น่าเชื่อเลยใช่มั้ยคะว่าโยเกิร์ตเนี่ยมีปริมาณแคลอรี่สูงถึง 118แคลอรี่ต่อ 125 กรัม จริงๆ แล้วโยเกิร์ตนั้นอุดมไปด้วยโปรตีนและแคลเซียม แต่ในขณะเดียวกันโยเกิร์ตก็เต็มไปด้วยน้ำตาลเช่นกันค่ะ จึงทำให้โยเกิร์ตมีปริมาณแคลอรี่สูงนั่นเอง แต่สาวๆ ที่ชื่นชอบการรับประทานโยเกิร์ตก็ไม่ต้องตกใจไปนะคะ โดยสาวๆ ควรเลือกรสธรรมชาติแล้วนำมาเพิ่มอร่อยด้วยการเติมน้ำผึ้งลงนิดนึงหรือรับ ประทานกับผลไม้ก็ได.. ดูเพิ่ม