อาหารทำง่ายๆ

วันนี้เรานำเมนู “” มาฝากคนรักสุขภาพที่ชอบทานเมนูไข่ซึ่งเป็นเมนูที่มีคุณค่าทางโภชนาการ และดีต่อสุขภาพทำง่าย และใช้เวลานิดเดียว เหมาะกับคนที่ไม่ค่อยมีเวลาค่ะส่วนผสม1.ไข่ไก่ (แบบไม่แช่เย็น)2.น้ำเปล่าสำหรับต้มไข่3.กระดาษทิชชูแบบหนา 2 แผ่น4.น้ำเปล่า และน้ำแข็งสำหรับแช่ไข่หลังต้มแล้ววิธีทำ1.นำกระดาษทิชชู 2 แผ่นซ้อนกัน แล้วห่อไข่ไก่เอาไว้2.นำน้ำเปล่าขึ้นตั้งไฟ3.เมื่อน้ำเริ่มเดือดให้ปิดเตา4.นำ.. ดูเพิ่ม

สวัสดีค่ะ เพื่อนๆ ชาวก้นครัวเรามี “วิธีหุงข้าวไรซ์เบอร์รี่ง่ายๆ ด้วยไมโครเวฟ” มาฝากค่ะเหมาะสำหรับคนรักสุขภาพที่ชอบทานข้าวไรซ์เบอร์รี่ แต่มีเวลาน้อยและอยากหุงข้าวไรซ์เบอร์รี่ทานเองแบบง่ายๆ ค่ะ ส่วนผสม1.ข้าวไรซ์เบอร์รี่2.น้ำร้อน(อัตราส่วนข้าวต่อน้ำ เท่ากับ 1 : 1.5) วิธีทำ1.นำข้าวไปซาวน้ำทิ้ง 2 – 3 ครั้ง เพื่อล้างสิ่งสกปรกออกไป2.นำข้าวที่ซาวน้ำแล้ว ไปแช่ในน้ำร้อนทิ้งไว้ 45 – 6.. ดูเพิ่ม

ไข่ตุ๋นน้ำขิง อาหารสุขภาพที่ทำได้ง่าย ได้ประโยชน์ และคุณค่าจาก "ขิง" สมุนไพรที่มีสรรพคุณทางยา ช่วยบรรเทาอาการ ไอ เจ็บคอ และช่วยอาการท้องอืดท้องเฟ้อได้ด้วยค่ะ มาลองทำดูนะคะ ^ - ^ วัตถุดิบสำหรับ 2 ที่ 1. ไข่ไก่สด 4 ฟอง 2. น้ำขิงสด 2 ช้อนชา 3. น้ำตาลกรวด 1 ถ้วย 4. น้ำสะอาด 4 ถ้วย 5. แครอทหั่น 1/4 ถ้วย วิธีทำ 1. ต้มน้ำตาลกรวดกับน้ำสะอาด โดยตำน้ำตาลกรวดให้ละเอียดจะละลายง่ายขึ้น เมื่อน้ำเดือด และน้ำตาล.. ดูเพิ่ม